「運動」に関する質問 (2138ページ目)

ただの愚痴ですー💦💦 今日で40w3d、予定日超過3日目です。最後にﾍﾞﾋﾞさんの体重測った時は2.7㌔ぐらい。特に経過も問題ないし、初産だし別に焦る必要なんてないと思うんだけど、先生の方針で2日後には誘発入院予定です。(ﾎﾝﾄは予定日に入院の話が出てましたが、あまりにも子宮口も…

臨月に入り、ココ最近は 便秘気味です。 2日に1回は出てるのですが 食べる量に対し、本当に少ししか出ないので お腹がすっきりしないです😣 ヨーグルトや、水分もたくさんとっているのですが、、 なんか、便秘にいいよ！っていうものありますか？？ また、予定日まであと2日！ …

妊娠前から10月に結婚式を挙げることが決まってました。 27w頃に挙式予定です。 ずっと妊娠を望んでいたのですごく嬉しいです😆💓 安定期に入ってからの挙式なので安心しています。 今12wですが、吐きづわりだったこともあり 体重は全く増えていません！ 27w頃でみなさん、どれく…

6週入ったばかりです。元々ちょっと傾向はあったのですが、多分「むずむず脚症候群」です…😔 夜から朝にかけて、足に違和感があり、動かさないと落ち着きません。また、寝付く瞬間に足がビクッとなるジャーキング現象というのも毎晩頻繁に起こります。寝つけません…。 昨夜はとう…

児童館行ってきたけど 土日に幼稚園で運動会があって 今日が振替休日だったらしく おっきい子に泣かされまくった😂 ボールで遊べば取られ、 ぽぽちゃんで遊べば取られ、 おもちゃの車に乗ってれば取られ、 追い剥ぎレベルの奪われ方で引いたわ笑。 お母さんもママ友と くっちゃべ…

ずっと「赤ちゃんちょっとちっちゃめだね」って言われてきたけど今日の健診で2500g超えてた！ なんか、いよいよって感じするな〜 ぼちぼち運動しよ🚶

今、予定日１週間超過で今日の朝方から入院してます！ 25日の朝4時から陣痛が始まったのに、そこからいくら運動しても遠のいたりを繰り返し、入院して明日促進剤を使って進めるみたいです(Ｔ▽Ｔ) そろそろ精神的にもつらいですぅ、、 励ましの言葉よろしくおねがいします😭😭😭😭😭

予定日4日が過ぎました…。 このまま何もなければ29日に促進剤で産むことが決まりました。 出来れば自然に来てほしいし 促進剤を使う怖さもあって落ち着きません。 ウォーキングやスクワットなどの運動に加えていろんなジンクス(焼肉、オロナミンC、迎え棒)試しましたが何の変…

予定日を一ヶ月後に控えた初マタです。 今まで特に大きな問題もなく過ごしてきたのですが…ここに来て腰痛に悩まされています。正確には腰なのか、お尻なのか、足の付け根なのか…痛みがあるのは左側で歩くのはもちろんなんですが、ただその場で立っているとき、立った状態からソフ…

こんにちは。 現在37w4dの妊婦です！ 身長が150センチ程。 前回の検診で身長小さめだから骨盤サイズ、、、少し心配だねと言われました。 私の母も身長が小さめで私の出産時は帝王切開。その時は通常分娩で陣痛も体験し生む流れだったようですが、途中で私の首にへその緒が巻き付…

もうすぐ出産を控えている初産婦です！ 最近はずっと家にこもっていて全くといっていいほど運動をしていないのですが、 出産には体力を使うと思うので運動したほうがいいかなーと思いつつ、、 運動をされずに出産された方、 やっぱり体力つけとけばよかった！！と後悔しました…

今さっき動画見ながらぼぉーっとしてたら横腹が ピキーンってなって痛かったんですが なんなんですかねこれ？？運動不足ですかね？

切迫早産と診断されてから正産期迎えられた方いらっしゃいますか？ 26wから自宅安静で今日やっと正産期を迎えました！！先生から37wに入ったらどんどん動いてと言われていたので、ひっさびさにショッピングモールを歩いて見たのですが、体力がなく少し歩くだけでも疲れて結局早々…

つわりで体重が減った方に質問です。 吐きつわりで6㎏体重が減りました。 私の行っている産院では減った体重スタートでそこから何㎏増えたか計算しています。 13w頃から少しずつつわりも軽くなって普通にご飯が食べれるようになったのですが、今まで増加しなかった体重が17w頃…

生後5ヶ月、つまり産後5ヶ月。 体重が元に戻りません😢 現在161センチの61キロです。 というのも、妊娠前はバリバリ働いていて、恥ずかしながらタバコを吸っていました。 忙しかったからというのもありますが、ご飯よりもタバコとコーヒーという感じだったので、1日コンビニのサ…

