「マッサージ」に関する質問 (272ページ目)

3時に目が覚めてトイレ行ったらお腹痛くなってきて、結局ガス溜まってたみたいでマッサージしたら治ったけど、そこから寝れない😓 しかし今から寝たら起きれない気もするし、諦めて起きようかな…。

生理について、変な質問かもしれません。 産後生理が再開し今月で4回目です。2回目から生理が近づくと右足のかかとが痛みます。調べたところ生殖器のツボの場所のようで… 歩くだけでも痛いのでマッサージすると出血しますw そして生理予定日前は茶色のおりもの？出血？が数日続き…

新生児の便秘について。 新生児なのですが、1日3回程度はうんちが出るので便秘とまでは言えないのかもしれませんが、 いきんでいるのに思うようにうんちが出ないようで、不機嫌で泣いている様子のときがあります。 本当はもっとうんちが出るのに、思ったように出ていないのかな…

肩こり、腰痛って整体とマッサージどっちがいいんでしょうか？👀

保育園の洗礼がキツすぎて相当弱っているので励ましや応援、共感のメッセージ頂けると嬉しいです🥲 5月から兄弟同時入園で保育園に通い始めました。5月はほとんど通えたのですが、5月末に夫が単身赴任になりいなくなってから現在進行形で常にどちらかが高熱を出している感じです…

育休を取ってる旦那と話していてちょっとモヤモヤ。 3人目出産し、旦那と2人で育休を取って生活しています。基本的に上の子2人のお世話は旦那で、ご飯も作ってくれています。私は夜中の授乳などもあり、1番上の子が幼稚園に出発するくらいまで寝室にいます。 起きて、動ける時…

母乳が詰まってる部分があり乳腺炎になってしまい 母乳外来でマッサージしてもらい少しマシになったんですが、根本の肋骨あたりにしこりがあるらしく、それは取れないそうで、、、 けど、だいぶおっぱいの出はよくなりました！ そしたら詰まってる部分からは出てるけど、また痛み…

妊娠15週で、最近肩こりが酷くてそのせいで頭痛もします。ひどい時は吐き気もして吐いてしまいます。カロナールを処方してもらったけどあまり効かなくて😫 肩こりはマッサージとか行くしかないでしょうか…

整形外科、整体、整骨院などに詳しい方、いませんか。理学療法士のかたなどいれば助かります💦 5月中旬に膝が痛みだし、変形性膝関節症になりかけ？と言われました。最初に整骨院に行ってしまい、背骨などまったく別の場所から治療され、バキバキしたことで全身の痛みがひどくなり…

友達からもらって嬉しい誕生日プレゼント教えてください🎁😊 先日2人目を出産したばかりの友人への誕生日プレゼントを探し中です♪ 出産祝いは別で渡す予定なので、赤ちゃん関連のものではなく、友人が使えるものを贈りたいなと思ってます😆 予算は3000〜4000円くらいで考えてます⭐︎…

久しぶりに旦那と二人の時間✨ 今度の日曜日、子供を実家で見てくれるみたいで、 久しぶりに夫婦二人の時間です♡ ̖́- みなさんならどんなことしたいですか〜？？ 今のところ、温泉に行こうと思ってて 行こうとしてるところは、岩盤浴、サウナ、マンガを読むところ、ベットやヨ…

1週間前から肩甲骨周りから肩、鎖骨下が痛すぎて…整体などにも行ったのですが良くならず🥲とにかく痛すぎて抱っこやミルクあげるのも辛いです🥲🥲何かいいストレッチがマッサージや何が効くとかあったら教えてください😭

１歳頃に車で長距離移動、不安でいっぱいです😂 体験談とアドバイスをください❗️ 8月のお盆時期に祖父の法事で10〜12時間（ＳＡの休憩含む）の車🚗での長距離移動を計画しています。 高速道路で行きます。 飛行機にするつもりでしたが、別の法事でまた長い移動があるので節約のた…

妊娠後期、31週ー！肋間神経痛で左側の筋やられてます…😭昼間は大丈夫だけど夜になると激痛に悩まされてます。 カロナール500mgも全く効かず… 独自でストレッチ、マッサージしてもらったりできることはしてます🤦‍♀️ ベルトで固定してると少し楽だけど寝る時は外します。笑 同…

35週に入ったので、初めて乳頭パックをしてみました！パック後、綿棒で汚れをとってみたんですがへそのごまみたいなのがとれました。これが乳垢というものでしょうか？そして、これがとれれば目的は達成されたのでしょうか？ なんとなく怖くてマッサージはできていないのですが、…

