「ダイエット」に関する質問 (106ページ目)

豆乳とゼラチン、ラカントを混ぜて作ったプリンって ダイエットのときのデザートに適してますかね?

インスタとかでよく出てくる医療ダイエット10ヶ月タダ！みたいなあれってほんとなんですかね？

現在妊娠21週ですが、体重増えすぎ&止まらない食欲に悩んでいます。 まだ中期なのに10キロくらい増えてて、助産師さんにも周りの人にもびっくりされるくらい太りました‥ 昔鬱と過食症になったときの体重を超えてしまい、自分でも現実を直視できずにいます‥ 妊娠前はダイエット…

良いダイエット法教えてください！！ 1人目2人目と10キロずつ増え、完母だったのにまったく戻らず現在20キロ増です。。。 流石にまずいと思い、ダイエット初めましたが全く体重変わらず。。。 沼ダイエット、デトックススープなど2週間ずつで変えながらやってます。 合わせてウォ…

痩せた方がいい？って何日か前に聞いたときは、別にどっちでもいい〜。って旦那が言ってたけど、 今日ほろ酔いの旦那に、もう一度聞いてみたら 痩せて．まじ痩せて！って言われました。 これが本当に思ってる事なんやろうな… まあ、デブだから言われても仕方ない！ 現在145cmの…

なにふぁむの皆様〜〜〜〜〜！！！！ なにわ男子ツアー決まりましたね😭❤️✨ ドームやらアリーナやら色々 噂で言われていたけれど ツアー日程発表されたら そんなのどうでも良くなりました🙏💗 チケット当たるかな、、 ダイエットしなきゃ、、 うちわ作ろうかな、、と インライ終わ…

完母の方めっちゃお腹空きませんか？ お腹すいた時何食べたりしてますか？ 最近ダイエット始めたのであんまり高カロリーな物は食べないようにしてて…😭

5歳1ヶ月で身長112cm 体重23kgあります🥲 見た目肥満児ではないですが赤ちゃん時から幼児体型でお腹はぽっこりです🥲 手足は細めの標準です 体格ががっちりしていて服も120着てますが今年から買うなら130も買おうかと思ってるくらいの体格です😅 旦那が180cmあるので体格の良さは似…

お風呂に入り気づいたのですが股関節右側にしこりで一つできました。 ここ数日ダイエットを兼ねて色々運動もし、仕事も体力勝負のお仕事をしているせいなのか筋肉痛になったなと昨日から思っていたのですが。先ほど帰ってきて早めのお風呂入った時にしこりに気づいたのでいつ出来…

100㌔越えのおデブなのですが子供ってやっぱり親がおデブだよ嫌ですよね🥲 ダイエットしようと何回も挑戦しますが上手くいかず諦めることばっかで旦那はそのままがいいとか言うし子供たちはまだ上手く伝えれないので分からないのですが保育園のママたち見る限りみんな細くって普通…

マジでお願いです！！！助けてください！！ 産前162cm53kg、妊娠中に13kg増え 子供が生まれたのにも関わらず体重は+13kgのまま😱 産前の体重に戻したい！のに家にずっと家いるから 食べちゃうしYouTubeで筋トレ、有酸素運動とか するんですけど続かなくて、、、 ダイエット成功し…

産後3ヶ月ですが今からダイエット始めても遅くないですか？？💦 だるんだるんにたるんだお腹を引き締めることって出来ますか？ あと、産後に垂れに垂れた、たれぱんだみたいなおっぱいってある程度復活出来るでしょうか？

20〜30分縄跳びか 一時間ウォーキング どちらかダイエットに向いてると思いますか？ 先週からスタートして 水曜日ウォーキング 金曜日ウォーキング 日曜日縄跳び 月曜日縄跳び 火曜日縄跳び 今日はウォーキング予定です。

妊婦中に色々食べすぎたせいか、 産後4ヶ月経った今もお腹が少しぽっこりしています、、、 これってシンプルに太ったんですかね😂 妊娠前のデニムはもちろん、お腹が邪魔して閉まりません。 体重は＋2キロのままで、 見た目はそれ以上な気がしてます💦 ダイエットしないとお腹凹…

