「ダイエット」に関する質問 (1274ページ目)

ダイエット頑張ってる皆さま！ オススメの朝ごはん教えてください🎵 スムージーはフードプロセッサーが家にないので、それ以外で教えて頂ければ幸いです😄

主人から「太ったね」と言われてダイエット頑張りたいけど 自分が太ってるから私の体型には何も口出し出来ないんだよね 笑 最近まで履けていたパンツがキツくなってきた時はさすがにヤバいと自分でも感じた😭

旦那のダイエットと私の体重管理 含めて晩御飯変えて3週間(^｡^) 旦那、170センチ75キロ→71キロ 私、31週から現在までプラスなし(^^) ただ旦那は痩せてきてるからなのか 甘えて夜ご飯後にちょっとチョコレート 食べたり、ご褒美と言ってアイス食べたりしてます(°_°) なんとかダ…

いよいよ、おやつを食べると邪魔されるようになりました… 寝た時に食べればいいじゃんと言われますが、なぜかホントちょっとした物音で起きるので動けないのと、私も寝たいのもあり、あとタイミングも悪く、食べません… ダイニングに座ると泣きわめくので座れず笑 地べたに座る…

ダイエットを開始して2週間とちょっと、、 2キロ減ったものの停滞期に入ったようで中々減らず維持し続けている状況です。。 停滞期、どのように脱出しました？😭😭😭

母乳なのに体重減りません！一人目の時は１ヶ月で戻ってた気がするのに。皆さん戻りましたか？？１ヶ月でまだダイエットはしたらだめですよね、、

愚痴98％です。吐き出させて下さい。 どうしたら夫に妊活協力してもらえるのか(涙)。 夫の仕事が多忙なのは仕方ない。 けれど、夫は私よりも趣味優先の生活です。 加えて夫はダイエット失敗。 ・゜・(つД｀)・゜・ さらに、子育て番組を見て羨ましそうに「いいなぁ～。」発言する…

同じくらいの週数の方、 今妊娠前からプラス何キロですか〜😭？ プラス1キロなってしまいました💦 息子の時はこの週数ではプラマイ0だった為に焦ってます😭 何かダイエット食等あったら教えてください！ ちなみに夜だけ炭水化物抜きにしてます😭

朝の一食を甘酒に置き換えるダイエット試した方！ 体験談を聞きたいです

こんにちは✨ 産後3カ月になる2児ママです👩 一人目の時は完母でもあり 自然に体重落とすこと出来たのですが 二人目は混合です（ ; ; ） だからか、全然痩せません💦 お腹が妊婦さん並みに出てきてます！ 脚も太くて顔もポッチャリです😭 食べるのも好きなので痩せません。 みなさん…

プレミアム三角チョコパイ食べて、スタバでバレンタインフラペチーノ飲んでチョコ尽くしの1日╰(‘ω’ )╯三 ダイエットは明日から♪(したことない)

26wです☺︎ 体重増加が止まりません😭‼︎ みなさんはどうやって体重管理したり、ダイエットしていたりしていましたか？☺️ 歩く事が大好きでよく歩くんですが…ご飯食べる事も大好きです🤣❤️ すでに妊娠前から8キロです。。😰

デブ化が止まらないので、ダイエットに縄跳びを取り入れています。 しかし！ 3ジャンプめくらいからかなりの尿もれが…。 全て出し切ってしまうんではないかと言うほど尿もれします…。 2人目を産んだあたりからさらに尿もれするようになりました(>_<) なにか尿もれを改善する方法…

旦那が太りすぎてわたしの手料理に問題アリ。 これからは一切作らんといてと言われました ダイエットさせるにはどーしたらいーでしょー

ダイエットについてなんですがリンパマッサージを今度から試してみようと思ってるんですがやすくて伸びるマッサージオイルなど知ってる方いますか？😭❤️

こんばんは✦ カテゴリ間違えてましたらすみません。 皆さんお使いになられてるダイエット食品や ダイエット器具教えてください✪ DHCやお嬢様酵素やトレーナーのAYAさんのB.B.Bや ヒートスリム４２℃やシックスパック、ボニック何でも良いです！ 良かったら効果なども教えてく…

