「ダイエット」に関する質問 (1122ページ目)

ダンナさんがダイエットのため、テレビで朝ごはんにサバ缶を食べると良いとやってたので、早速サバ缶食べたら、甘過ぎて１回で挫折したようです…😵🤣

2人目ほしい！！中々出来ない😅でもお酒も飲みたいし、ガッツリダイエットもして夏泳ぎたい❗️VIOもまだ完了してないし❗️なんとワガママな自分…笑 男っていいよなぁぁ😭

お恥ずかしいのですが... どなたか渇を入れてください😂 カテゴリが間違っていたらすみません🙇 完母、まだ日に数回授乳しているのに甘んじて、全然ダイエットができません💦 そして、癇癪が激しい娘...片付けができない旦那、ついイライラして気持ちを落ち着かせるためにチョコを…

質問させて下さい。 毎日毎日体重計に乗って、お散歩1時間してるのに関わらず6カ月を超えてから1週間に1キロペースで増えていってます… 65キロまでに抑えましょうと病院で言われており、起きるのが昼過ぎで昨日の残りの晩御飯の残りを食べて夜の二回の食事です。 増え続ける体重…

もうすぐ1歳10ヶ月の娘が少しだけ太り気味です。 体重は成長曲線にはギリギリで入っているものの、身長はほぼ平均なので、カウプ指数で若干アウトでした。 保育園の先生と定期的に問診で通ってきている小児科医にはまだダイエット不要で様子見で良いと言われていますが、少しは…

皆さん初めまして。 夫のことで相談です。 先日、夫が他の女性と二人きりで遠出(県をまたいで)ウィスキー工場に2人で行っていました。 レシートがあったのと、女の人から「いつもより長く一緒にいられて楽しかった」というLINEが入っていたので確実です。(LINEは夫の目の前で携…

ファスティングダイエットやったことある方お話聞かせてください！ 実際空腹は耐えられるのか、体重がどれだけ落ちたか教えてください✨

本当に効果のあったおすすめダイエット方法教えてください！

最近旦那が子供すぎて腹立つ。ご飯の前にオヤツぼりぼり。寝る前にもぼりぼり。欲望のままに食って太ったくせに痩せたいからって高いダイエット食品買って結局飲まない。いびき直したいからって買った高いやつも使わない。なんでも基本最初だけで飽きるのに買わないと拗ねる。出…

実母にイライラしちゃいます😭 臨月で現在里帰り中なんですが、食欲すごいせいでブツブツ言われます。 前はそんなに食べなかったよね 今1番食べるんじゃない？ そんなに食べて癖にならなきゃいいね そんなに食べたら私なら具合悪くなる ずっと食べてるんじゃない？ こんな事をさ…

産後7ヶ月です。 妊娠期間中に10キロ増ですがほぼ減ってません。 母乳が出なかったのもありますが身内からはダイエットを勧められてます。ジムやエステを使わず痩せられた方、ダイエットのアドバイスいただきたいです。

痩せたい😭 上半身はガリで貧乳、バストアップしたいです。 ですが下半身が日に日に太り、 顔も肥大化してます😭😭😭 オススメのダイエットを教えてください😭

やっと妊娠前の体重まで落ちました。完母だと痩せるって聞いてたのに全然痩せなくてびっくりしました。 離乳食始まったら飲む量減って痩せにくくなったりしますか？ 子供が動き始めたら痩せますかね…？ ダイエットしたいけど、子育てしてたら難しくないですか？

皆さん自分磨きはしていますか？ 今日、西松屋に買い物行ったときに、 中学時代の同級生の男の子をみかけました。 話すと長くなるのですが、20代前半のときに その男の子と遊びで体の関係を持ったことがあります😅 若気の至りってやつです...💦 その時は自分史上1番痩せてたときで…

お米を入れず、もち麦オンリーで痩せた方いますか？ この間テレビでやってて、それから3食もち麦なのですが、全く痩せず（笑） あと、レコーディングダイエットも最近取り入れました。 もち麦もカロリーあるし、何だかんだ１食600カロリーくらいになってしまいます…。

