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ココロ・悩み

ストロングゼロなどのお酒は人口甘味料が入っており、糖質は低いですが、太りやすいとの情報もあります。糖質制限ダイエットには不向きかもしれません。

産後太りで糖質制限ダイエットをしようと思うのですが、ストロングゼロなどのお酒は糖質を見ると0.1~ととても低いのですが、人口甘味料が入っていて、本などを読むの人口甘味料は太ると書いているのですが、糖質制限ダイエットには不向きなのでしょうか?

コメント

familia❥

徹底的にに糖質制限される方なら飲まないですね!

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    糖質は低いのですがやはりダメなのでしょうか(>︿<。)?

    • 10月3日
ままり

糖質制限ダイエットしてた時は、ハイボール飲んでました☺️👌ウイスキーは糖質制限ダイエットに向いてますよ!好きならオススメです😊❣️

回答ズレてたらすみません🙇‍♂️

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    ありがとうございます(o^^o)
    ハイボール試してみたのですがダメでした(>︿<。)
    ストロングゼロとかなら大丈夫なんですがあれはどうなんでしょうね😅

    • 10月4日
緑茶🍵GreenSmoothy

腸内環境を崩す事で結果として太ることもあり、できれできれば避けた方がいいです。
糖質制限仲間に、人工甘味料を摂ってるうちは体重が増えてた人がいました。
やめた途端にどんどん減りました。
体質にもよりますね。、

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    返信ありがとうございます(o^^o)
    そうなんですね(>︿<。)!!!
    恐るべし人口甘味料ですね😅
    これからは人口甘味料に気をつけて買うようにします!

    • 10月4日
  • 緑茶🍵GreenSmoothy

    緑茶🍵GreenSmoothy

    辛口の赤ワインならオッケーですよ♪
    もしもお口に合うならぜひ。

    • 10月4日
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    辛口の赤ワインならいいんですね!
    明日早速買ってみます、ありがとうございます(o^^o)⤴⤴⤴

    • 10月4日