コメント
ふれーく
ショッピングモールへ行ってひたすら歩いてみたり、雑巾掛け(水拭きと乾拭き)、踏み台昇降、スクワットやストレッチをやってます🤣
外歩けると良いんですが、寒いのと滑るので長時間歩けなくて辛いですよね（ ; ; ）笑
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しぃちゃん
急に雪降ってくることもあったりで、さすがに外をウォーキングできませんよね(笑)
ショッピングモール歩いたり、床拭きや壁拭きはよくやるんですけど、何か物足りなくて…🤔💡
最近まで腰痛酷くて動けなかったので、反動で動きたくてたまりません_:(´-`」 ∠):_
ふれーく
天気いい時はちょっと多めにお散歩しますが、外は危ないからと旦那にも止められます😫笑
ちなみに私は物足りない時は踊ったりもしてますよ〜😂✨ 赤ちゃんにも会いたいし、ちょっと調子も良くなると気持ちもアクティブになりますよね🤣🤣