「産後ダイエット」に関する質問 (55ページ目)

やっとやっと予定日超過で出産終えました😭😭😭 我が子1番カワイスギル〜〜〜 新生児室に沢山並ぶ赤ちゃんを見て、どの母親もそう思ってそう 私の子が1番カワイイって💞💞あの我が子を見つめる母親の顔たまらないですよね😖🤎 大きい病院で産んだため同じバースデイベイビーが9人も😂💦 …

産後ダイエット結構痩せた方！ ガチのダイエットした方！ どんなことしてましたか！家でできることでお願いします🙇🏽‍♀️ 夏に向けて本気でダイエットしようと思います！

排卵検査薬は朝イチじゃダメですか？(DAVID) そろそろ妊活を考えていて今回は余っていたDAVIDの排卵検査薬でお試しで検査してみました。 産後ダイエットをしていて一日に水を2～3リットル飲む様にしています。 朝イチに体重を測った後に水を300mlも飲んでいます。 それと食事療…

産後ダイエットについて質問です。 妊娠中12キロ増えてしまいました。 産前の体重は43キロです。 まだ産後一か月でマイナス5キロしか戻ってないのですが、何かいいダイエット法などあれば教えてほしいです。

産後ダイエットがうまくいきません。 やる気でる→気が緩むの繰り返しです… 気持ちの問題ですが😭 おすすめの続けやすいダイエットあったら教えてください。

産後ダイエット中の方、朝ごはん何食べていますか？ 骨盤矯正等行う産後専門の整体に通いつつ、産後の残念な体型をどうにかしたい…と思っています。 トレーナーの方に、朝は味噌汁とごはん！と言われ、小麦断ちを勧められましたが私はパンが大好きです💦笑 小麦断ちするとやは…

今日から産後ダイエット始める🥹🥹 ダイエット仲間ほしい🥹

産後ダイエットスタートの体重って、出産前最後の体重が基準ですか？ それとも、出産後翌日に計った体重が基準ですか？ みなさんの認識を教えてください！ 私は、"産後"という言葉だから出産後翌日の体重からスタートかなーと思っていました。 ですが、産後翌日の体重って別にダ…

今からもう産後ダイエットのこと考えてます😂 みなさんの中で1番効果のあった方法教えてください❕

産後4ヶ月たったのになかなか痩せません🥲 仕事始まったし痩せるかなと思ったけど なかなか....（ ; ; ） 何かいい方法ありませんか 🥹🙏 産後ダイエット成功した方何されましたか😭

産後ダイエット ベビーカーで1時間くらい散歩するだけでも ウォーキング効果ありますかね？😂 抱っこ紐での散歩は腰に自信がありません🥹 骨格ウェーブ、前もも張りなので 前腿の筋肉はつけたくないです😱 腹筋トレも3ヶ月くらいしてるけど お腹腰回りの浮き輪肉が全然とれません😭…

産後ダイエットっていつからしましたか？😭 経産婦で産後6日なんですが、1人目の時より戻りが遅くて焦っています…😭

産後ダイエットされてる方！ どんなことされてますか？ そろそろ本腰入れて頑張ろうと思っています🔥 また、今やっているのが、YouTubeで骨盤矯正と反り腰を治す動画調べてやる、気付いた時にお腹凹ませる、寝かしつけ終わったら足パカ まだまだ筋力が復活していないのでこれく…

久しぶりに会った義家族に 開口一番「太ったな」🙄🤪 いやーうん。太った。太ったよ。 けど、1年ぶりの再会で太ったが1番か〜。 ダイエットしやなな〜。 自己肯定感ただでさえ低いのに ますます低くなる🤪。 あーどうやったら痩せれるんやろ。 産後ダイエット成功された方 どんなの…

腹直筋離開と産後ダイエットについてです！ 産後1ヶ月になって そろそろ産後ダイエットしたいと 思ってるとこなんですが、 調べ方が悪いのかいまいち分からないのですが 産後1ヶ月で指1本分は開きすぎなんですか？ もっと閉まるのか、時間がかかるのか、 指1本でも筋トレして良…

