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ママリ
サプリ・健康

子育てしながらダイエット(運動)難しくないですか😭皆さんいつ筋トレとか…

子育てしながらダイエット(運動)難しくないですか😭
皆さんいつ筋トレとかしてますか？
いつもより早く起きてするか子供が寝たあとするか
寝るかゴロゴロしたくて中々できず、💦

コメント

はじめてのママ

寝ながらできるストレッチ？というか下半身痩せ的なのを寝る前にベッドで5分ほどしています😅

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！

    • 7時間前

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