「ランニング」に関する質問 (92ページ目)

ダイエットしようとおもいます！自宅でできる全身痩せに効果のあるストレッチ、筋トレはありますか？主に足とお腹です💧 他にもサプリやマッサージクリームなどおすすめあれば教えてください！ 小さい子がいるのでジムやランニングはできなくて💧 よろしくお願いします(´∀`)

20日で5ヶ月になる子です。 4時間ほどでお腹がすいて泣くのですが、いざミルクをあげてみると40くらい飲んで哺乳瓶くわえたまま泣き出します😔毎回ではなくたまにです、、 半袖ロンパースにメッシュのランニングタイプの肌着を着させているのですが少し汗をかいていたので脱がし…

三重県、愛知県にお住まいのママさんに質問です。 三重県北部に住んでいます。毎日蒸し暑いですが、子供達はどんな格好で寝かせていますか？ うちは、２歳の上の子は半袖にランニングシャツ、腹巻き付きの長ズボン ４ヶ月の下の子は長めの肌着一枚です。

妊娠して10キロ太り、産後1〜2週間で5キロ痩せたのですが、 また5キロ太ってましたーーー😭😭😭 なんでーーー😭😭😭 母乳に栄養必要だからと言って食べ過ぎたーーー😭😭😭 産後1ヶ月半たってたら普通にランニングとか運動ってしていいのでしょうか？💦 皆さん産後にどんな運動してましたか…

産後ダイエットの水泳・プールについて。 もうすぐ自然分娩で出産予定です。 産後は、運動が好きなのもありカラダを動かしてダイエットしたいと考えているのですが、ランニングは大の苦手なので、妊娠前も続けていた水泳をしたいと思っております。 母乳がちゃんとでればそれな…

いつもお世話になってます(o^^o) 父の日についてアドバイスお願いします。 今年子どもも生まれ、両家にとてもお世話になってます。（服を買ってもらったり、面倒を見てもらったり、リフレッシュ出来るようにと美味しいものを食べさせてもらったり） そしてマンションも購入し、旦…

妊娠後期の浮腫みについて。 今までむくみ体質ではなかったのですが、太ったからかな？と思っていた膝下からつま先の違和感が浮腫みなことに昨日気づきました😂 くるぶしがほとんど見えず(象の足とまではいきませんが…)足の甲はクリームパンみたいで骨が全く見えません😵 しかし、…

東海地方にすんでますが、湿気すごくないですか？ 部屋は除湿するにしても外に出ると息子の汗がペタペタで髪もペッチャリになってしまいます💦💦 ランニング肌着に通気性の良いランニングシャツを着せてますが今はまだランニングで外出は早いですかね？

ダンスインストラクターママいますか？ 私はキッズ専門でヒップホップダンスを教えています。 6ヶ月いっぱいまで働くつもりですが、 時々、これ大丈夫かなぁ？ と思うほど踊ってしまいます(^_^;) ジャンプ系はまずいかな？と思い外していますが ランニングマンは軽く踊ってし…

新潟住みの方、今の時期お子さんの寝るときの格好どんな感じですか？？ うちはUNIQLOの薄手長袖パジャマとメッシュランニング下着着せてるのですが、暑そうで…上はヒートテック長袖一枚にしてあげたほうがいいのかなと悩んでます。 またお布団も、もう敷き毛布は夏用でしょうか…

生理周期が長くても妊娠できますか？ 前回の生理から32日目にして やっと高温期突入😭ただ今高温期５日目です。 前回の周期は無排卵で薬でリセットしたので 排卵しただけでも嬉しい😭😭 高温期2日目に病院でプロゲステロン注射を 打ってもらいそわそわしてます💦 自己流で妊活して…

いつもお世話になってますm(_ _)m 真夏でも、肌着は着せますか？ 最近、暑い日は3歳の息子にランニングと半袖Tシャツを着せますが、真夏は半袖Tシャツ1枚着せています。 同じように真夏は半袖Tシャツ1枚って方いらっしゃいますか？

ランニングから帰ってきたら、一緒にお風呂に入ろうねーって、息子と約束してたのに帰ってこんし。 どーせ帰ってくんの遅いだろうし。 22時こえそーやし 明日仕事なのに、起きれんのかよー😡 もう明日の朝起こさんぞってなる。