ダイエットー、無理な気しかしないーーーー お腹空いたーーーー、なんかたべたいーーーー！

ダイエット成功された方、どのくらいから見た目の変化が出てきましたか？ それからどこから痩せ始めましたか？

スクワットダイエットしてる方！ やり方について質問です😭 以前調べたら、 つま先より膝が出ないようにお尻を突き出す？イメージだったのでそれで数日やってましたが、 昨日TikTokでそのやり方だと足が太くなるから 肩幅より大きく足を開き お尻はまっすぐ下におろす 足が90度…

よく生理前生理中の爆食期間！と聞きますが そういう方は生理後にダイエットをしているのでしょうか？🤔 私そんなふうにしてたら絶対生理後も食べちゃうんですけど😅笑笑

ダイエットをこれから始めます！ 今授乳中でめちゃくちゃお腹が空きます…(特に深夜です) そういうときにおすすめの食べ物はなんですか？ 食べない方がいいなどのコメントは不要です。

154cm.44kgです。 産前41kgくらい、妊娠中ピークで62kgで 旦那より重くなりました。 2人出産していて、産後2年になります もう産後デブは通用しないですか？ 旦那にデブ扱いされてダイエットしたいですが 色々ストレスをあまえに自分を甘やかすことでしか保てません

旦那に太って無理と言われました この前、昼間普通にスキンシップ（肩を触る程度）してきたので『太ってるから無理って言ったくせに触らないで！』 と言うと 『そんなことまだ気にしてるの？しつこいな！』 と言われました。 旦那のことがあまり好きではなく太ってるから無理と言…

フルタイムで働いてる方でダイエットされてる方、 食事、運動どんな感じにしてますか？？ わたしは食事は量を気をつける程度で 運動は仕事終わりの犬の散歩1時間程度しかしてないです笑 それだけなので2キロ減って停滞期です、、😭 他にどのようなことをすればいいですかね？😭

久しぶりにちゃんとした お洋服(トップスで1万)買った🥹🥹 モチベ上がってダイエット頑張れそう♡

妊娠4週半ばです🤰ここ3ヶ月くらい急にものすごく便秘になりました🤦‍♀️そしてそのせいか体重も増えてきて、便秘改善したりダイエットしなきゃと思った矢先に妊娠でした。 とりあえずお腹の張りが嫌なのですが、便秘解消に効くものを教えてください😭😭😭

年明けからダイエットしててなかなか痩せず 家に眠ってあるエアロバイクしようかなと思うのですが エアロバイクって痩せますか？ 今は40分程度YouTubeのダンスや筋トレをしてますが 全然痩せず。 これにドラマ見てる間エアロバイクを追加しようかなと思ってるのですが…

やばいです 写真撮りに行ったら私の顔が丸くなりすぎて😭😭😭😭😭 ダイエット開始します🥹 母乳やめたあたりから太ってきてましたが、あまり実感なく、今回写真を撮ってもらってやっと顔周りの肉がすごいことになってると気づきました　遅すぎます とにかく顔と足の肉を落としたいです …

妊娠初期の血液検査で血糖値が94でひっかかり、25w辺りにサイダーを飲む再検査をすることになりました。 炭水化物を摂り過ぎないように。と言われたのでなるべく糖質を控えているのですが控え過ぎても良くないのかな？とも思えてきてよくわからなくなってきました😅 糖質制限のダ…

仕事復帰まであと2週間の悪あがき…🤣🤣🤣 私は置き換えでもしないと痩せないのでは⁈笑 みんなに太ったって思われて辛い😇行きたく無い💦 家事育児ほとんど1人でやってるからダイエットは後回しにしてきた…ダイエットまで気が回らなかったのも事実😇 娘のお昼寝タイムが唯一の私の休…

ダイエットしてる方 ご飯時間までに とてもとてもお腹減ったら何食べてますか？笑

なるねぇのカマじぃダイエット、細くなりますか？😣 体重はとりあえず置いといて、とにかく細くなりたいです！ 特に二の腕！！💪 やったことある方、どのくらいの期間でどうなったか、教えてください🙇‍♀️