「ダイエット」に関する質問 (1019ページ目)

おはようございます☀ まだ少し先ですが産後からガチで痩せようと思ってます笑 でもやっぱ子供は小さいので運動も限られてるし １人目母乳だったので２人目も出来るだけ母乳で育てたいなと思って食事ダイエットはしないつもりです☺️ で気になってるのが骨盤ベルトみたいなので よ…

今日で生理4日前。一昨日から600ｇも増えてる。やっぱり生理前太りやすい人って多いのかな？朝昼にしか炭水化物は取ってないのに生理前は何しても太る😣イライラするしお腹は減るし運動しても痩せないしデメリットしかない( .. )早く生理来てー。そしたらダイエット速攻再開する！…

急遽生理について。今月9/2-9/7で普通にいつもみたいに生理が終わったのですが、13日くらいからちょこちょこオリモノシートに茶色や薄いピンク色がシートに広がっている時があります。 今日も薄いピンク色が少量ついていてティッシュで拭いた時も一滴くらいの量がついてました。 …

現在11週です。 食べづわりで太ってしまいました。 3キロ増です💧 妊娠中にオススメのダイエット法を 教えていただけませんか？ 今はまだつわりがしんどいので 落ち着いてからダイエットしたいと思ってますが あまりがっつり減量してしまうのは 赤ちゃんに良くないのでし…

結婚して３年目 旦那野菜嫌い、変わったもの嫌い、運動嫌い、 甘いもの、揚げ物大好き、ゲームやYouTube大好きずっとスマホ。 最近お腹が出てきてザ・デブ。ダイエットをと言うと何かしら理由を言ってさけたり強く言うと逆ギレ。 クロちゃんはあの年で色々病気だけど旦那も負けて…

今流行りの 2週間で10キロやせる、ダイエットダンス ハンドクラップ？ やって痩せたよって方いらっしゃいますか？ 元の体重にもどすのに、あと5キロぐらいなのですが そのダンスをしてやせるのであれば やってみたいなと、、、 でも、なかなか辛そうなので やってみて体重落ちな…

率直な意見ください 左が7月右が最近の 太さ変わったと思いますか？😅 ダイエットしてるのになかなか痩せなくて😭

10キロくらいのダイエットに成功した方、ダイエット中によく食べていたものはなんですか？他にも何かしていたことありましたら教えてください！

旦那が風邪でダウン😭 タイミング法やってて、水曜日病院行く予定だけど タイミング取れないなら行っても無駄だし。。。 早く治して欲しいから病院行ったら？って 行ってもどーせ治らないからいいって行かないし💦 何のために毎月病院行ってんのか わかってんのかな。。。説明して…

質問です ダイエット中で、朝昼と好きなものを食べて 夜はヨーグルトとバナナをたべてます 昼、夜と家で30.40分ほど筋トレをしてます 体重がたしかに減りました。 でもこれって脂肪が落ちてるんじゃなくて 筋肉が落ちてるんですかね？

はぁ、、、。せっかくダイエットして10キロ痩せたのに生理前になるととてつもない食欲で毎回嫌になる😭今も普段なら食べなくても大丈夫なのに砂肝とタコの磯辺揚げ食べてしまった…。明日体重計乗るのが怖い😫生理前ってなんでこんなに胃が無限なんだ😤😤😤笑

ママリで沢山の方に 助けてもらいました。 お礼を込めて、質問では ないですが投稿します。 私は多嚢胞持ちです。 卵胞が全く育たないので不妊治療専門へ。 クロミッド、レトロゾール、注射💉 と初めは良かったのですが、 終わりがない妊活生活。 毎月来る生理。 不安とストレス…

こんなこと知り合いには話せないのでここに書かせてください😔 ダイエット頑張って産後太りで11キロ太ったままだったのを最近やっと9キロ落としました。家族3人でお風呂に一緒に入ったのですが旦那にこんなに騒がしいのはストレスでしかないと言われました。 頑張って痩せたから…

一歳すぎの子にもち麦や玄米とかって食べさせていいのでしょうか？私と旦那さんは今ダイエット目的もあり、もち麦入りのご飯を食べてますが、娘に食べさせたらマズイですかね💦！？玄米はまだ食べる予定は無いですが、もう食べてる子がいるのかなーと思いました。