最近理由もなくイライラしたり、不安になったり涙が出たりしてしまい旦那に当たってしまいます。 転勤で遠方に越してきたため知り合いもいなく日中1人です。旦那は朝、先輩とランニング夜は先輩とプールです。 家に帰ってきますが家にいる時はゲームか寝ています。 こんなものな…

今になってふつふつと、、、 昨夜授乳中にぷよぷよお腹を見られ、 妊娠するまではスポーツ大好き夫婦で 2人でトレーニングしたりもしていましたが、、 旦那「腹やばない？」 私「まだ3ヶ月やもん🤫」 旦那「芸能人は戻っとるやろ」 え？は？いやいやいやそこ一緒にする？ 毎日…

最近、太りすぎてヤバいです💦 家にいると好きなときに食べたいだけ お菓子食べてしまいます。 走ったりしたいけど夫は朝早く夜遅いので ランニングにもいけません💦 みなさんどのように産後の体型改善、または維持されてますか？ ちなみに母乳じゃなく完ミなので全然痩せません💔

一歳10ヶ月の娘がいます。 ふたつ教えてください。 ①寝るときパジャマの下に肌着はきせますか？ ②夏に向け、肌着はランニングやキャミソールなど袖なしがよいですか？

さらしみたいなブラ知りませんか😭 ランニングをしたいのですが、おっぱいが大きくて走れません😭

北海道でおすすめの工務店はありますか？アーキテックプランニングがおしゃれでいいなぁ、と思っていますが、なんせ無知すぎて。まったくわかっていません。おうちを建てたかたよかったら教えてください！

産後、体重は戻ったにも関わらず、体型が戻りません😭💦みなさんがどうやって体型戻したか（骨盤矯正、ランニング、ヨガなどなど）教えていただきたいです…！ よろしくお願いします…✨

安いランニングシューズが売ってる場所、しってますか？

産後2ヶ月目からは、骨盤矯正行って、ランニングして、前の体型よりさらに、綺麗になりたいと思ってます‼︎皆さんはなにかをしてはやく痩せたよ！とかありますか？ちなみに、完母でやりたいと思ってます！

よくランニングやウォーキングをしている方が音楽を聞きながらやってると思うのですが あれはどのようにしたらできるのですか？？ アプリをとって聞く？ 月額でお金を払う？ 曲を1曲づつ購入する？ ？？？ 全くわからなくてお恥ずかしいのですが…… お時間のある方教えて頂けたら…

最近旦那がなんだか 怪しくて携帯置いてて ランニング行った時についつい見てしまいました。 なんとなくLINEではなくツイッターを。 そしたらAV女優などそうゆう系の方のフォローをたくさんしてました( >< ) そこまではよかったのですが。 その好きなAV女優にツイートして 素敵な…

産後2年。今まで何回もダイエットを頑張っても3、4日で挫折してたのですが、、今回は一週間以上続けられてます。。 今は、ゆるい食事制限にチョンダヨン、ビリーのdvdをしてます。 踏み台ダイエットというのを見て、踏み台買おうか迷ってます。 ランニングは子供がいてできない…

前まではストレス溜まったらお酒飲んだりタバコ吸ったり、ランニングしたりして発散してたのですが、妊娠してからうまくストレス発散する方法がなくて毎日ずっとイライラしてる感じです(._.) また大きくなってきたお腹を見ると自分が本当に母親になれるのか漠然とした不安に襲わ…

家を建てるにあたって、購入する土地が狭かった場合、雪を捨てる場所が足りないと思うので、融雪槽をつけるのも手かな、と思っています。 地下水利用型の融雪槽だと、ランニングコストがワンシーズン3000円という広告を見たのですが（電気代だけ）実際に地下水を使った融雪槽を…

肌着について質問です(^-^) 真夏日、Tシャツの下に肌着は着せますか？ 抱っこしたときにお腹が見えるかな？とランニングの肌着を着せていますが、室内だと暑そうで(^-^; 皆さんはどうされていますか？

岐阜県内で家を建てられた方 どこのメーカーで建てましたか？ ランニングコストがかからない家を建てたいと思っているので機密性重視、アフターフォローが優れているメーカーを探しています！

いつもお世話になっております😊 一戸建てを建てようと考えているのですが、 アーキホーム(ホームライフ)で建てた方がいらっしゃれば話しを伺いたいです。 ・メンテナンスなどのランニングコスト ・光熱費 がいくらくらいかかったをぜひ教えてください。 また地元の工務店などは…