「運動」に関する質問 (2184ページ目)

結婚して2年、妊活1年経ちました。 今回、初めて人工受精をしたんですが……旦那の精子の運動率が低かったんです。前日に仲良しをしたので、日数がなかったからかもしれませんが……先生からは『タバコを止めなさい』と言われました。 その事を話すと『じゃ～アイコスだけにするわ』…

こんばんは✨ 妊娠30週の妊婦です。妊娠後期に入ってお腹の張りと子宮の痛みで張り止め飲んでます。2人目妊娠で上の子は赤ちゃん返りで抱っこの日々です💦 運動もしないといけないけど、安静にと指示でててできないし😢 そうこうしてるうちに体重だけが増えていき😱💧💧 妊娠前から8キ…

妊活中で、赤ちゃん授かりやすくするために、『サプリ』を飲むのも考えています。 なかなか授かること出来ず、産婦人科に通って4ヶ月目になります。 約一ヶ月前流産を経験しました。 お医者さんに診てもらい、この間『子宮に残ってないから、妊活再開しましょう』と言われました…

お昼寝のとき、ベビーベッドに置いたら寝るかな？って、やってみたら、かなり泣く。 けど、五分泣いたら、すっと寝た。 泣かせておくのはかわいそうで、抱っこしたいけど、夫はあれも運動だよね、とか言う。 全然優しいし、お世話もよく手伝ってくれる夫ゆえ、ひとまず様子を見…

愚痴らせて下さい(ﾉД`) うちの旦那はほんとに役にたちません。 人として何かがたぶん何かがかけています。 休日出勤で朝から仕事に行くと行っていたので荷物を午前指定にしてました。子供用に注文して今日使いたかったのですが、朝起きたら仕事には行かない。体調が悪い。午後…

24歳 147㎝ 46キロ 体脂肪28.5% 体年齢30歳 基礎代謝 980キロカロリー ヤバイと感じダイエット始めたいのですが、 間食をやめヘルシーなものを食べ週1の40分のジョギングでも2ヶ月くらいで3キロマイナス。 基礎代謝を1500キロカロリー。 体脂肪25% くらいに減らせるでしょうか…

17歳の39週目なんですが、子宮口がガチガチで0cm、お腹もさがってきてません。予定日が過ぎ難産になる可能性が高いと言われました。いい運動法（家でできる）などがあったら教えてください💓

昨日検診に行ったら切迫流産と診断されました(;_;) やっと安定期になりつわりもなくなったところで運動不足解消に色々予定入れていたのですが全てキャンセル(;o;) ２週間後の検診まで自宅で絶対安静になったのでずっと寝たきりでいようとは思っているのですが、２週間後の検診…

今日はいつにも増してお腹が苦しくて運動の為に歩きにいこうと思ったのですが恥骨？膀胱？のあたりが痛くて痛くてとても歩ける状態ではありません。 これは前駆陣痛ですか？ 椅子に座ると痛みはおさまります。

今月は仲良し多くそれなりの初期症状が出てたので期待してたのですが、昨晩リセットしてしまいました😔💦 でも、くよくよせず、美味しいもの食べて、運動して、また来月に備え頑張ります😊 ポジティブにいればきっと赤ちゃん来てくれますよね…😇💕 みなさん一緒にがんばりましょう！

4月から 子供を保育園に入れて、復職しました。 職場は同じ会社だけど違う部署なので、慣れない環境で気を使う毎日。 仕事が終われば子供の世話で、寝るまで戦争。 しかも今週月曜から体調まで崩し、39度近くある中で仕事して、チャリで子供迎えに行って、寝かしつけて… ほん…

新生児が泣いてる場合、何分位放置しますか⁉️ すぐにかけつけたり。だっこすると、泣くのも運動なのに良くないかな…と💦しかし、何分くらい泣かせておいても良いのか…💦教えてください‼️

痩せたいです 下半身デブです。 1ヶ月後に旅行の予定があり、水着になるかもです。 それまでにもう少し痩せたい...!! 普段は子供と公園に行っていて、一日中外の時もあるけどすごく動くわけじゃないのに帰るとヘトヘト... 家でもできる運動ありませんか？？ とりあえずストレッ…

ダイエットする。 夜の間食辞めよ。痩せるのに息子肩車しながらゆっくりスクワットする。ひきこもりながら出来る運動するし肩甲骨動かして痩せる。 20代最後に10キロ痩せたい❗

