「ダイエット」に関する質問 (1011ページ目)

生理後2週間くらいで不正出血が続いてます。 昼用のナプキン1枚で収まる程度です。が 鮮血ですし、おりものシートでは 足りないことを思えば多いですよね。 考えられる理由として 4月から生活環境がガラリと変わって 睡眠不足、不慣れな仕事人間関係での ストレスによるホルモン…

出産後1年7ヶ月経ちますが、体重が戻りません💦 そこで置き換えダイエットにチャレンジしようと思うのですが、置き換えダイエットしてる方いますか？ どこのメーカーを使用してますか？

つわりがきっかけで、摂食障害になってしまった方、再発してしまった方、いらっしゃいますか？？ 吐きづわりから食べつわり、そして今はもはや過食嘔吐な気がします。 過食といっても、1.5人前くらいの量なのですが、気持ち悪くなると分かっていても、食べたい。 てか、適量？で…

効果があったダイエット教えてください(´･ω･`)

ちょっと前にはやったTRFダンササイズなんですが、ダンス前の準備体操、1曲通し、ダンス後のクールダウンの３工程がダイエット効果につながるんでしょうか？ それとも、振り付けの練習パートを地道にやるほうが良いのでしょうか？

赤ちゃんの体重があまり増えずとても不安です。 26週3日の検診で760gでした。 大きな病院に紹介状を書いてもらい旦那と先日行ってきました。 色々見てもらいましたが特に目立った異常はなかったのですが、念のため羊水検査をして結果待ちです。 元々妊娠前にダイエットをしてた…

野田に嫁いで1年……知り合い誰も居ないからかベビーカーおしながらワイワイしてるママさん達を見ると羨ましい……😭しかもみんな綺麗……ダイエットしよ……😭

妊娠初期で6週目です。そんな食べすぎでもないのにどんどん太ります。お腹も太ももすごいことに。ダイエットしたいですが、しないほうがいいですよね｡ﾟ(つД｀)ﾟ｡

すいません、愚痴です。 妊娠して＋7kgで出産して−4kg、今妊娠前から＋3kgで里帰り中です。出産してまだ１ヶ月もたっていません。 少し外に出たら近所の人たちに会って、おじいちゃん、おっちゃん達〔名前は知りません、顔を見たことがある程度の付き合いの人たちです〕にお尻が…

今日からダイエットしようと決意したんですが、 みなさんはどんなダイエット方法があるか教えて欲しいです。

娘が1歳半になりました…全然痩せない私。笑 自分に甘いのは重々承知なんですが😂 仕事の制服が下だけワンサイズアップ🤔💔 なんなら上もギリッギリで着てる感😭 滝川カレンちゃんが表紙のananダイエット特集の買ってみましたが筋トレ系で果たして痩せるのでしょうか…笑 経験ある方教…

スーパーで購入した冷凍ササミについてです。 最近旦那と夕食一食分を キャベツとササミにする方法で ダイエットをはじめました！ しかし微妙に生のササミは高いので 数も多く入っている冷凍のササミに 変えたいと思いついさっき購入してきました。 調理法は茹でてドレッシン…

ダイエット成功した方、朝昼晩何食べてましたか？？？ダイエット方法教えて欲しいです！

完母です。デブすぎて洋服のサイズなかったり、外歩いたり時も足元見られたり、もう嫌すぎてダイエット決心しました。1日1000キロカロリーまでって決めて夜ご飯抜いてます。今はまだ母乳出てますが、この先出なくなっちゃいますか？

今日は娘１歳の誕生日🎂💕 産まれてからもう１年！はやいなぁ～😭 こうやって、あっというまに大きくなっていってしまうんやろうなあ😭 嬉しいけどすこし寂しい😣⤵️(笑) ほんとはダイエット中だけど、今日の夜ご飯は好きなもの何か買ってくることにする！ だって、娘の誕生日はあたし…

