ダイエットを気にする旦那が、食事に対して矛盾した行動をしており、食事作りが面倒に感じています。
ダイエットすると言う割には食べる旦那について。
一丁前にたっかいプロテイン買って毎日飲んでます。
夜ご飯お米が多かったり仕事終わりで21時帰宅になる時とかはたまに残され冷蔵庫にしまってあります。
ですが大好きなカレーとかは時間問わず食べます。
お米だけ減らせばいいと思ってます。
今日も子供達のお昼ご飯済ませた後に
旦那が洗車から帰ってきたので旦那だけのために作るのがめんどくさいしダイエット中だからチヂミとサラダあればいいかな〜なんて思って出しといたら全く食べる気なくて
嫌ならどっか食べてきな〜って言ったらラーメン食べて帰ってきました。
ダイエットの意味ないと言ったら
いつも大盛りだけど並盛りにしたから。と😅
家族でお出かけ中のお昼ご飯もバタバタして少ししか食べれなかったらしく
帰りにコンビニ寄ったと思ったらサラダチキンとスパチキ。
これもサラダチキンだけで良くない？と思うし
私がラーメンメンタルで場所的にも時間的にもちょうどよかったから行ったら
ラーメンの唐揚げセット。ライスはいらないと。
肉だからいいと言って頼んだけどそう言う問題？
もちろんライスだけ食べる子もいなかったので結局旦那が全部食べてました。
こんな感じなのにダイエットダイエットうるさい旦那の
ご飯作りたくなさすぎます。
- はじめてのママリ🔰
ワーママ🌻
結局ダイエットにはカロリーです。
プロテインは筋トレなどした後に
飲むと筋肉作りに役立つもので
カロリーも普通にあります😄
なのでいつもの生活にプラスしたら
普通に太ります😄
カロリー計算のアプリを入れることから
始めるべきですね😄
はじめてのママり
いますよね～痩せたいて言うだけの人😅
いっそのことダイエット中は食事自分でするように…はだめですよね💦
旦那様は運動はされてるんでしょうか?してないならプロテインはただカロリーとってるだけ笑
手軽に始めるなら酢の物をご飯に取り入れるのがオススメです。
私もそのへんの男子より食べる方なんですが妊娠中以外はBMI18前後です。私は毎日筋トレしてますが…
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