「マタニティヨガ」に関する質問 (52ページ目)

体重管理について教えて下さい😣 12〜13週までつわりで食欲なかったのに最近ご飯がおいしいです😂 食欲が出てきて体重が増えてしまいました😱 便秘もありますが💦 何か良い体重管理方法ないでしょうか？ マタニティヨガとかもしたいのですが、上の子は保育園にも行っておらずなかなか…

マタニティヨガの体験行くんだけど､2時間もなにするんだろう?ヨガ自体初めてだからドキドキだわ〜体硬すぎな私にもできるのかな?( 'ω' ;)

今週の土曜日で36週(10ヵ月)に突入します。 昨日の健診でNST検査を行い、 看護師さんから 『10分置きにおなか張ってるけど、分かる？ これに痛みが加わると陣痛だからね。』 と言われました。 妊娠7ヵ月頃から切迫早産との診断がありウテメリンや漢方薬を飲んでいます。 張ってい…

いつもお世話になっております(^^) 産後についていくつか質問させていただきます！ ①産後、母乳育児を希望しています。 おっぱいマッサージや乳垢を落とすパックなどはしていますが、他に注意する点などはありますか？ ②産後のダイエットはいつから始めたら良いでしょうか？ …

妊娠6週です。 結婚前、体を鍛えるのが好きでワークアウトのDVDを毎日のようにして、たまに公園にジョギングしに行ってました。 結婚してから忙しくてそんなことする余裕がなくて気付いたらぷよぷよ… 妊娠しましたが、ダイエットというか、筋トレとかヨガみたいなもので体力と筋…

なかなかママ友、友達ができません。 妊娠中からマタニティヨガや産後も支援センター等けっこう週1〜2くらいは公共のばを利用しているのですが、特定の仲の良い人はできません💦 ほんとうに顔耳知り程度で、名前も知らないし連絡先交換したりもありません。 仲良くなる人たちは…

マタニティヨガを家でされてる方いますか？？ 続きますか？気持ち良いですか？？最近腰痛がひどく、トコちゃんベルトも気持ち悪くなるのでDVD買おうかなと思ってますが、続くのか心配です(>_<)仕事してないので暇は持て余してます(>_<)

マタニティヨガって、どんな服装で行きましたか？？

豊橋市の小石マタニティクリニックに通われている方に質問です。 マタニティヨガやビクスを初めて受ける時は医師の診察があるので30分前に受付にお越しください、とありますがそれは問診だけですか？それともエコーもしますか？

最近安定期に入って体調も落ち着いてきたので、マタニティヨガを始めようと思っているのですが、ヨガをされている方は今の時期どんな服装でヨガしますか？また、何処で購入されましたか？？

体重管理がストレス… 2人目こそは太らないようにしなきゃと思いながら、主人が休みの日は外食しちゃってる妊娠23週の妊婦です。 お米が大好きな為、少しだけしかご飯を食べないと言うことがどうしても出来ません。 カサ増し料理を作ったりはしますが、子供主人のご飯もあるので…

マタニティヨガとかマタニティビクスとか 産婦人科の教室に参加したことありますか？ 感想教えて欲しいです！ 周りの目とか気にしちゃってなかなか 行きづらくて… でも興味はあります！ 一人目の時は 後期母親教室しか参加してません‪‪💦‬ 仕事辞めて時間ができるので 行ってみ…

カラダがガッチガチに硬い人でもできるマタニティヨガのDVDありませんか？ 妊娠前ヨガではないですが、ストレッチの雑誌を買い、硬い人の難易度のも載ってましたがそれでもできないほどの硬さです(T ^ T)

今日から37週に入りました！ 今日の検診ではお腹の張りも無いし、子宮口も閉じてて赤ちゃんもまだ下がってきてないと言われました。 マタニティヨガ、スクワット、ストレッチ、マッサージ、ラズベリーリーフティーなど最近雨が続いてたので出来なかったウォーキングと階段昇降以…

予定日まであと3日、本日検診いったら子宮口はまだ2cmしか開いておらずまだまだ産まれないと…😂 赤ちゃんの出たいタイミングででこればいいとは思ってもやっぱり焦ってしまう😂 毎日スクワット30回程度(昨日は50回)、マタニティヨガ、週に3〜4回はウォーキング40分、階段昇降もや…

友達が欲しいです(._.) 結婚して地元から離れて、妊娠して仕事辞めるしかなくなり…毎日話すのは、旦那しかいません… 元々友達は、飲みいく人ばっかなので妊娠したのでもぉ誘いもなくm(__)m 産院、区の母親学級やマタニティヨガすべて参加しましたが友達ができず… どