「産後ダイエット」に関する質問 (216ページ目)

子供を(出産) 産んで伸びたお肉が 気になります‪‪‪‪💦‬ 体重は順調に元に戻りつつあるの ですが体のラインがどうしても妊 娠前に戻りません。(´;ω;`) 産後ダイエットはどんなことをしましたか？ また、成功した例を教えてくださぃっ！(´;ω;`)

食欲が止まりません😂 意思が弱いのは分かってます😅 産後1ヶ月が来て健診で問題が無ければ ぼちぼちダイエットと 骨盤矯正行こうかなーと思ってます！ みなさん産後ダイエット、何かしてましたか😳？ そしてカロリー低めな間食があれば 教えてください🙇‍♂️ 完母だと痩せるとか言…

【産後ダイエット】について！ 二人目を出産したら絶対痩せたい！！と思っています！中々続かない私ですが、今回は頑張ろうと思います！ 皆さんは産後どのようなダイエットをしたことがありますか？授乳などもあると思うのであまりストイックになりすぎない程度で出来ることがあ…

はー...痩せてモードな服着たい...😢 産後ダイエット続かない...😔

カテ違いだったらすみません😢 そろそろ産後ダイエット始めようと思います！ お腹のプヨプヨはどーしたら落ちるのでしょうか😭 太もも お腹 痩せた方意見お願いします😌

産後一年が経ち、断乳して1ヶ月たちました！ 産後太りで悩んでます。 授乳中はいくら甘いものや白米を食べても体重が増えなかったんですが、調子に乗って断乳してからも少ししか減らさなかったら1キロ増えていて😭💦 妊娠前が58キロ、今はプラス7キロの65キロです。一番痩せにくい…

産後翌日からカラコンで薄化粧してるのかな？マツエクかな？そんなお母さん。 若いのかな。と、ちょっとびっくりしたけど、 すっかり太って顔もシミができて髪もモサモサな私より全然素敵だなと思ってしまった。 カラコンは体調みる上で大丈夫なのかなとは思ったけど、それでも …

産後ダイエットについて質問です！ コルセットを購入しようかなと思ってます。 実際効果あったか聞きたいです😍 写真のものを購入しようと考えてます♪

産後ダイエットについて。 私は３歳半の娘と2カ月の息子がいます。 上の子の時は20キロ太り一年半かけて骨盤矯正や、エステにに通ったり働いて体を動かして元の体重に戻しました、 それから、下の子を妊娠して、また18キロ太りました。。（笑） そこで質問なのですが、骨盤矯…

現在4ヶ月の娘がいます、完母です 四六時中お腹が空いて食欲がやばいです 妊娠前はかなり少食でお菓子ばかり食べて ご飯をあまり食べませんでした 1日水分をとるだけで何も食べない日なども 多々ありました 今はご飯を食べないなんて考えれないくらい 食べることが大好きです …

久々に少女マンガ読んでキュンキュンドキドキ😁あ～、自分にもこんな時があったなぁーと隣を見ると旦那様。。 全然ドキドキしないわーと思いながらお風呂に入り自分の産後の体を見てお互い様だわと反省💦 頑張って産後ダイエットしてやる❗と決心した夜でした(笑)

完母なのに全然体重が戻りません…😭😭 妊娠して10キロ程増えて出産後4キロくらいしか減りませんでした😢 完母だからと気を抜いていたらあっという間に産後3ヶ月… 6月に友達の結婚式を控えているため何とかしたいのですが効果のあった産後ダイエットがあったらぜひ教えてください！！

妊娠中体重が10キロ増え、産後3ヶ月で−8キロまで戻りました。 あと8〜10キロくらい落としたいのですが、効果のある産後ダイエットはなにがありますかー？ ちなみに息子をあやすときスクワットしたりお腹ひねったりしてますが、完母じゃないからなのか、なかなか体重減りません😥

双子を出産して、妊娠前の体重からプラス10㌔増えて、なかなか落ちません⤵︎⤵︎ 双子ママさんのダイエット方法や産後ダイエットの方法が知りたいです😞 もう出産して1年経ってしまいました😓 今は仕事もしてないしどうゆうダイエットをしたらいいかおすすめを教えてください！🙇‍♀️

2人目出産してからの産後太りで悩んでます😩💦 1人目のときの今頃と10キロ違います😭😭😭 食べすぎだったりして自分に非があるのは よくわかってますが食べてしまうという、、😵 産後ダイエット中の方、うまくいってますか⁉️ どんな方法でダイエットされてますか⁉️

産後ダイエット効果あったもの教えてください！ 今日マタニティウェアのズボンを買ったんですが ケツがデカすぎて鬱になりそうです！！

本当にケータイって見ていいことないですね🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ 分かってても見てしまうし、 腹が立っても過去の事やし今更怒っても ケータイ見てしまった自分にも非が😂 このムカムカはどこにも発散出来ずに、 娘の癒し効果で解消😊💕 何度言っても何度も何度も出てくるし もー病気ですね…

切迫気味で実家に帰ってます！ 2人目の前にしっかりと産後ダイエットしといたら良かったのですが、おデブのまま来てしまいまだ産まれるまで2カ月くらいあるのにお腹パンパン！安静だから動きたいのに動いたらダメだからもう足の付け根が痛くて寝返りも大変になりました…見た目も…

皆さんの産後ダイエット方法教えて下さい。 産後1年半が経ちますが特にお腹、おしり、足がやばいです。 妊娠期からの+10キロをキープしたまま、産前までのパンツは全て履けなくなりました。何故か靴もサイズアップ(笑) 子供が一緒に居ても出来るダイエットとかだと尚嬉しいです…

産後ダイエット成功された方、、 どんなダイエット方法をされましたか？😊

1ヶ月検診も無事おわり、そろそろ産後ダイエット的なのしなきゃなーと思ってます！ とりあえず骨盤の開きを直さなきゃと思ってますが、みなさんどういう所に通ったりしてますか？？ 骨盤矯正専門のサロンとかが良いんですかね？ 整骨院とかでいいなら保険も使えるし安上がりかな…

出産後ダイエットと検索したら アディエ というサプリ？がおすすめと書かれてました！ 飲まれてる方みえますか？(・・?) 効果はでてますか？(・・?)

産後ダイエットについて。 妊娠で＋10キロになってしまい、産後1ヶ月半で5キロ落ちました。 そこからが中々落ちません。 完母ですが、皆さんはダイエットいつから始めましたか？ 元に戻るのにどれくらいかかりましたか？ 落ちない理由としては、つまみ食いしてしまうためとは分か…

産後ダイエット何しましたか？

産後ダイエットはいつ頃からはじめましたか？ 何をやっているかも教えてください🙏 まだ効果を感じてない方も教えて頂きたいです。 また、母乳をあげている時期は食べる量が増えて痩せにくいと聞きますが、どうですか？ 私は生酵素サプリは継続中で、筋トレとか、ダンスダイエッ…

現在生後3ヶ月で母乳育児をしているのですが、ストレス解消のため食べ過ぎてしまい、妊娠前より4キロ太ってしまいました。 もともと食べることでストレス解消する習慣があったのですが、妊娠前までは太ったら食事制限や運動で調整してあまり大幅に太らないようにしてました。 …

ストレス過食してしまう方どうやって衝動抑えてますか？出産後ダイエットがんばって15kgへって産前に戻った体重が今＋3キロです(´･ω･`)できれば今のうちに元に戻したいしもっと落としたいです、なのにジャンクフードが大好きですぐ食べちゃうし夜中にお菓子とか食べてしまいます…

産後ダイエットなにしたらいいのか😭 もう断食以外ないのかな、、 20キロ近く太った方どのくらいで痩せましたか？ なにしましたか？ ちなみに混合です、、、 19キロ太ってあと9キロ🤣🤣 妊娠中10-12キロまでてことは 12キロまでしか落ちないのかな自然には😂😂

皆さんは産後ダイエットしていますか？している方は毎日何をしてどのように過ごしていますか。 私は身長160ｾﾝﾁ　産後→63ｷﾛです。　 妊娠前から10ｷﾛも増えました！ 私は現在、狭いアパート暮らしで３ヶ月の長男と毎日午前のお散歩1時間、帰ってからは家事や長男の相手をして１日…

出産直後から骨盤ベルトは付けているのですが、産後のダイエットはいつからはじめても良いのでしょうか🤔？？ 産後ダイエットした方で効果があった運動や食事管理などがあれば教えて頂きたいです( •̤ᴗ•̤ )