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ママリ
サプリ・健康

産後1ヶ月での体重減少や産後ダイエットについて教えてください


産後1ヶ月くらいでどのくらい体重減りましたか🫢?

また何かおすすめの産後ダイエットあったら
教えて下さい ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )!!

コメント

おめし◎

私は謎に食欲がなくなって、マックスからだと11kgくらい減り産前より痩せました😂😂😂

最近食欲戻ってきたのでリバウンドしそうで怖いです😰

  • ママリ

    ママリ

    わたしも今同じくらい減って止まりました😂
    食欲戻って間食とかはしてますか😭??

    • 9月6日
  • おめし◎

    おめし◎

    あ、してますね😇😇😇笑
    友達がお祝い来てくれたら手土産にケーキくれたりマフィンくれたり😇💓💓笑

    • 9月7日
はじめてのママリ🔰

退院後〜1ヶ月で1kgしか減ってませんでした🥹
いま3ヶ月たってマックスから10kg減りました〜!
痩せてもお尻太ももあたりが全然肉落ちないので、サボらずに骨盤ちゃんと締めとけばよかった〜って後悔してます🫠

  • ママリ

    ママリ

    やっぱり骨盤ベルトとかするべきなんですかね🫢
    なにか着いてるの嫌で私も一回つけて辞めてます😂

    • 9月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    嫌ですよね!笑
    暑いしトイレ面倒だしってサボってたら妊娠中尿漏れしなかったのに産後くしゃみで尿漏れするようになったので本当大事です🫢笑

    • 9月7日
たこ

産後16日目です!
母乳育児のおかげか、妊娠中太り過ぎたからか今11キロ減りました!

ままり

退院したら元の体重に戻りましたー!マイナス7キロでした!