「ダイエット」に関する質問 (102ページ目)

胃もたれってどんな感じですか？ 今ダイエット中で昨日チートデイで 昼にハンバーガー夜にラーメンを食べました。 夕方カフェオレを飲んでから気持ち悪く コーヒーかなと思ったのですが 夜寝る時も気持ち悪く、朝起きても気持ち悪かったです。 吐く訳ではなくゲップを出したい感…

痩せたいのですが、おすすめYouTuberとかいますか？ 皆さんどんなダイエットしてますか？ 効果はありますか？

この場をお借りして、ダイエット宣言させて下さい😂 ずっと気づかないふりをしてました、、、 子供にお腹出てると言われ続けても、最近ズボンきついしお尻部分がよく破れるなーと思っても、お腹がつかえてかがみにくくなっても、、、 毎日鏡を見てるからか、そんなに見た目は変わ…

ダイエット中の体重の記録は朝昼夜、いつがいいんでしょうか！？

オススメのYouTubeダイエットチャンネルなどありませんか？ 足の太ももと下腹部周りをスッキリさせたくて😭

白湯で下痢になった方いますか？ たまたまYouTubeでダイエットについて調べてて白湯飲んだら💩緩くなって痩せたって方がいて ポイントは、ちゃんと15分間煮沸させることと言ってたので朝作って飲んでみました。 自分は効果がありとてもスッキリしました。 下の子も3日か4日出て…

ダイエット中 ラーメン食べたい！！ 旦那も誘惑してくる😂 一口くらいいいかな……😭

うちの旦那1年で5キロ落ちたらしい パジャマのズボンもゆるゆるだからってゴム入れ直してた 私は運動ダイエットしてまだ3キロしか落ちてないのに、いつの間に⁈

アップルウォッチの必要性？便利性、、、教えてください！！ 買うかめちゃくちゃ悩んでます🤣 今ダイエットで毎日ランニングしてるので ランニングアプリ使いながら音楽聞きながら走ってるので 常に右手に携帯握ってるので ランニングの時はあれば便利なのかな？と思ったり、、、…

2人寝かしつけた後甘いもの欲しくなる～🍰 ダイエット中だから我慢😭

ダイエット中の生理前の食欲ってどうしてますか、、、？ 現在マイナス5キロ成功しててこのまま落としたいです🥲

あすけん以外でダイエットアプリおすすめありますか？？

骨格ウェーブの脚やせ方法ってなんだと思いますか？ダイエットはじめて1年13キロ減ったのですが脚は太いです。

第一子妊娠時の体重は54㎏、第二子妊娠時は60㎏なのですが、現在妊娠7ヶ月で66㎏まで増えました。 助産師の方には、体重管理頑張りましょうと言われました。 1人目2人目妊娠時の体重が違うのですが、同じ様な方いますか？？　ベースは54㎏でやっぱり考えた方が良いですよね？？ …

ダイエット方法を教えて下さい！ 骨ストです！

ダイエット中なのですが食べ過ぎました💦 朝を抜いて昼に大食いになったら意味ないですね😭 自己嫌悪です😮‍💨今日は夜を軽くすれば大丈夫ですよね🥹

162センチです。もともと4年前は55~58キロでした。 その年にストレスで10キロ太り、現在70キロです... 本気で痩せないとと思うのですが、どうしても続きません。どのようにして皆さんダイエットされてますか？🥺

産後のダイエットはいつからしましたか？ どんなことをして痩せれたか教えてください🥲💦

ダイエット中なのに、大根サラダたらふく食べちまった🤦‍♀️

カンジタになったら湯船に入って長風呂とかだめですか？😭 ダイエットで浴室暖房かけてサウナ状態にして湯船に１時間入ってます🥹 カンジタなったらシャワーのみのがいいんでしょうか？ 汗沢山かくようなこういう入り方はだめですか？😭

ダイエット-5kg程成功された方で毎食何食べてましたか？ やっぱりお米、パンは抜きますか？ 成功体験聞きたいです！

低身長でぽっちゃりさんいませんか？ お話しませんか？ これからダイエットしようとしてる方いたらぜひお話したいです🤤 1人目産んだ産後からぽっちゃりしております！ 今年7キロ痩せたのに、不安障害になり薬を飲み始めたら2.3ヶ月でリバウンドしました！！！！✨ 痩せた時に買っ…

毎日筋トレして痩せてたのですが 体重が増えて 急にやる気がなくなって 2ヶ月サボってたら なんか丸くなった気がして (T ^ T) 簡単ダイエット、おすすめありますか？

なんでこんな太ったんだってくらい太った人いませんか…？ どうやったらダイエットできるんだろう…

ダイエットで無理な食事制限はせずに運動中心にしていました。 3ヶ月くらい続きなんとなーく痩せたかな？となりだんだんモチベが下がっていき運動をしない日が増えて半年が経った今、体型は戻ってしまいました。 という事はダイエットをしてもこれから先ずーーーっと 運動をしな…

産後太りが止まりません、、 そして過食です。毎日毎日爆食。もうやだ助けてください 誰よりも食べてますお腹いっぱいならない🥺 ほんとにカロリー高いもの一日中食べ続けてそりゃ太るわって感じです。 産むまではストイックにダイエットしてきたのに、、 もうやだやめたいって思…

痩せたいです。 合わないダイエットをして リバウンドをしての繰り返しで 半年で10キロ太ってしまいました。 1ヶ月後の健康診断までに、何とか落としたい…😭 ダイエット法教えてください😭😭😭

今日ダイエットのYouTube動画14個やった 今までは子供二人が寝ている間私も一緒に寝たり お菓子食べたりしてたけど、 ストレッチ筋トレの時間になった😎

セックスレスで、旦那と雰囲気が、悪いです。 生々しい話なので、大丈夫な方のみご覧いただけますと幸いです。 私が拒否してる側です。 １番の直接の理由は、私のやる気がでないからです。 詳細にいうと、 私の性癖が変わったというのもあります。 昔話激しめが好きだったので…

ダイエット成功した方、おすすめの動画教えてください😭 人生ずっとぽっちゃり、出産してからもぽっちゃり、産後1年ちょいですが、痩せられるでしょうか。。、 反り腰なのでまず、それを解消したいです 効果のあった食事や動画があれば教えてください😭