産後ダイエット頑張ってめっちゃウエスト細かったのに今太ってほんとだらしないし着たい服も着れなくなりました🥲🥲 しかもお腹のお肉ってなかなか落ちなくないですか？😭 足とかは脚トレしたらすぐむくみがとれて細くなるけどお腹の顔の肉が全然落ちないし体重も落ちないしでダイエ…

1人目妊娠前体重が62kgで多嚢胞性卵巣の診断され不妊治療をしました。先生には減量すると治る可能性が高いと言われてましたが自分に甘く体外受精で妊娠しました。 2人目もしっかり多嚢胞性卵巣体重71kgで体外受精で妊娠。 そして今産後ダイエットで56kgまで体重を落としました💦も…

自分のパンツはどこで買っていますか？ 産後7ヶ月が経ちましたが、いまだにマタニティパンツを履いています😂 産後ダイエットの成果もあり、ようやく妊娠前の体重・体型に戻ったのですが、自分に合うパンツが見つからず探しているところです💦 妊娠前はユニクロのシームレスショ…

産後ダイエットしようと思うのですが いいレシピとかあったら教えてください

産後ダイエットをしたいのですが 食事量を減らすと母乳が減りそうで怖いです。 何から始めたらいいのか、、、

産後のダイエットいつから始めても大丈夫でしょうか？ 元々体重が80キロあり妊娠中87まで増えましたが退院時には80に戻っていました。 母乳があまり出なくてミルクよりですが少し母乳もあげたりしています。 ダイエットしようと思っていますが母乳をあげていたら食事制限などしな…

ママさん方！！😭😭 産後いつまで自然と体重落ちましたか？！ 産後ダイエット聞きたいです！！ 妊娠前 50kg 産前 59kg 産後20日（今）52kg ここまではなんだかするする落ちてたのに ここ2、3日でもう落ちていきません､､､🥹 ここからはもう努…

産後ダイエットをしていて、 産前より7キロ痩せました。 が、夫は出会った頃の体型が好きらしく、 薄くなった。魅力がなくなった。 もう痩せる必要ない。と言います。 元々ぽっちゃりで、体重は身長に対して 標準になったところです。 BMIは22です。 時間がある時は１時間の筋ト…

産後ダイエットについて 産後と言っていいかわかりませんが 娘が1歳の時に卒乳してからみるみる太り、 THEおばさん体型になってしまいました🥲 もうすぐ娘が生まれてから3年経ちます😂 ダイエットしたいですが2人目も考え始めていて、 あまり運動もしていなかったのに急に運動し…

今回こそ！産後ダイエット頑張りたい！！ おすすめのものなどありますか😍？！

−15kg以上の産後ダイエット 成功した方いますか？🔥 詳しく教えてほしいです！！！ もちろん全身痩せたいけど 特に 太もも、お腹、二の腕痩せたい🥹 元々肩幅も広いので太ったことによって 更にゴツくなってしまいました (わたしは骨格ストレートです)

産後ダイエットについて お産から3ヶ月が経ちました。 よく半年まで体重が落ちやすいと言われますが、 なかなか落ちません、、 1人目、2人目は凄く落ちていったのに何故… 3人目の子は母乳を嫌なのか 暴れて飲みません…

ゆるーく産後ダイエットしようと思うのですが、いつから開始しましたか？😀😀

産後ダイエットをそろそろ始めようと思っています。 皆さんはいつからやり始めましたか？ また、どんな事をしましたか？ 参考のために教えてください。

美味しい食事を頂いているせいなのか、産んで4日目の今日産後初めて体重を計りましたがまったく減ってない… 今は体重よりも体の回復が優先なのは重々承知ですが、ショックなものはやはりショックで😂 出は悪くないので頑張って母乳育児を試みていますが、痩せますでしょうか？ ま…