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うー
サプリ・健康

酵素・酵母サプリを飲んでいる方いらっしゃいますか?今2ヵ月の息子がい…

酵素・酵母サプリを飲んでいる方いらっしゃいますか？
今2ヵ月の息子がいるんですが、ダイエットを兼ねて飲もうかと考えています。
でもサプリって母乳とかに良くないのか心配です。
もし、飲んでいる方いたら教えて下さい。

コメント

mio

酵素自体は体にいいと思いますよ！
ただダイエットをかねてとなると、
ファスティングするということですか？
それだと母乳によくないと思います^_^

あとは使用方法みたら、ものによっては妊娠中授乳中は控えて下さいってのもあったはずなので確認したほうがいいです！

  • うー

    うー

    お返事ありがとうございます！
    ファスティングはやっぱよくないですよね、
    駄目なものもあるんですね(>_<)
    確認してみてみようかと思います！
    少し検討してみます！

    • 4月23日
  • mio

    mio

    一応授乳中は三食バランスよくとったほうがいいと思います😭わたしもダイエットしたかったけど、おっぱい栄養ないとか我が子がかわいそうで断念…
    結局間食やめるとか、お腹いっぱい食べないとかでダイエットしました！
    お互いがんばりましょう！

    • 4月23日

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