痛風について詳しい方や、経験ある方教えてください！ ３日前から左足の裏(かかと側)が微かに痛いです。 激痛ではなく、買い物などで気がそれているとまったく感じません(ただ痛くないだけかもしれません)が、家の中を歩いてると、あれ？？という感じで、なんとなく痛いです。 …

里帰り出産です 2週間前に乳腺炎になりました。 全体が腫れ上がるようなものではなく 左胸の外側下あたりだけ赤く腫れてしこりができました。 熱は一日で下がりましたが土曜日になってしまったので 赤みや腫れ、痛みを我慢し 月曜日に出産した総合病院でマッサージと3日分の抗生…

産院についての愚痴でしかありません。聞いていただける方だけ、、長くなります。 37w正期産に入り、赤ちゃんの推定体重が2100弱しか無く、個人クリニックから大学病院を紹介されました。 その場では受け入れざるを得なかったのですが、 医師の話では、 近々37、38wで産気付い…

東京かつしか赤十字母子医療センターで出産された方、分娩費用はいくらくらいかかりましたか？ 二人目の出産をこちらの病院で考えているのですが、HPをみるとトイレ・シャワー付きの部屋にすると30万弱の持ち出しになるみたいなのです。 一人目は都外で産んだのですが同じくトイ…

母乳諦めようかな、、、 明日で生後5日目で退院になります。 コスパのことなども考えて完母よりの混合で 育てなたいなと思ってました。 だけど、4日目の今も左右5分×2で授乳しても 2~4ｇしか出ていません、、 私のチクビがあまり大きくないのでちゃんとくわえれ てないのかな？…

子育てあんまり関係ないのですが…😅 先日から、寝違えたようで朝起きてから背中の一部(肩甲骨の下あたり)が痛んでいたのですが、その痛みが引かず、仕事で作業をしているときなどうつむいた姿勢でいると、背中から肩と首筋、腕にかけて痛みの範囲が広がり、痛さの程度も強くなり…

隙間時間でできる、顔痩せのストレッチやマッサージなどあったら教えてください🥰

産後5日目の新米ママです。 搾乳器使ったことある方に質問したいです。 一昨日授乳指導があり、授乳を始めました。 想像していたより量が出て、👶も飲んでくれて一安心✨ と思ったら、昨日の朝起きてから両方の胸がカチコチになってしまいました。。 助産師さんがマッサージの方法…

どういう時にピュアレーン使えばいいですか？？ 産後4日目で母乳が出ました！ マッサージしてもらう度によく出るね〜と褒められます🤭 ですが、もともと扁平乳首？で保護器を使いながら吸わせてます。 保護器を使ってもかなり痛いです😭 まだ傷はありませんが、予防としての保湿…

12月に出産して、 生後4ヶ月で保育園に入れる予定なのですが 母乳は出た方がいいと思いますか？ まだまだ先の話ですが、 哺乳瓶とか買うものリストをまとめ中です。 哺乳瓶は1本だけ買っといてあとは母乳の様子を見て〜 とか思っていましたが、ふと疑問。 母乳が出やすくなる…

息子が小2なのですが 内股気味で走り方などもあまりよくないので 整体に行きました。 そしたら筋肉が固くて常に緊張している状態と言われ 何回か通ったほうがいいとのこと。 走り方の姿勢もレクチャーしてくれるところです。 そういう教室もされていて参加しています。 ただ整…

旦那疲れとる方法。食べ物🍎など。今度長距離🚚仕事で行くので心配です.眠気覚ましフリスクと目薬は買う予定です。 他に、おすすめありますか？ 多分7時間くらい、運転になるかもしれないそうで 私が緊張してます。 とりあえず、 フリスクと目薬は眠気覚まし兼ねて購入予定🥺 …

妊娠中肩こりってひどくなりますか？現在20wですが、1週間くらい前からいきなり左肩だけ凝るようになりました。肩こりは無縁の生活だったため地味にストレスです。マッサージしたりしてますが朝起きるとやはり凝っていて…（；＿；）

足が浮腫みすぎて痛いです。 寝れません。妊娠してるとかではないです😭 シンプルに浮腫みすぎてジンジンします。 マッサージしたり叩いたりしましたが無理でした。 明日も早起き仕事あるので辛いです。 暑いですがふくらはぎ温めて寝転んでます。 本当にジンジンしすぎて痛いです…

「足の裏」が浮腫んだり、痛い方っていますか？🥲 臨月38w初マタです。最近、夜に足裏が痛くて歩くのも辛いときがあります。足裏全体が張っている感じですが、特に指の付け根下あたりが痛くなります。 そもそも、足裏でも浮腫んだりするのでしょうか？ (ふくらはぎや太ももなど…