「運動」に関する質問 (1002ページ目)

皆様、運動はされてますか？ 現在初マタ5wです。 妊娠発覚したばかりですが、それまでは毎日30分程度ヨガをしておりました。激しい運動は避けてくださいとのことでしたので不安になりこちらに質問させていただきました。

足の股や腕の内側に、赤くて小さい斑点ができます。しばらく日にちが経つと消えます。ここ最近は頻繁に出るので気になってます。同じような方いますか？痒みとか全くありません。身体は少し運動不足です。※写真あります

リングフィットアドベンチャーしたらエアコンつけてるのに汗ダラッダラ体がくっがく🤣🤣 普段どんだけ運動してないのかがわかりました🤣🤣🤣

食べることが唯一のストレス発散というか、趣味というか、楽しみって人いますか？ どんどん体重が増えてしまいます💦ダイエットしたいですがか、唯一の楽しみをやめるのは精神的にもしんどいです。かと言って仕事も子育てもしていて運動する元気や時間もありません😭もちろん言い訳…

ジムに通い出して2ヶ月半経ちました。 今日久しぶりにジムに置いてある体脂肪測る機械？ で計測したら、なんと！ ジム通い出した頃の方が数値がいい。笑 やる事は変えてなくて頑張ってたつもりなのですが こうやってみるとお金かかってるのに 何も変化がないなとガッカリします😞…

完母なのに痩せれません😂(笑) 今月で3ヶ月になる息子がいます！産前158センチ48キロ→臨月9キロプラス→出産してから今52キロくらいです🐷 産前は46〜48キロくらいでしたが、完母なのに全然減りません😂(笑) 今年で29歳になるので代謝が落ちているとは思うのですが、若かりし頃の45…

今日から35週の者です🙋‍♀️ 本日健診に行って内診してもらったところ、 子宮口はまだ0センチと言われてしまいました💦 里帰り出産なので両親に甘えてしまって、 確かにあんまり動いてません😹😹 しかしこの時期気温も高いし梅雨で天気も悪くなるので、 室内でできる運動とかストレッ…

生理明け1週間 毎日1時間の運動頑張った💪 今日からは30分コースに切り替え🏋🏻‍♀️ タオル持ってする二の腕運動 なかなかよかった😆 たけまりさんが 紹介してた白滝のパスタ 美味しかった♡

どうしたらすんなり産まれる、または子宮口が開きますか？ 暑さと2人目を言い訳に運動をちょっとサボってました😅 今日検診に行って来週予定日なんですが 子宮口全然開いてないね〜と言われました💦 動かなかった自分が悪いですが、1人目の出産が大変だったのでなるべくスムーズ…

過敏性腸症候群で便秘気味で お出かけしたときとか外食のときに 急に便意を催したりするようになって 楽しめなくなるのが辛いです😭 美味しいものを食べても お腹痛くなったらどうしようと思って 最近は全然食事に集中できません... 毎朝便がでるような習慣をつけたくて 野菜スー…

親が運動神経が良くないです。 私は体育で苦労したので、息子には運動が好きになってもらいたいと思い、外遊びに重点を置いて子育てしてきました。 その為、走ったり、自転車やブランコ等は好きで、お母さん方から、運動神経いいね！と言われます。 ですが、鉄棒やボール遊びは苦…

小児科の発達相談に行くと何か進展しますか? 息子は療育に通ってて先日は他のセンターでk式の発達検査をしました。それについては今後運動面も行ってから結果がでます。 それでつい最近気づいたことでもしかしたら強いこだわりがあるとわかりました。検査のときも療育でもこだわ…

一歳から歩きはじめ、最初は歩くのが楽しくて外でたら、抱っこより歩きたいって感じだったのですが、最近は抱っこマンで、外でてもすぐ抱っこを要求して、だっこしないとその場で寝転んで要求するようになりました😳 抱っこ紐もそろそろしんどいので、ベビーカーに乗せることもあ…

妊娠してるからなのか💭 友達との会話にモヤモヤ…💭 もうかれこれ15年の付き合いになる友達がいます😶‍🌫️ 友達も結婚していて専業主婦で私は妊娠を機に仕事を辞めたのでお互い暇でよく電話をしています！ 今までもずっとそうなのですが友達は少し癖のある子でもっと若いときはよ…

8ヶ月の息子の夜泣きがすごくて寝不足なんです…って言うと、「運動不足じゃない？」とか毎回義母に言われます。 8ヶ月で運動不足とか関係ありますか？家でずり這いで動きまくってますけど… 毎回言うから、ちょっとイラッとします。

