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産後に体重が増えて次の子妊娠した方いらっしゃいますか? 妊娠中の体重増えやすかったですか? 元々痩せているわけではなくBMI23の状態から妊娠で15キロ以上太り、その後はBMI20まで体重落ちたんですが最近また増えてBMI24のぽっちゃり状態で妊娠しました。 痩せようと思って…
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自分の体重が増量する一方😭😭😭 骨盤の関係もあるのかもですが.... 成功したダイエット法やおすすめの動画などあったら どしどし教えてほしいです🥺
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今体重54.6キロなんですが12月末までに51キロまでダイエット頑張りたいんですが普段間食やめっちゃくちゃ食べるんですがそれを辞めたらスムーズに痩せますかね?🙇
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子ども産んで2年経ちますが、太り続ける一方です😭 骨盤矯正 お腹、ウエスト、太もも、おしりなどを細くする ダイエット法やストレッチ、レギンスなどなんでもoKです! 簡単に続けられるおすすめあったらぜひ教えてください😭
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