雑談・つぶやき
152cm 58kgついに人生MAX体重になってしまいました。母乳をあげるからし…
152cm 58kg
ついに人生MAX体重になってしまいました。
母乳をあげるからしっかり食べなさいと周りに言われ、素直にしっかり食べてきました。フルタイムで正社員なので運動もする時間がなく、ついに旦那と同じ体重になりました。
数字だけではなく、見た目や日頃の生活から自分の体が変化してきたことに気付ける程になってしまい、これじゃいけないと思いダイエットを決意しました。
みなさんが成功したダイエット法を教えてください！泣
- ばたこ(6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
しっかりではなく、きちんと3食食べ、筋肉をつけて1年で13kg落としました(^^)
ママ
もう断乳はされてますか？
特茶おススメです🙏
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ばたこ
断乳してないです、、
仕事してるので朝起きてから18時頃まではあげないのと、そのあとは寝るときにあげるくらいで授乳は軽くです！
特茶飲んでみてもいいですかね？- 10月4日
りか
YouTube見て乃木坂のダンスを真似して踊ってます！
踊れるようになったら旦那に見せるんだって思いながら！
結構疲れるけど、楽しいから続けられていいですよー！！！
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ばたこ
乃木坂だと可愛いですね！
今流行りのハンドクラップもやってみましたが激しくて２日で終わってしまいました、、笑
好きなアーティストのダンスなら続きそうですね💓- 10月4日
ばたこ
13kgはすごいです！！
私も頑張ります！！