愚痴というか吐き出させてください。 今日も陣痛来なかったな〜 毎日毎日、赤ちゃんは大きくなってくれているの嬉しいけど産むの不安だ😞 先週子宮口3センチもうそろ来るかもね！と言われてからずーっと今日までソワソワ。 運動もジンクスも試して、全て全滅… 前駆陣痛もおしるし…

初産で18周にはいったところです。一昨日くらいから生理前の時のような腰が重ダルい感じ？なんですけど、まだお腹は腰を反ってしまう程大きくもないのに😭運動不足ですかね😂

妹自慢していいですか🤣寝れないので、暇な方覗いてってください～！ 3個下の妹は、美人でスタイル良くて顔も小さくて、運動も音楽も勉強も出来るし芸大卒。クラブとかも好きでパリピ系でお堅い訳でもない、、！！！そして今は子育てしながら都会でバリバリのIT系のキャリアウー…

質問ではないのですが、愚痴を聞いてください。 今年の4月から3歳児クラスの保育園に通っている息子(3歳2ヶ月)がいます。保育園の入園説明会で、給食はお箸(エジソン等不可)しか持ってこないでくださいと言われたので、普通のお箸を持たせています。家ではスプーンを上から握る持…

下の子がなかなか体重が増えません💦 不思議なのが、よく食べるのに増えないんです🥺 まだ歩けないし大人しいので運動量が多い訳でもありません。 体重増やすために出来る事ってありますか❓💦 完母で卒乳済みです。

1歳0ヶ月の息子が逆さバイバイをするようになりました…😢 バイバイは11ヶ月のときにするようになったのですが、その時は手のひらを相手側に向けて、腕を前後に振るバイバイでした。 ここ最近、手のひらを自分側に向けてグーパーするバイバイに変わりました…😢 逆さバイバイをする…

発達障害や自閉症のお子様がいらっしゃる方、教えてください.. 寝返りやハイハイ、歩行など、運動機能は平均より遅かったですか？

子供の靴について質問させて下さい🙏 裸足の状態で17、5cmないくらいで運動靴だと18cmを履いてるんですが、サンダルを購入する場合だと何cmがいいでしょうか？足首でとめるようなタイプのものです。 19cmだと大きすぎでしょうか？ 18cmだと内寸18、5cm 19cmだと内寸19、5cmみたい…

置き換えダイエットされてる方、 された方色々お話聞きたいです🙋‍♀️ ※リバウンドは覚悟してます！ 短期集中で痩せたいです💦 朝にも質問しました！ 元々163センチ51キロでした！ 一人目出産後58キロ 二人目出産後には68キロ… 完ミだったのもあり全然痩せず 太る一方でした😭💦 二人…

37週の検診で子宮口2.5センチでした。運動等とかしたら もう少し開きますかね？経産婦なのですが

動きすぎも良くない…？！ 正産期・臨月の運動について🤯 37wの初マタです⭐ 正産期に入り、赤ちゃんも2700g弱とすくすく成長しています☺️ もういつ産まれても大丈夫だし、息を吸うだけで体重増えるから(体重増加注意ハンコ押されてます🥲) 運動しなきゃー！と毎日わんちゃんの散…

保育園幼稚園に入るときに妊娠しておらず、3才児クラスからお子さんを預けられているママさん！ 毎日何をしてすごされていましたか🤔？ また、アパートの庭でプール遊びをすることについてどう思われますか😭？ 最近何をして毎日過ごそうか頭を抱えています😭 まだ今くらいなら朝…

あと数日で38週に突入です☺️ ここまで長いようであっという間でした〜 ここ数日 ・胃がスッキリして食欲旺盛になった ・2日前から1日数回の快便、緩め💩になった ・胎動の位置がお臍と足の付け根中心になった ・ひたすら眠い ・運動しても前ほど息苦しくなくなってきた など変化…

産後に過食症っぽくて今日も過食してしまいました 子供は生後4ヶ月になる新米ママです。 実家や旦那は頼れず、ワンオペ育児です。 最近過食症っぽいです😰昔もなったことあったのですが、、 色々と信じられない量を食べてしまいます。 最近特に頻度が酷くなって、1週間に3日くら…

ふつう産後1ヶ月はゆっくりして寝れるときに寝てくださいって言いますよね？ 病院でも言われたのに、妊娠中もそうだったけど退院してすぐからお父さんに「ちょっとは運動しとるか？お腹戻らんなるで」言われます… 余計なお世話だしお母さんはほっといたらって言うけどイライラし…