























妊娠中期になりました。 上の子を寝かしつけて家事が終わった後の1人のまったり時間、、 おやつが食べたくてたまりません。 食欲は常に旺盛です。 なので、体重にビビりながら生活してます。 夜のおやつタイム、何か耐え凌ぐ方法ありませんか。 フルタイムで仕事してて、運動…
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妊娠中期になりました。 上の子を寝かしつけて家事が終わった後の1人のまったり時間、、 おやつが食べたくてたまりません。 食欲は常に旺盛です。 なので、体重にビビりながら生活してます。 夜のおやつタイム、何か耐え凌ぐ方法ありませんか。 フルタイムで仕事してて、運動…