妊娠・出産
出血があったので安静の指示があり毎日ほぼ寝たきり生活です💦止血剤飲ん…
出血があったので安静の指示があり
毎日ほぼ寝たきり生活です💦
止血剤飲んで今は出血ありません。
寝転びすぎで腰がかなり痛くなりました。
緩和させる方法知りたいです🙏
- ママリ始めました🧸
コメント
Rei
TikTokのまーぼー先生っていう人のストレッチ効果ありましたよ！☺️
妊婦さん・産後ママさんの整体をしている人で、妊娠初期〜出来るストレッチとか色々投稿してます！☺️
ママリ始めました🧸
ありがとうございます！
見て試してみます！！