クリスマス、お正月、子供の誕生日とご馳走ばかり食べてたら一気に太りました…😭2年前の授乳してた時期は減る一方で38まで落ちたのに、今じゃ少しづつ増えて続けて50😅別人のようです😂💦 ダイエットしようと思っても、自分でご飯作って目の前にあると食べ過ぎてしまいます😭子供の残…

18時以降食べないダイエット実践してる方🙋‍♀️教えてください！明日からの糧にしたいです！💪 産後一年経ちました。 妊娠前よりプラス６キロになってしまいました💫元々標準体重よりも10キロほど重いんです😭このままではダメだ！とやっと痩せよう！まずは妊娠前まで元に戻してそこか…

子供を寝かしつけた後の一人の時間、食欲が止まりません😂（録画したドラマなどみてます） 太るの嫌だけど、食べたい！ってなります💦 何かオススメのダイエット法、食べたくなった時の対策など、教えて下さい🙇‍♀ 宜しくお願い致します！

骨盤矯正で下半身太りやぽっこりお腹、足のむくみが取れたなどの効果があった方いますか？ また、妊娠前のズボン履けるようになった方いますか😭？ 完母なのですが、産後3ヶ月経ち、何もしてないから当たり前なのですが体型が無様です、、、 骨盤矯正とガードル購入を考えていま…

妊娠前43キロで妊娠中13キロ太り56キロになりました。産後１年で7キロしか痩せませんでした。 半年前くらいから本格的にダイエットを開始し、運動をしたり、少し無理な食事制限もし、リバウンドしてしまい、現在49キロです。本当に自分の顔、身体を見ると情けなくなります。産前…

妊娠して20キロ太りました。。75キロ。産後4カ月10キロ痩せました。今64キロ食事は夜抜いて朝昼も少し減しました。後約10キロは痩せたいです 身長は160センチです みなさんダイエットどんな感じですか 私は 運動せず食事の量だけ減らしました。よく食べる方だったので

妊娠6ヶ月です。 腰回りのお肉が大変なことになり ダイエットしたいです。 妊婦でも腹筋やスクワットなど 筋トレしてもokなんでしょうか。 教えてください💦

2人目出産してもう一年経ったのですが、 お腹も伸びてたるんだまま、お尻も足も全てサイズアップしまま痩せません。。 自宅でできるダイエットでお腹など引き締めるのに効果的だったのはなんですか？

みなさんどーやってダイエットしてますか？😭😭 風強くてインフル流行ってて家で遊ぼう。ってなってしまうし、掃除はしてるけど娘が寝たら暇でゴロゴロしちゃって空腹でちょっと何か食べよう〜ってしちゃう毎日、、、このままじゃあっという間に来年で2人目作るの予定なのに肥満す…

妊婦ダイエット🤰妊娠後期でも、体重増やさないでいられた方いますか？ ●週の健診から◎週の健診まで、1キロも増えない時があった！ その時は、こんな風に努力してた！ なんて話がありましたら教えて下さい🙇‍♀️ すでに12キロ増えてて、これからベビーは大きくなるし、産休に入るの…

ダイエットについて…… 完母なのに体重が全然減らなくて😭 なんなら増えてる時もあって😭😭 低糖質ダイエットをしようかなと思っています！ 低糖質となるの、ご飯抜きになります。 母乳は、白米食べた方がいいと聞きましたが やっぱお米抜かない方がいいんでしょうか😭

妊娠4ヶ月なのですが体重が増えるのと日に日に変わっていく体型がショックでたまりません。どなたか妊娠中の良いダイエット方法教えて頂けないでしょうか。

初めての投稿です。 去年の11月に2人目を出産し、現在2ヶ月とちょっとです。 上の子は4月から保育園なので実家の母に手伝ってもらいながら、毎日育児家事に奮闘しております。 ここ最近…いや、前からなんですが旦那の心無い言葉が胸に突き刺さり、笑顔を保てなくなります。 1人…

いつもお世話になってます！ ダイエットについてです💨 毎日できるような簡単なことでいいです なにかあればコメントお願いします❗ 例えば : 私は○○やってます！など 参考になればなと思ってます🎵😊

おすすめのダイエットアプリ、美容系アプリはありますか？