28歳、三人目出産終了。 今産後1ヶ月半。 お腹周りとおしり、ふとももあたりの肉やばい。 体重もまだまだ戻らん。 あーーーーーどうしたらいいの??? やっぱり運動??ストレッチ? 服入らなすぎて萎える。。。
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専業主婦でダイエットしている方、、、 どんなダイエットしていますが、、、 過去最高体重です、、、 去年までは食べててもこんなに体重増える事なかったのに歳のせいもあるのか落ちません、、、 お菓子を食べる手も止まりません、、、
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