「運動」に関する質問 (395ページ目)

妊娠中期以降って、やっぱり散歩とか運動はした方がいいでしょうか？ 18週頃からつわりは大分落ち着きましたが、寝たきりだったので体力も筋力も落ちていて、少しずつ家事などでリバビリしていましたが、25週になった今でも長時間外出したり歩くとしんどくなってしまいます💦 貧…

3歳4か月の娘、かなりむっちりさんです、、、 身長95cmで体重16.5kgあります。 赤ちゃんの頃からむっちむちで、 ハイハイするようになったら痩せる… 歩くようになったら痩せる… 走るようになったら痩せる… と言われてましたが痩せず😅 外遊びより家で遊ぶのが好きで、常におまま…

父の日参観、運動するので動きやすく汚れても良い格好でお願いします。と書かれていますがジャージで来る方っていないですよね、、、？どんな服装がいいんでしょうか、、？

先週移植して、ちょうど一週間後の今週 採血して結果が出てなかった。 着床してなかったみたいです。 4BCの卵でした。 写真は前回2年前今の下の子、4BAの卵で 移植からちょうど一週間後に数値が出てた、 無事産まれて今一歳過ぎ。 今回は全く出てないのかな？比べた 写真です。…

小学1年生の息子、上体起こし(腹筋運動)が1回もできません😱 前々から筋力弱いな〜と思っていたのですが、1回もできないとは…⚡️ 最近の子は体力筋力共に弱っていると聞きますが、弱すぎてビックリ… 皆さんのお子さんはどうですか？どうでしたか？ 楽しく筋トレするアドバイス等あ…

昼ご飯はサラダと冷やしうどん。 家から保育園を徒歩で往復1時間の運動。 ちょっと痩せた気になって今からチョコレートのお菓子食べようとしてる自分がおる。

早発閉経なのですが 食生活や運動、生活習慣で変わりますか？

放課後の幼稚園でそのまま遊んでるときのこと，息子が滑り台の階段を登っててあと1歩のところで上にいたお友達が君は誘ってないから登っちゃダメ〜と言いながら押してきて息子も何でよ!!とそこで押し問答になりました。 私も落ちるから押さないでよ等なんか色々伝えてましたが私…

YouTubeなどにある妊婦体操はやっても大丈夫なのでしょうか？妊娠後期でまっったく動いてなく運動不足なので妊婦体操というのをやってみたいのですが、、 お腹の中で赤ちゃんのへその緒が絡まったりしないか心配です。 ちなみに、その動画はサイドステップやニーアップという太も…

来週旦那と育休について話そうと思います。 育休を2ヶ月くらい取ってくれるのですが、上の子は保育園です。 その間の送り迎えはお願いしようと思うのですが、土日に普段はテニスをしています。 育休に当たり土日のどちらか2時間にして欲しいとお願いしても良いと思いますか？ 本…

【出産レポ】 １１年ぶりの出産でした！ 記録として残させてください👶 6/12 39wの検診で子宮口が柔らかいけど、開いておらず「これは予定日超過かなぁ〜？」と言われる。 すでに推定体重が3000g超えていたので、焦って安産スクワットを始める(今更〜😂) 6/13 スクワット効果絶大…

−15キロ目標でダイエット始めます！ 太った原因は お酒と運動不足です🥺 お酒を完全に止めることはできないので 飲むのをハイボールにしたり おつまみも低カロリーの物に変えました 飲む頻度もほぼ毎日だったのを 減らしました！ 他にこんな運動したら効果あったよ こんなの食…

赤ちゃんが首を後ろにのけぞったり首を横にグッと動かしたり、とにかく不随意運動？のような動きをします。 何か病気でしょうか、、

もうすぐ5ヶ月になる娘がいます。 数日前から四つん這いになってゆらゆらするようになりました！🥹✨ 寝返り返りは数回しか出来てませんが😓 成長に喜びを感じてる毎日なのですが、この月齢にしては早い方なのかなと思うのですが、大きくなったら運動神経良い子になったりするのでし…

メリーはどんなときに見せてますか 生後2ヶ月前です。 やはり手が空かないときですか？ 手が空いてるのにメリーさんは罪悪感ありますか？ でも、足の運動、腹ばいの練習、体なでまわしたりしながらあーあー真似するくらいしかできないので、だんだん私の顔も死んできたりして😭 …

