コメント
anuenue
子供をベビーカーに乗せて2〜3時間歩き回ったり、間食なし、ごろ寝しないで妊娠前に戻りました！
今も妊娠前の体型に戻すため5キロ増しでキープしてます。
hyooo
食事制限していたら後は育児で忙しく自分の時間があまりないので自然と痩せていきました‼️今は2人目妊娠中、特に暴食してないのに勝手に太ります🗣
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ゆえ
回答ありがとうございます♥
食事制限がんばってみようかな…とりあえず間食しないようにします。- 5月12日
しま
私も産後体型が戻らず、やっとダイエット始めました。
娘のお昼寝中に毎日筋トレして一ヶ月経ちましたが、体重が2キロ落ちて、まさかの腹筋が割れました😂
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ゆえ
回答ありがとうございます♥
なるほど！お昼寝中に筋トレいいですね！！- 5月12日
ママ
同じくですー！
今、めちゃくちゃブームの クリスチャン ココ しってますか？！
骨盤調整しながら２４時間履いてれば痩せる下着！血流の流れも変えると言うか痩せるようになるみたいで！
すごい人は1ヶ月8キロ痩せた人も！
私は買う予定なんです♡
ただ、ワンサイズしかなくて
ウエスト 79くらいまでで
ヒップ 105だっけか…すみません検索して頂けると魅力なのが伝わると思います♡
うちも娘がいて運動なんてできないので(´∀｀)
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ゆえ
回答ありがとうございます♥
初めてききました！！１ヶ月で８㎏とかヤバっ！！
検索してみますヽ(●´ε｀●)ノ- 5月12日
ゆえ
回答ありがとうございます♥
子供ベビーカーに乗せて歩こうかとも思ったんですが、子供は歩きたくてベビーカーから降ろしてー！！って感じなので歩ける前にやればよかったと思います…