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断乳後って体重一気に増えるものですか?一気に太ってびっくりしています…

断乳後って体重一気に増えるものですか？

一気に太ってびっくりしています、、
今まで好きなものを好きなだけ食べていたので、だいぶ減らしてはいるのですが、体重の増加とまりません。。

効果あったダイエット法などあったら教えて下さい^_^

コメント

ママリ

授乳中でしたが、一年過ぎたら雲行きがおかしくなり、2年後には3キロ太ってました笑

これはやばいと思い、食べる量を減らして半年、やっと2キロ戻りつつあります笑笑

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