切実に悩んでいます。 ご近所問題。 どこにいえばいいか分かりません。 他人の子だけど叱りたくなります。 ４月くらいから一個上の小学生女子2人がイジくそ悪くなりました。そういう年頃になったんだと思いますが。。。 家の前の道路族で遊んだりしてるからテレビつけていても…

今お腹の赤ちゃんが1週〜2週分 ぐらい大きいです！ 息子が3500以上で産まれたんで 2人目は大きくて3100〜3200で 産みたいんですがこのままじゃ 巨大児になりそうで(..) 体重をスローペースにダウン させたいんですが私が運動したり ご飯を食べなかったりしたら スローペースに…

出産予定日から2日過ぎている初マタです🤰💦。 子宮口は１センチくらいしか開いていないので 運動しなきゃいけないのですが、 5日くらい前から左側のみ腰が体重がかかると とても痛くて歩くのも階段上り下り、 パンツやズボンを履くのも大変です。 今週の日曜日から誘発分娩になり…

似たような方いたら励ましてほしいです。。泣 来週予定日を迎える初産婦です💦 昨日の健診で推定3600g以上と言われました。糖尿病は（-）、体重は+8キロです。運動は毎日けっこうしてますが、子宮口は硬く、まだ1-2センチと言われました泣 私自身、身長151センチで下から産める…

妊娠糖尿病から境界型糖尿病になりました。 産後2ヶ月で再検査してきました。 境界型糖尿病とは糖尿病とほぼ同じですよね 境界型糖尿病も長生きできないと聞いて泣きそうです 運動食事きをつけても、将来糖尿病に移行してしまうんでしょうか？ 私がおばあちやんになった時は毎日…

再投稿です。 理学療法士さんや運動・マッサージに詳しい方いらっしゃいますか？教えてください。 生後7ヶ月ですが、ATNRが残存しています。左右を向くと後頭部側の手が挙上します。毎回ではないです。 粗大運動発達は、首すわり4ヶ月、寝返り(片方のみ)4ヶ月、寝返り返りできな…

運動好きな方🏃 5kmジョギングするのと、5kmウォーキングするの どっちが楽ですか？🤔

産後1年半経つのに、体重10キロプラスでやばいです🫠🫠🫠🫠🫠 体型もまるで変わって服着るのが嫌なのに食べてしまうーーーー😭運動も全然しなくなったし、、、。 同じような方いらっしゃいますか？😭💦💦💦

23週 子宮頸管31〜34ミリって短いですか？ 運動量少し減らしてね〜くらいで自宅安静指示などは何も出てません！同じくらいの人どうですかね？💦

みなさんダイエットでサプリメントを飲むことに抵抗はありますか？？飲みたくない、飲まないの方は理由はなんですか？？？ 私は運動や食事制限はできないし、エステに通ったりもできないので、少し取り入れたら効果あるなら飲みたいなぁと思っています！！

療育の意味 今2歳10ヶ月の息子は自閉症などの診断は降りていませんが 言葉が出たのが2歳半と遅く、k式DQ85で今は週1の集団(親子)と週2で個別療育に通っています。 (今は現在は2語文でてきています) この個別療育の１つが、1時間半ほどの母子分離なのですが、 元々そんなに好き…

38wですがまだ子宮口が固いと言われました。 柔らかくするために何かしたことがあれば教えてください！ やっぱ運動ですかね？？？💦

167センチ50キロで、 数字で見ると普通に思われますが 見た目はぶよぶよです。 特に顔がまんまるです。 産前と同じ体重まで戻りましたが 見た目が戻らないです😂 有酸素運動が苦手で体力が皆無ですが 脂肪落とすにはやっぱり走ったりしないとダメですか？ 筋トレじゃ脂肪は落ち…

私は、宅トレをしていて午前は運動をしてから、旦那が朝風呂派なのでお昼に沸いてあるお風呂に入る事が多いのですが、近所の人から「不倫してるんじゃないの？」と陰口を叩かれました。 そんなにおかしな事でしょうか？ そもそも、よその家がいつにお風呂に入ってるかなんて 、…

妊娠20週妊婦です！ 切迫流産で完全自宅安静で 必要最低限以外動けない状態です。 産婦人科の先生には 「これから先も自宅安静になるとおもう」と言われており ずっとベットに横になったきりで どんどん筋力とかも落ちてきて 出産の時に体力なくて難産にならないか心配です💦 ち…