「産後太り」に関する質問 (11ページ目)

産後太りが過ぎる…鏡みるのもいや😱

産後1年経って、恐る恐る体重計に乗るとなんと4kgも体重増加😱😱 妊娠時以上に体重が増えてしまった… 皆さんここまで産後太りしましたか？ ダイエットしなければー。 完母だからって調子にのっていっぱい食べてたのが原因。 何かおすすめのダイエット食品教えて下さ〜い！

ただの愚痴です。。。 産後太りがやばすぎて、人生最重量。。。 産まれたのに、なぜか産んだときより重くなってる。。。 そんなときに免許更新。。。 写真嫌だな😂😂😂

置き換えダイエットしてる方いらっしゃいますか？ 夕飯をプロテインに置き換えてるとか朝ごはんは スムージーだけとか、色々な置き換えダイエットが あると思うのですが、みなさんは何ダイエットですか？ 教えてください🙇‍♀️ ほんと産後太りが全然もどりません💦 とにかく食欲が凄…

産後太りについて😭 155センチ、妊娠前約50キロで元々そんなに細くなかったんですが、 着痩せするタイプなのと、下半身ばかり脂肪がついていたので、足さえ隠せばそれなりに見えてました。 妊娠で9キロ増えて、産後1ヶ月で貧血だったこともあり、8キロ減ったんですが、 育休中の…

【ジムの料金やトレーナーの有無、おすすめのジムについて教えてください】 ジムについて教えてください！ 私のこととしては、 ・30代前半 ・産後太り解消 ・筋肉＆体力をつけたい ・通う時間は平日14時〜15時くらい ・週に1回か2回の予定 という感じです！ 以下のことを教えて…

産後太り😭食欲止まらなくて体重が急上昇してます。 妊娠中より太くて、人生最高体重になってしまいました😭たすけてー

産後太りのお腹に優しいボトムス探してます… もともと骨盤が張り気味で、フリーサイズ表記のボトムスはだいたいキツくて履けないタイプです😂 ZOZO、楽天、ユニクロあたりでいいの知ってる方いらっしゃいますか？？

【産後のダイエット指導はイケメンより女性の先生が良いのかについて】 産後太り続けて、もうすぐ脂肪しか入っていないお腹が臨月を迎えそうです。 オンラインでダイエット指導を受けようかと思って先生を探しているのですがどうせならイケメンの先生がいい❣️と探していたのです…

骨盤矯正、肩首を接骨院。 産後太りしたので、ダイエットの痩身エステでマッサージと機械あてに行くのを併用して通い続けていいですかね？😭

つわりはあるも食べれているのに体重が落ち続けています 元々１人目出産後太り始め155センチ66キロも現在妊娠前までありました 妊娠分かり２ヶ月目になりますが58キロに落ちていました どこまで痩せていくのか恐怖です😱

初産のかたにアドバイス♡ 足の筋肉がないと出産する時に上手く踏ん張れずお産が長引きます。２人分と思い食べたい物を食べてると体重が恐ろしいほどに増えます。そして授乳が始まれば元に戻りますが、筋肉もなく骨盤がズレてると卒乳したあと下半身はブクブク太ります。 気付くと…

今日スキンシップ多かったしいい感じだと思って誘ってみたけど拒否された…。 妊娠中は安静にするためにしなかったし、もうずっとレス。 産後太りがひどい体にコンプレックスもりもりで誘えない&誘われない。 ダイエットできてない自分が悪いんだけど。 でも今日できるかも、と期…

ストレスで食べてしまいます🥲 ストレス感じると太りやすいです💦 元々、運動大好きでずっとスポーツ、子どもできてからも宅トレがんばっていました‼︎ なのに現在、全く運動する時間がなく、産後太りのままで…そんな自分にもまたストレスです。 下の子がとにかく、おっぱいマン…

いらない物を買ってくる姉 歳の離れた姉がいます。 月1くらいで遊びに来るのですがその度に趣味に合わないもの、要らないものをお土産に持ってきたり買ってきてくれます😥 ちなみに主人はミニマリストで私も引越し予定で断捨離中、シンプルナチュラルが好きで趣味に合わないものは…

