コメント
よつ
私もダイエット中です‼️🙋
ウォーキングやジョギング等はしてませんが、それ以外に実行している事が同じだったので反応しちゃいました(笑)
私の場合は５kg落とすのに半年かかりましたよ！
今年の年明けから１週間ほどダイエット意識がなくなり食べまくってたら２kg増えちゃって、そこからなかなか落ちず……😂💦
昨年５月に『年末までに－５kg』を目標に頑張りました。今は『夏までに更に－５kg』を目標に頑張っています‼️
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ままり
ありがとうございます！
がんばりましょー！