「ダイエット」に関する質問 (1237ページ目)

産後5ヶ月を過ぎたのですが、体重が全く減りません。出産してから赤ちゃんや胎盤の分で5キロ位は減ったのですが、その後はまったく。エステに行って、セルライトを潰したり、毎日コアリズムをやってるのですが、あまり効果ないような気がします。効果的なダイエット方法を知って…

家で簡単にできるダイエット教えて下さい！ 赤ちゃんが寝ていてもできるダイエットがあれば 大変ありがたいです。

毎日筋トレ二日置きに海外のダイエットダンスして1ヶ月何ですけど、なにも変わらないです…食事制限もしているのになにも変わらないです… どうしたらいいのでしょうか…

昨日帰ってきて旦那が「今日もおみやげ買ってきたよ」と これは産後の戻らない体重とお腹を見てダイエットの文字を思い浮かべ(←思い浮かべるだけ)悩む私に対して 『きみはそのままでいいよ』という無言の愛情表現なのか？←都合が良いやつ あぁそれにしてもどうにかならないか…

皆さん、体重の変動は一日にどの程度ですか？ また、栄養が十分にとれない日があっても母体に元々ある栄養が赤ちゃんへいきますか？ 妊娠前と比べて1日の増減が激しく、増えるのも嫌ですが、体重が一日で600gも減ると心配になります。 ダイエットはしていませんが、ストレスで食…

旦那が110kgぐらい体重あってダイエットさせたいのですが、忙しくて運動する時間もなくて食事制限だけで痩せることは出来るんでしょうか？ とにかく食べるのが大好きな人なので困ってます💦 ダイエットには鶏肉がいいんでしょうか？

ダイエットしても全然続かない😓続く方法とかこーやったらやせるよーとか教えてください😣

旦那がかなり太いです(T_T)w もともと太りやすい体質みたいですが、お付き合い後から順調に太って身体が心配になるほどです😓 旦那は結婚後特に外見を気にしなくなったようで食べることも好きなので、ダイエットに対して積極的ではありません。 仕事をがんばってきてくれる旦那に…

ザバスのコンビニなどに売っているこのココア飲料を飲んだことのある方はいらっしゃいませんか？妊娠中太りすぎてしまったことと、なかなかタンパク質を食で補うことが難しいので、朝ごはんをプロテインに変えてみようと思っているのですが、プロテインを飲んだことがなくいきな…

妊娠発覚から出産するまでにダイエットをしていた方いらっしゃいましたら、どのような方法をとられたか教えて欲しいです！！

帝王切開で出産された方！！ また出産後のダイエットについて質問です🙋🏻‍♀️ 非妊娠時から14kg増量して出産してから 11kg減量したのですがあと3kgがどうしても落ちません😖💦 骨盤ベルトや骨盤矯正は帝王切開の場合も 行った方がいいのでしょうか？？ またいつから運動など始めま…

昔から下半身にばかり肉がつきます。 お尻も垂れててジーパンが履けません😭 なので産前はスカートばかりでしたが 産後はなかなかスカート履けず… 今はガウチョパンツとか履いてます ジーパン履いてラフな格好してるママさんに とっても憧れています！ 下半身痩せするにはなにを…

女性力見つけるためにずっと買ってなかったおべべ購入！！！ スカートに一目惚れ✨😍✨ インして履くと脚長効果でいいですよ～❤ なんてお姉さんに言われたけどさ、 インしたらくびれがないのと下腹のバラ肉が 丸見えだわ！！！ 首元ネックレスでも…と思ったけど 赤ちゃん抱いたら…

産後のダイエットについてです。 散歩に出かけたりご飯もそんなに多く食べてないのになかなか体重が減りません。先輩ママさんたちはどうやってダイエットしてましたか？何かダイエットにいい食材などこれを食べてた等あれば教えてください！

先月体重がいきなり4キロ増えてしまいました😣 先生からは次の検診までに増えていいのは1キロまで！といわれています。 何かいいダイエット法はありますか？😣😣

一歳半健診、動き回って挙げ句の果てには泣いて、テストも出来ず、追いかけ回してまじで地獄だった😭 もー！！明日は自分へのご褒美にアイスかスイーツ買ってやる！(。´Д⊂) ダイエット？そんなもんおやすみじゃぁぁ❗❗

妊娠前ダイエットされた方いますか？ 妊娠前に急激に痩せると良くないのでしょうか？ 理想は-10kgです。

ダイエットについてです！ 身長は158cmで 産前45〜46kg 出産後62kg 現在47kg です。後1〜2kgがどうしても落ちません 本当体が重すぎて鏡見るのも嫌です😫 今してることは 骨盤矯正、筋トレ、食事制限、マッサージ なんですけど停滞期なのでしょうか😭 皆さんがしているダイエット方…

もち麦毎日食べてるよーって方いますか？またダイエット効果あった方いますか？ 今毎日白米に混ぜて食べてて美味しいし好きなんですが、同じ方いるかなぁと思って質問してみました^ ^

主人がダイエット始めるそうです。。 ヘルシーメニュー教えてください(*´ｰ`*)

今年の七夕のお願いは、何にしよ… ダイエット成功は、毎年恒例のお願い事だし（笑） 叶ったことないし（笑） むしろ頑張る気がないし（笑） 大好きな甘いものが苦手になりますように…かな（笑） んー無理だー💦💦

体重増加〜😱💦 妊娠後期に入ってから3キロも増えて驚愕😱泣 元々ぽちゃぽちゃだったので 残りの妊娠期間不安だらけです😱💦 切迫の安静もほとんど解除されたから ウォーキングでもしようかなと思うのですが やっぱり妊娠中はダイエット 上手くいかないですかね😅？

きゅうりダイエットをしていたのですが 頻尿に拍車をかけるので（私だけ？） パートの日はお休み😊としてたら サボりがちになっちゃった😜 効果出た人いますかー？？

産後2ヶ月経つから、そろそろ本格的にダイエットしなきゃ〜と思いつつ、なかなか行動に移せず…。 子供が昼寝中に、お菓子やパンを食べてばかり…。 とにかく、甘いものがやめられない🤣 おすすめのダイエット何かありますか❓ みんなにデブデブ言われるから、絶対痩せてやるっ‼️

ダイエット中のランチ、何食べますか？？😄

皆さんは子供とご飯一緒に食べていますか？ 例えば旦那さんの帰りが21時～23時だと子供と一緒にご飯済ませますか？それとも旦那さんを待って旦那さんと一緒に食べますか？ 元々私は旦那さんと食べていて(夕飯時間に下の子ミルクあげたり片付け、寝かしつけあって…) 保育園での面…

ダイエットに、いいお茶ありますか？

ダイエットなんですが 酵素って良いんですかね