完母やけど痩せないって人いますか？ みんな痩せる言うんですが、私は全く痩せず、お腹は空くのでどんどん産後太り中です、、、💧 仲間いませんか〜！！！

18時に子どもと一緒にご飯だと、22時ぐらいから小腹空きませんか？笑 皆さんは我慢して何も食べませんか？それとも何かつまんじゃいますか？笑 ちなみにわたしは後者です。故にいつまでも産後太りです😇

産後何ヶ月から仲良し再開されましたか？ 産後太りしてしたくないですが 夫からしたいと言われました😂 本当嫌です😂笑笑 なんて言おうかなぁ。。

産後の夫婦生活について👫 産後9ヶ月になりますが 2人目の妊娠から今まで1度もありません。 もともとお互い性欲が強くないのもあり 結婚当時からレス気味、 1人目妊娠後〜2人目妊活までの4年間レスだったので、 今回まだ1度もしていないのは全然想定内です(笑) ※付き合ってい…

3歳以下の子がいてジムに通ってる方、いつ行ってますか？ 産後太りから未だ痩せられず、痩せたいんですが時間がありません😭結婚前は、ジムに行くのが趣味みたいなものでした！(週5くらいで行ってました。)最近、お隣にジムが出来たので、痩せたい気持ちと行きたい気持ちがありま…

運動以外で痩せる方法ありませんか？😭 助けてください、、、 26ですが、中学時代の部活の影響で椎間板ヘルニアがあるため筋トレだったり運動が腰が痛くてできません😭 でも産後太りでしんどいです、、、 同じような方居ますか？？

産後太り？した方、産後ダイエット成功した方 何されましたか？😫 妊娠前は 162センチ　48キロでした。 出産前は57キロまで増えましたが 出産して退院して測った時には50キロまで落ちていました！ そしてそこから1.2週間で48キロまで戻ったのですが、 完母で母乳がよく出るよう…

産後のぽっこりお腹が戻りません😂 もうすぐ産後5ヶ月です。身長162cmなんですが、 妊娠前55kg（この時点で元より5～7kg太ってました🤣） 妊娠中＋2kgで57kg（つわりで減ってから増えたため） 今57kg 赤ちゃん、羊水、胎盤の重さはどこへ…🫠？ というか明らかに産後太りました。笑…

コンプレックスというか、周りを羨んでしまうポイントって人によって結構違いますよね。 隣の芝は青いと言いますが、、友人たちとぶっちゃけ話をしていて、嫉妬してしまうポイントって人によっていろいろだなと思いました。 例えば、聞いたことがあるパターンでは 経済的に余裕…

産後、かなりの反り腰です。産後太りもすごく体重は妊娠前より20kg増。まだお腹の中に赤ちゃんいるのか？って感じです😢 食べるのが好きでお腹いっぱい食べたい、育児で体力使うからストレッチや運動できないと言い訳しながらここまで来ました。 外に出ると恥ずかしいな…と思う反…

ちょうど1ヶ月後！コロナでずっと会えてなかった義母さんに会います！！！ なのに私は産後太りMAXで42キロ→60キロです。wwww １ヶ月でまあ今回は不健康でもいい…とにかく痩せたい… なんかすぐ痩せる方法ありますか！！！wwww

1ヶ月で10キロ前後ダイエットに成功された方🙌🏻 食事内容やどのような運動されたかなど教えてください！ 産後太りで痩せては太り、、マックス体重です、、 1歳のお誕生日の写真撮るまでに少しでも痩せたいです助けてください😭😭

6年ぶりに昔の同僚にスーパーでばったり！👀 すごく嬉しかったー♥️ 元から細身だったけど更に細くなったな… 私の産後太りの肉を分けてあげたい☜余計なお世話

産後太りで64kgになってしまいました😭 完母でかなりお腹空くのでめちゃくちゃ食べてます💦 本当に食べても食べてもお腹空くんですがどうやって我慢してますか😭？ あと満腹感を感じられて今食べてるものよりカロリー減らす食材あったら教えて下さい✨ ・一食でご飯お茶碗２～３杯(…