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みー
サプリ・健康

産後、授乳期にプロテイン飲んでた方いますか!?ダイエット目的ではなく…

産後、授乳期にプロテイン飲んでた方いますか!?

ダイエット目的ではなくて、
プロテインを飲むと母乳の出が良いとか髪の毛に良いとか聞いたので
産後飲みたいななんておもったので😣

何のプロテインとか教えてもらえると嬉しいです!!

コメント

ぽえぽえ

わたしは健康とか便秘薬対策で飲んでます!

日本シャクリーです。

  • みー

    みー

    ありがとうございます!!

    プロテインって便秘対策にもいいんですね😲
    初めて知りました🙇

    日本シャクリー!?も全然知らなくて
    勉強不足です😭
    教えて下さってありがとうございます!!

    • 5月11日
  • ぽえぽえ

    ぽえぽえ

    プロテインでも種類というか、物によるみたいですよ?基本的にはプロテインは便秘対策にはならないのですが、シャクリーのは、大豆が原料なのでソイプロテインという種類らしく、便秘にいいらしいです😄

    スポーツ選手も健康のために飲んでるらしく、うちの夫は風邪ひきにくくなりました!
    妊娠もしやすくなる、ホルモンバランスをととのえるらしいです〜〜母乳の出がよくなるかどうかはわかりませんが(笑)

    • 5月11日
  • みー

    みー



    ソイプロテイン興味あります!!✨

    風邪ひきにくくなるのはいいですね!!
    +母乳の出がよくなると嬉しいんですが…笑
    それを除いても風邪引きたくないのでやっぱりプロテイン飲みたいと思います🙆

    • 5月11日
  • ぽえぽえ

    ぽえぽえ

    お財布と相談して、いいものを選べたらいいですね❤️(笑)
    わたしが飲んでるのは高めなので😥

    • 5月11日
  • みー

    みー


    そーですよね😱
    値段を忘れてました😱笑

    いいものいろいろ調べたいと思います😂

    • 5月11日