金目鯛の煮付けにお刺身にハンバーグにアップルパイ😍 旅行なのでダイエットを忘れてたくさん食べた😊おなかいっぱい😋御馳走様でした🤗

お酒飲みたいなぁ。子供寝たし旦那帰り遅いし飲もうかなどうしよう😍 でもダイエットしてるしなぁ、、笑 ほろよい一缶ならいいかな？🤣 ちなみに夜ご飯は17時半すぎに食べました（笑）

断乳後って体重一気に増えるものですか？ 一気に太ってびっくりしています、、 今まで好きなものを好きなだけ食べていたので、だいぶ減らしてはいるのですが、体重の増加とまりません。。 効果あったダイエット法などあったら教えて下さい^_^

今日は久しぶりに子供をおばあちゃんに預けれることになったので夜友達と飲みに行きます😂💕 めちゃくちゃ楽しみにしていて、久しぶりに服も買ったんですが、買って着てみると腰周りの肉がやばいことにやっと気づいてギャン萎えしました🤣w 妊娠前だったら普通に着れてたパンツも、…

旦那は太っていて、最近お金の問題も引き起こしてから、デブなのが益々嫌になりました。 食生活も自己コントロールしてほしいと、旦那のお母さんの前でも伝えましたが、何度か伝えましたが、今一お母さんに伝わってる気がしません。 甘いものとか、炊き込みご飯とか、そういう炭…

産後1年が経ち、ブクブク太りました😅💦 妊娠前から6キロくらいは太りました😭😭 産前の服が入らない、服が似合わないなど 悲しいことだらけ💔 オススメのダイエット方法を教えてください！ あと効果も教えてください！

骨盤ショーツのオススメあったら教えて欲しいです！ それを履いてすぐ痩せられる！とは思ってないのでダイエット効果というよりは 履いて痩せて見える体型カバー？ができるものがいいのですが、 よく広告でみかける、はくだけでぽっこりおなかが凹む！みたいな効果があるものが…

１週間前に心拍確認でき、来週しっかりした予定日などを出してもらう者です。 最終生理日からみると、現在8w4dです！ 妊娠発覚前はダイエットを継続していて、食べ物に気を使っていたり運動したりしていました。 妊娠がわかり食べ物もそこまで気にせず、倦怠感で食後すぐ寝てし…

2人育児しながらダイエットで運動してる方いますか？🏃

産後のぽっこりお腹……😩 めちゃくちゃ気にしてます… 骨盤矯正のストレッチは最近するように心がけてるのですが、なかなか体重が減らない… なにかいいダイエット方法を知っている方いませんか？ 知恵をお借りしたいです！🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

今日7ヵ月検診だったんですが、前回もカロリー注意と言われていて今回も少し怒られました😞 5ヶ月頃までは1ヶ月に1キロペースだったんですが、6ヶ月で2キロ増えてしまい、今回でまたプラス3キロ増えてしまってました。 次回は2週間後で、0.5キロまでで抑えてと言われたんですがと…

旦那に対してです。 今2人目妊娠中です。 1人目の育休中なので家にいるのですが、 食べづわり、吐きづわり、ねむりづわり、匂いづわりがあり、 体調が優れない事も多いです。 旦那も疲れていてストレスもあるとは思うのですが、 帰ってきたらすぐに愚痴、愚痴、愚痴。 ダイエット…

今日の晩ご飯悩んでます。 アドバイスください。 私がホルモン炒めが食べたく、解凍中です。 ◎ホルモン ◎もやしとニラ炒め…白米抜きダイエット中の私が主に食べます(笑) ◎市販の餃子…息子にあげたことないですが初めてあげてみます ◎味噌汁…前まで大好きだったのがここ2日間食べ…

妊娠中の体重とカフェインについてです。 私はミルクティー、カフェオレ、キャラメルラテ系の飲み物が大好きで1人目を妊娠中の時もカフェインを気にせず多い日は1日1㍑以上、上記の飲み物を初期から産まれるまで飲んでいました。 現在2人目を妊娠中ですが体重の増え方が凄まじく…

生理が終わりに近付いてアプリから痩せやすい時期って通知きてダイエットしようって意気込んだけど 今すでにお腹すいたしマクドのグランガーリック食べたい😂 はぁ痩せたい食べたい！