皆さんダイエットはどうやってますか😭？ 私は1人目妊娠前は38キロ〜40キロを行ったり来たりでした。 自分で言うのもあれなのですが... 当時はデブだなと思っていたのですが 今写真を見返すと拒食症だった？ってくらい細かったです。 ちなみに身長は158でした。 長男を妊娠して出…

自分の体重 体型に危機感をおぼえて、正月明けからダイエット(食事制限)開始。極端なことすると続かないから、適度に 適度に…。今現在、約1.5㎏マイナス。ダイエット中の皆さん お互い頑張りましょう😭💪✨

産後に骨盤矯正された方に質問です！！！ 今月から始めて、一週間に一回ペースで行ってます👶🏼 現在3週目です。 主な目的はダイエットなんですが 骨盤矯正されて体重減ったよって方いらっしゃいますか？？ いらっしゃいましたら骨盤矯正始めてから どのくらいで何kg減ったか教え…

明日で7ヶ月目に入ります。 もともとBMI24で、プラス4キロまでと言われていました。 前回の妊婦健診で、妊娠前からプラス1.2キロでちょっと気をつけてと言われました。（産院では服の分引かれないのでもう少しありました） 次の健診まであと1週間と2日なのですが、妊娠前からプラ…

旦那が痩せない！ 一緒にダイエット初めて私は2キロ痩せたのに旦那は痩せるどころか1キロくらい増えてるし(´･ω･`) 仕事中になんか食べてるのかなーって疑ってしまう

みなさん好きな男の芸能人とかっていますか？私は今すっごいマッチョのとなる俳優さんが好きでなんだか私も美意識ぐ高まり筋トレとダイエットなどで自分みがきをしています！なのに横ではお菓子ボリボリしながら寝っ転がってゲームしてる100キロごえの旦那がいます。。。理想の男…

やばいです...体重がめちゃくちゃ増えてしまいました… 切迫早産で１ヶ月くらい入院してて15日に退院し、この1週間ちょっとで6キロ程増えていました… 病院食より家のご飯が美味しくて食べすぎ、誕生日などお祝いが少し重なったとは言え、１週間ちょっとで6キロってかなりやばいで…

１ヶ月検診で聞き忘れたのですが… 子宮の戻りもよく、普通の生活に戻していいよーと言われました。 今、断乳中で完ミにするため 前みたいに馬鹿食いしても自分が吸収するだけです… ダイエットしたいのですが 腹筋などの筋トレはもうしていいんですかね？🤔

12月に二人目を出産しました‼結婚してから今日までに10㌔ほど体重が増えました…(T_T) 何か良いダイエット方法や産後何ヵ月頃から始めれば良いかなど教えてもらえば嬉しいです！

汚い話です😂😂すいません。 毎日最低でも1回、多くて4回は💩するんですが、 体重が増えていきます😭😭 お酒は週に2回くらいで1〜2缶で、 お菓子はそんなに食べてません。（食べる時もあります） ご飯もそんなに食べてるつもりないのに 増えるってなんでですかー。笑 夜ご飯を白米抜い…

こんな夜な夜な旦那が買ってきた 黒毛和牛食べる😍❤️ ダイエットするって言ったけど明日から！！( 笑 )

みなさんが一番効いたダイエット方法教えてください🙋🏼‍♀️母乳で…以外でお願いします！

21週目なのですが、既に10キロ太ってしまいました… 体重増えた方、減量されましたか？ もう、ショックでどうしたらいいか分かりません… ダイエットしてもいいですか(T_T)？

旦那がダイエットしていて お米を食べないでも満腹になれる料理教えてください！ ダイエットメニューなど教えてください！