



はじめて投稿します。 29週1日になります。 今日の検診で体重の増え過ぎに注意されました。 既に9~10㌔近く増えてしまってます。 太り過ぎで注意された方、妊娠中のダイエットで、何か良い方法はないですか?
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妊娠中のスナック菓子、食事について聞きたいことがあるのですが… ただいま妊娠16週のものです。 月に一度、友達の家にお菓子とジュース持ち寄りで集まるときがあるのですが、それが今日でした。 普段、家にいるときはつわりがあるためお菓子やジュースは食べたり飲んだりしな…
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