ダイエットしなきゃ〜言われたらしなくても大丈夫だよぉ〜と言うのが正解ですか？ それを言うのがめんどくさくてぇ。 私もそうなんですけど私は本当に太ってるから友達に言うと思ってもない言葉で大丈夫だよぉ〜と気を使われて言われるのがバレバレなので言いません。。わら

産後のスポーツはいつ頃から スタートされましたか？(´･ω･`) 私はバレーをやってたので ダイエットもありますが 気分転換に行きたいなと思ってまして😰

銀行→ユニクロ→スーパー😊頑張って歩こう😆‼️ダイエット(笑)

最近、またお腹が出てきました。太りました…。 妊娠中は食欲がなく、そんなに太らなかったんですが 産後3ヶ月すぎてから食欲があり、暇さえあれば口に何かいれてます。 産後、いくら食べても太らないや！という自分に甘い考えや眠気覚ましにと冷たいもの食べてたことが原因です。…

旦那があまりねれなくて、夜中におなかがすいてお菓子とかをたまに食べてるみたいなんですが。でも体重を気にしていて、ダイエットおからクッキーをネットで注文して食べているようです。ほかに何かおすすめの食べ物などありませんか？おなかがすいて、食べるのを我慢するのは無…

やっぱり年齢が上がるにつれて産後体重落ち辛くなるのかな…🙁😞☹️ 1人目→20代半ばで産後は何もしなくても産前よりも体重減った 2人目→30で2,3㌔は戻った 3人目→アラフォー。。戻らないし、太った…😭‪‪💦‬ このままではデブのおばさんになってしまう🤯❌ 三日坊主でダイエットが続かな…

家電屋さんに Doctor AIRってあると思うんですが、 あれってダイエット効果とかあるんですかねー、 気になってて、 知ってる方いましたら、 お願いします！

産後、体重が全然落ちません…😭😭😭 お腹も戻らずですが、全体的に大きくなりました😭 オススメのダイエット方法あれば教えてください🙏🙇‍♀️💦

ここ2、3日で体重5キロ強増えました！！ きっと水分なんだろうけど、便秘体質なのもあり日々増量していきます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ お腹も出てきてポヨンポヨン😂 手足も太くなった…むくみ？だとは思いますが。。 生理は終わったばかりなのに。。 どうすれば戻るんでしょうか？？ 最近白…

1月からダイエット始めて10キロ近く痩せたのに周りにほんとに何も言われない！！なぜ！！ まあそれでも妊娠前の体重には戻ってないけどさあ😭 妊娠前の私の印象が強すぎて痩せたように見えないのかなあ、、！ 痩せたって言われたらそれで満足しちゃいそうだなーってみんなムチ打っ…

妊娠前は身長156cmで40kg前後でした。その時も二の腕など気になる部分はありましたが、現在は妊娠25wで48kgまで増加。二の腕だけではなくおしりや全く関係のないはずの顔にもお肉が付いた気がして、鏡を見るたびに気分が沈みます。今までは何をどれだけ食べても太らなかったので…

思い出すと腹ただしくてダイエットしてるのにこんな時間にポテトとビール飲みながら仕事のこと考えてます。 私は保育園の調理で働いてます。 次男がGWから下痢が続いててずっと仕事を休んでます。 明けてから1週間休みをもらって土日を挟みましたが症状が改善されてなくてほぼ毎…

ピッチパーフェクトが好きすぎてツライw あれ多分一生好きだわ🕺 ベラーズに入ってみたかった！ キャラ濃すぎてついていけなさそうだけど 着てる服も衣装も可愛すぎて 産後のダイエットのモチベーションになる😂

ショック過ぎます、、 産後のだるだるお腹、ゴムのズボンに頼り過ぎて来た結果 久しぶりにサイズのあるズボンを購入したところ見事にチャックが閉まらず、、💦ズボンにお肉は乗るわで最悪でした笑。 そこで！くだらない質問ですが、皆さんでしたらフリマアプリに出品してしまいま…