ちょっと増やしすぎた分間食やめてお野菜たっぷり食べるようにしたら体重キープ、てか少しずつ減ってる💕 出産したらすきなだけお菓子食べまくるぞー!沢山の白米に明太子乗せて食べるぞー!🤣🤣🤣
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妊娠糖尿病についてです!(現在29w) 27週の時に血糖値検査をして数値オーバーし、1週間自宅で朝昼夜のご飯前後と寝る前の7回、血糖値の計測をしています。 最初のうちは何も気にせず食べてたのですが、ここ2.3日は牛乳飲んでからご飯食べたり、野菜や汁物食べてから炭水化物食べ…
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