妊娠・出産
妊娠中に雑穀米、玄米、発芽玄米を食べられている方みえますか？食べられてた方みえますか？
こんにちは。
妊娠中に雑穀米、玄米、発芽玄米を食べられている方みえますか？
食べられてた方みえますか？
- ナカ(8歳)
ユッキー
妊娠前から現在まで雑穀米食べてます(*^_^*)
最近はもち麦にはまり出したのでもち麦だけ入れてます。
まぁこ♡
毎日十五穀米食べてます！
xxllxx
玄米2:白米1の割合にして炊いています。
あと、雑穀米やキヌアなどを混ぜて炊いたり、気分によって変えています(*´ω｀*)
ぱんだ
妊婦の時まいにち
雑穀米でしたよーᐠ( ᐛ )ᐟ
白米より健康的と聞いたので👐
もりりん
十五穀米食べてます♪
お通じにいいですよー( ^ω^ )
ナカ
みなさま。
こんにちは。
ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m
結構多くの方が食べられているんですね‼︎
便通によいのは◎です。
ありがとうございました。
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