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ミッフィ
サプリ・健康

二重顎に効く運動(❓)あったら教えてください😊上の子に触られてぷにふに…

二重顎に効く運動(❓)あったら教えてください😊
上の子に触られてぷにふにしてるーと言われました😆💦

コメント

ママリ

少し前テレビで見たのですが、
口を、いー、うーっと動かすと効くそうです😊
ただ口を動かすというより、首の筋肉も一緒に動かす感じで！
説明が難しいですが😅

繰り返してると顎下から首にかけて動くのがわかると思います🌟

私も髪の毛乾かす時とか、気付いた時に結構やってますが効果あります🥰

  • ミッフィ

    ミッフィ

    ありがとうございます❤️
    意識して頑張ってみます☺️💪

    • 3月22日

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