21日にけいりゅう流産しました。 出血があり、手術の予定の前に自宅で自然流産となりました。 診察にいくと、きれいに出ているとのこと。手術は必要なくなりました。 生活は激しい運動以外は制限されておらず、今日はほとんど出血していません。 次の妊娠までに気を付けたほうが…

今回はただの愚痴なのですが どうしても吐き出す場所が欲しく こちらに初めて書かせてもらいます(*T_T*) 今私は妊娠12wに入ったところで なにかと旦那さんへのイライラが 止まりません（笑） 私はどちらかといえば内向的なタイプで 妊娠前から遊ぶ友達も数人に限られていて 土…

臨月です。 みなさんどんな運動してますか？してましたか？？ わたしはウオーキング1じかんと階段昇降5階まで往復二回 スクワット15回を5セットしてみましたが全く兆候ありません笑 どのくらい運動してたか教えてくださーい

カテ違いだったらごめんなさい( ´△｀) ここ最近、両膝が痛くて我が子を抱っこして立ち上がるって言うのがとても辛いです…。 理由は、今までで一番体重が重いせいで膝に負担がかかってるのと運動不足だと思います。 膝が痛くてもお勧めの産後ダイエットってありますか？(＞＜)

もー‼︎毎日毎日、電話やめてー‼︎ ただの愚痴になりますが、実母の電話が鬱陶しい…。 現在、予定日3日超過の初産婦です。 毎日、昼と夜に「どう？生まれそう？」「ちゃんと運動してるの？」「赤ちゃん大きめなんだから早く産まなきゃ！」と電話があります。 もちろん心配してくれ…

現在18週の初マタです😊 先日、検診に行ったら体重が一応まだ範囲内ではあるけど前回に比べて急激に増えていました。 このままだと増え過ぎるかもしれないから気をつけるようにねと言われたのですが妊娠中の体重管理は皆様は何をされていましたか？ 現在安定期で経管にも問題なく…

生後8ヶ月の息子のことなんですが、最近ズリバイで行動範囲も広がり運動量も増えてるはずなのに、離乳食をあまり食べてくれず、、 1週間前に突発性発疹になったのですがそれをキッカケにご飯をほとんど食べなくなり昨日体重を測ったら減っていました😭💦ちなみに完母です。 体重が…

生後5ヶ月の女の子を育てています😊！（ミルクよりの混合です） 混合栄養、または完ミの方に出来れば回答頂きたいのですが、1日のミルクのトータル量はどれくらいでしょうか？ かなりミルクの飲みムラがあり、体重も曲線のギリギリで、今5550g程です😅（生まれた時は2780gです） …

ゴールデン期1周期目の方いますか？ 私は月曜日に初のゴールデン期卵胞確認です！ 人工授精の予定です！ あと、ゴールデン期に授かった方も是非コメント下さると嬉しいです！何かしていた事もあれば教えて下さい！ ちなみに私は軽い運動を始めて、仕事を辞めました！

腰が痛い。 足が痛い。 かなり痛い。 運動会のリレーで全力で走ることで こんなにも体が痛くなるとわ。。 こんな日に限って旦那は出張で外泊。 マッサージしてもらえず痛みに耐える😵 あーー、年取ったな。

私現在、体外受精を行うためいろいろと調整をしてます。甲状腺数値が高かいので薬を飲んだり糖尿病予備軍の為食事療法や運動したり…。そんな中体外受精の話を旦那にした際暗い顔しました。 実は私だけやりたいと思っているのかと、ふと思いました。 無理しなくていいんだよ。体外…

妊婦でも出来るちょっとした運動など 知っている方は教えて欲しいです！

生産期を迎えた当たりから 何度も投稿させて頂いてます😂😂 初マタです！ あと1週間で予定日が来ちゃいますが 今のところ、なんの予兆もナシ、、笑 お腹も下がってきてるし 胎動も大人しくなってはきている、、が お腹は定期的に張るだけで 痛みナシ（泣） 前駆のようなもの…

予定日4日前です。 先生からは子宮口3センチ開いてるね、あとは陣痛待ちだねと言われています。おしるしは3日前からあります。 ただ前駆陣痛等なく、陣痛来る気配がありません。お腹も下がっていません。 そこで明日なのですが、急遽4歳児2人プールに連れて行ってほしいと頼まれ…

近々、運動がてら少し遠くに友達とランチに行きます(*´ω｀*) 正産期に入ったので、持ち物など気をつける事はありますか？ 破水が怖いのでナプキンして行こうかなーと思っています(><)