旦那疲れとる方法。食べ物🍎など。今度長距離🚚仕事で行くので心配です.眠…
旦那疲れとる方法。食べ物🍎など。今度長距離🚚仕事で行くので心配です.眠気覚ましフリスクと目薬は買う予定です。
他に、おすすめありますか？
多分7時間くらい、運転になるかもしれないそうで
私が緊張してます。
とりあえず、
フリスクと目薬は眠気覚まし兼ねて購入予定🥺
(塩タブレット🍋も、旦那好きなので用意します)
ほか、なにを用意すべきでしょうか？
最近、飲酒はしません。
前の日の晩御飯でも、おすすめありますか？
後最近、お疲れで朝も起きにくそうです😪
夏バテもかねて食べ物でも良いものありますか？？
逆に、控えるべきものも教えてください。
(日頃はマッサージやツボ押しなどはして血流ながし
和らげてます。)
- はじめてのママリ🔰
コメント
hana 🪷
旦那が外仕事です！
夏バテは OS-1ゼリーがいいですよ 😆
ペットボトルのOS-1は味が飲みにくいですがゼリーは割と食べやすいです！！
我が家は元気モリモリ出るように晩御飯は
にんにく×肉が多いです 🧄🥩
長距離運転(旅行ですが...)の時は
ガム、コーヒー
疲れたら甘いものかな？と
一口用のチョコやハイチュウ、カムカムレモン、飴をわたしは持っていきます！、
🌈ママ 👨👩👧👦
バンテリン、アンメルツ的なコリに塗るものあると良いですよ☺️
運転って意外と力んで肩こりや腰痛があるので💦
あとは車の椅子に腰を支えるクッションがあると楽かなと思います
この時期だとサングラスもあると目が少し楽かもしれません
あとは体を拭くひんやりシートもリフレッシュできますよ😊
食べ物だと凍らせたゼリーとかは夏の外遊びの時みんなのためにいつも持って行くので夏バテにも良いかなと思います
熱中症対策ゼリーとか売ってるのでそういうのがおすすめです😊
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
OS1ですか‼️
調べてみます^_^
やはりニンニクですかね！
昨夜、いれましたが今後もにんにく系、使うようにします😂👍
ほんと、夏になるし余計疲れが溜まるのは避けたいですねぇ🥵