現在男性不妊で不妊治療中です。 旦那の運動率が大体毎回20%代で、運動率以外は問題ないのですが、似たような数値で自然妊娠された方っていますか？ 2月に1度人工受精で妊娠したのですが、完全流産してしまい、流産後の生理の後1度子宮内の状態を診てもらってから病院に行くの…

痩せたい。楽して痩せたい。 チョコとドーナツ食べたい まず運動の仕方がわからない。 運動しようと思って気合い入れすぎて 1日で身体痛める 次の日腰が動かなくてあきらめる。 歩いただけで筋肉痛。 間食やめた。、チョコやめた、夕飯の白米1/3に減らした 1キロは減ったけど動か…

ダイエットについて。 炭水化物を一日3杯くらいたべてたら、太りました。 かなり。 それで、1.5杯くらいに減らしたくて、けど、おたなかすきます。 やはり、我慢しかないですか？？ みなさんはどうやって、痩せれましたか？？ 何かやってることありますか？ 子供も小さく…

こんにちは 今私は妊娠5ヶ月の経産婦です 最近つわりも落ち着いてきて 食欲が出てきたのですが 体重が増えて注意されてしまいました 皆さんはどの様に気を付けていて 運動とかされていますか？ もし宜しければ教えて下さい

出産して５ヶ月経ちますが、産後間もなく膝の痛みが出ました。 今もなくなりません(>_<) 妊娠中は、産まれるまで悪阻で運動どころではなかったので、ほぼ寝たきりできた… しゃがんだり、そこから立ったりが本当に痛くて辛いです(>_<) 何か、これ良かったよ！というのありませんか…

こんにちは！いつもお世話になってます(^^) 生後9ヶ月の女の子を育ててます。 うちの娘は運動に関しての発達が遅いみたいで心配してます。 おすわりが好きでおすわりさせると機嫌が良かったのでさせてしまう時間が長かったのもあり、うつぶせ嫌いになってしまいました・・ ようや…

昨日からマタニティースクワット始めてみましたが 今まで何も運動とかして無かったからか 10回のスクワットで結構シンドイです😥 皆さんも最初はこんなもんですか？ そして、スクワット10回を1日何セットしてますか？ また、スクワットしてる最中に破水しないかが心配💧 早く赤ち…

特に運動などもしなくてお腹も下がってなくて予定日超過せず出産された方居ますか？💡 私はあと9日で予定日を迎えるんですが、旦那が二交代制勤務なのとGW前なのもありいつお産になるかビビってます_:(´ཀ`」 ∠): 金曜に健診があったんですが初めて内診グリグリをされ、子宮口は少…

出産するたびに太り…今では人生マックスに(~o~) 特に2才とかまだ入園されていない方は子供がいながら日頃どうゆう運動をされてますか？

臨月に入ってから里帰りしているのですが、体が重くて気づけば一日中横になって過ごす日々です😵 安産のためには運動が大切と聞いて、やらないといけないなと思ってはいるもののだらだら過ごして１日が終わってしまいます🙈 もともとめんどくさがりな性格なのですが、この頃はシャ…

暖かくなりましたが、皆さん天気のいい日は🌈毎日お散歩されてますか？ 私は家にいると泣くことが多いため、ほぼ散歩に出掛けています😊 遠いところでもベビーカーで普通に歩いて行きます（笑） 子供が生まれてから徒歩移動が多くなった為、歩くのが苦ではなくなりました💨 私もいい…

36週に入っているので、妊婦検診へ行った際に先生からお腹が下がってきてるとか出産早くなりそうとか、もっと運動して とか言ってくれるのかと思ってたのですが特に何も言われませんでした…💧 今までに子宮頸官の長さを測ってもらったことがありません、いつ頃から測ってもらえる…

産後の閃輝暗点 片頭痛について 健康のカテにも投稿したのですが、育児中のママさんで何かアドバイス頂けたら助かりますのでこちらにも書かせて頂きます。 昔からの持病なのですが、産後ひどくなりました。 現在5ヶ月の男の子の育児中ですが、発作が毎月1-2回必ず起こります。…

閃輝暗点 片頭痛について 昔からの持病なのですが、産後ひどくなりました。 現在5ヶ月の男の子の育児中ですが、発作が毎月1-2回必ず起こります。 閃輝暗点の時点で産婦人科から妊娠中にもらっていたカロナールを飲むとなんとか止まってくれます。昔に比べて嘔吐したりまではい…

体重についてです。 一人目の時14キロ増え5年たちますが5キロしか減ってません。そんな状態で二人目妊娠しました。また14キロとか太ったら…と思うと怖いです(>_<)5キロ～10キロほどに抑えた方、運動など毎日続けたことなどあったら教えてほしいです！