「ランニング」に関する質問 (15ページ目)
38w5dですが陣痛くる気がしません😭 毎日ランニングマシンで30〜40分程 ウォーキング(2.3回に分けてます)、 お風呂上がりに軽く股関節のストレッチ、 スクワット1日30回程度(2.3回に分けてます) 階段上り下りは寝る時とか洗濯のときのみ 1階と2階を行き来する程度ですが 焼肉とオ…
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友人が昨年、来年は子作りする予定!って言っていて、 勝手にワクワクしてしまっています🥰 気が早いですが無事妊娠して安定期がすぎ、 出産まで終えたらお祝い何が嬉しいかな?と今から探したりしてしまってます😍 今まで子供が産まれた友人は何人もいましたが、 その時の自分は…
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朝ランしてる方いますか?? フルタイム正社員、シングル実家住みです ここ最近気持ちがスッキリしないので ストレス溜めないように 5年ぶりにランニング始めようと思ってます! 独身時代は5時半に起きてストレッチ&ラン、 仕事終わってからジムで筋トレしてました ほんと…
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普段ワンオペだけどジム通ってらっしゃったり、ランニングされてる方いらっしゃいますか? 時間帯等どのタイミングで通われてますか? チョコザップに入ろうか迷ってるのですが、夫の帰宅は毎日23〜0時くらいです。 朝は遅めで9時に家を出ます。 朝食を3人で食べるのが唯一…
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子供自転車 親も自転車 何歳くらいから一緒に自転車乗れますかね? 自転車自体はもう乗れるのですが道路がまだ怖くて😅 かと言って子供自転車、親徒歩だとランニングみたくなるので買い物とかは行けなくて💦
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前駆陣痛、陣痛について教えてください💦 40w1dの予定日超過初マタです。 先週の健診の時点では子宮口も柔らかくなってきているし赤ちゃんの頭も下がってきてるとのことでしたが子宮口を開きやすくするというツムラ漢方のゴシャクサン?を処方され、沢山歩いてお腹張らせてね〜と…
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