コメント
risa
健康的な運動はいいと思いますよ！
妊娠しやすいBMIは22と言われてますから、痩せすぎずいればいいとおもいます😊
ヨガとかランニングとかやってる人多いですよね💡
退会ユーザー
食事制限して生理が止まっちゃうー！とかいうダイエットは良くないんだと思います😅
運動はプロみたいなトレーニングするわけでなければむしろ良いと思いますよ🤔
-
まー
過度な食事制限はやっぱりよくないですよね(￣◇￣;)
学校の体育ぐらいの運動なら、大丈夫ですょね🙆♀️- 5月11日
s
妊活中原付だったのを
徒歩にしたりして出来るだけ
動いてました！！！
-
まー
逆に運動しなさすぎもよくないですよね(◍•ᴗ•◍)動くの好きなので、じっとしてなさいって言われたら、どーしよーかと…笑
- 5月11日
-
s
アパレルで働いてたので
ダンボールとか持つこと多く
今月こそと思ってる時期は
持つのが本当怖かったです😭
やっぱり常にお腹かばってました！- 5月11日
-
まー
私も、ダンボールたくさん職場に届くので、恐怖です(￣◇￣;)
周りにも協力してもらおうと思います！- 5月11日
はるえ
空手、ランニングは、していましたが、空手の受け身、合気拳法は、受身があるので、休みました。
-
まー
カッコイイです！
私はダンスをしてるのですが、妊娠するまでは続けたいなと思っていたので、安心しました((* ´艸｀))- 5月11日
まー
そーなんですね！
BMIは標準のところにいてるので、
そこをキープしながら頑張ります((* ´艸｀))