「ダイエット」に関する質問 (1011ページ目)

ダイエットというか、甘いもの食べないゾ！！ という決意は一日経つと薄れるし、コレは特別💓が毎回だし、それの繰り返し😤やれやれ自分…

良いダイエット法ありますか？旦那に太りすぎてヤバいと言われました。ベスト体重から20キロは太りました。せめて10キロは痩せたいです･･･。気合が入る言葉でもダイエットのコツでも、はたまたダイエット一緒に頑張ってくれる方も募集してます😭

試着した服が脱げなくて 本気でダイエットしようと 決意しました。笑

コニーの抱っこ紐ってサイズ選び難しいですね😭 1人目の時エルゴを購入したんですが こちらの抱っこ紐を見て装着も簡単だしいいなあと感じました… 買うにしてもネットなのでサイズ間違えたらどうしようというのもあって買うか迷ってます！ 妊娠前の体型で買った方がいいって書いて…

妊娠前の48キロに戻りたいけど、全然体重が落ちないです‪（ ;ᯅ; ）‬ おすすめのダイエット方法ある方いますか？😫 今は158cmの51キロです。

先月、幼稚園ママから赤ちゃんのオムツが余ってるからとオムツ10枚ほどと気なくなった洋服を4枚ほど頂きました。その時にお礼の気持ちでお煎餅をお渡ししました。 しかし、先日にまたLINEで｢産院でもらったオムツが1袋まるまる余ってるから使わない？使ってるメーカーが違うから…

よし！女の子の日来た！！ 今日焼肉だからどうせなら明日来て欲しかったけど 来週の土日は長男の誕生日祝いで 水着で入れる温泉&プールがあるホテル行くから 早く来てくれて良かった😭💓 これで安心！被ったら立ち直れなかったよ😅 まーダイエットは3キロしか痩せれてないし胸も無…

何か効果的なダイエットありますか？ 妊娠出産を経て体型がもう…😂(笑) なんとかダイエットしようと考えたんですが… まだ娘が小さいのでジムに行くのも出来ないし、家の中で出来ることがいいなぁと思います🥺

生理予定日まで残り2日です。 最近の体調の悪さや下腹部痛、 何故か旦那がやたら妊娠系の 話しをしてきたり長男も 赤ちゃん！赤ちゃん！と言ったり 自分のお腹を見せてきたりしていて なんだか勘ぐっちゃいます😂😂 そこで思ったのですが…。 今わたし絶賛ダイエット中でして 食事…

今日からダイエット記録を書いていこうと思います！ ダイエットしてる皆さん、一緒に頑張りましょう( ᐛ )و 身長 156cm 妊娠前の体重 55キロでした。 妊娠～出産の間に15キロ増えて、70キロ。 産後もほとんど体重が減らず、68キロ。 先月からダイエットを始めて現在67キロです🤦‍…

おから蒸しパンにバナナ(ﾉ・_・)ﾉ ⌒🍌 今日から本気出さな。 あと2週間…何キロ落ちるかな😫 完母でダイエットしてる方 いらっしゃったら一緒に頑張りましょう〜😣💛 .

韓国ダンスダイエット2日目−1キロ

水ダイエット経験されたことある方、成功された方教えてください(^^) 今4日目になるんですが2～2.5リットル1日飲んでるんですが飲むタイミングは喉が乾いて少し多目にとればいいんですか？ 朝起きてすぐマグカップ1 トイレする度にマグカップ1 ご飯前にマグカップ1 お風呂後マ…

自分に自信がないです… カテゴリー違ったらすいません😭 とにかく昔から自分に自信がないです。 浮気されたらどうしよう とか 愛されてないんじゃないか とか常に不安でネガティブに考えてしまいます。 性格もどんくさくて自分でも嫌になります。 見た目はもともと太りやすくダイ…

ダイエットします お腹おしりがきになります。いい方法教えてください！

授乳中のママさん ダイエットしてますか？？ 夜の炭水化物少なめ (白米100gまで、おかずは普通盛り) 週2〜3でyoutubeでトレーニングしてますが 中々痩せなくなってきました😂 授乳中ですけどランニングして大丈夫ですかね、、？ 皆さんのダイエット方法教えてください！！

実母のことです。 実家に帰ってご飯を食べていると必ず、 たったそれだけしか食べないの？少食ね！ あまり食べないから風邪ばかり引くのよ！ダイエットでもしてるわけ？などなど… やたらと人の食べる量を気にして、過干渉です。 ちなみに私はガリガリなわけではなく、ダイエット…

夜置き換えしてる人ダイエット目的でいますか？ 慣れてきたら普通になりますか？ お腹すきすぎて辛いです！ 普段からめっちゃ食べます(笑) 夜置き換えしたら痩せますかね？

糖質制限ダイエットで成功した方いますか？

井上和香さん、凄い😭👏🏻 たった3ヶ月で…羨ましい〜😂 痩せる前の和香さんの体型、まさに自分でとても悲しくなりました（笑） 私も痩せたい！！でも続かないダイエット…

昨日から、ダイエットにやる気がでません💦💦 食事もいつもより食べてしまい、階段昇降やスクワットが出来ていません😭😭 誰か喝をお願いします💦💦

デキ婚で、まだ結婚式をしていない中、旦那が今年8月下旬から来年6月末まで仕事で出張でいません。 結婚式は来年秋になりそうですが、何も決まっておらず結婚式場だけでも見に行きたいけど、私が産後太りで90kgまでぶくぶく太ってしまい、旦那が痩せないと式場見に行かないとの一…

ダイエットで、 このサプリメントは効果あったよ！！ ってのがあったら教えてください(^^)

お恥ずかしい質問なんですが… 出産して今月で1年になります。 なかなか体重が戻らず筋トレダイエットをして体重5キロ落ちて引き締まり、痩せてきてます。 ですが！！！ 未だにマタニティショーツしか履けません💔 というのも、妊娠前のショーツ履けるのは履けるのですが…明らか…

第2子妊娠中で、今5週くらいと言われました 1人目の時は悪阻がかなりひどかったんですが いまは、そんなそんなで 体重ご増えてくばかりです。 たまにむかむかしたり胃もたれ？ や、吐いたりすることもあるんですが 本当にたまにです。 そこでですが、妊娠中にできる ダイエット…

37才です。痩せる方法教えてください！ 下の子が寝ない子で二歳前くらいまで、ずっと昼寝はおんぶでした。大きめな子で当時15キロ近くなり体が限界になりおんぶをやめたのですが、そのおんぶが筋トレになっていたようで、その後太り始めキープしてしまっています😰プラス断乳した…

この時間に食べ物を食べないダイエット、３日めで終了いたしました。 しかも、結構な量を食べました🤤🤤ハハッ こんな時間まで起きてなきゃいいのに、まあ寝られないですよね〜！ 眠剤飲んで朝まで寝たいけど、子供いる以上は私にはできない。 薬のおかげもあるけど、寝るまでの記…

いいダイエット方法ないですか？(｡•́•̀｡)💦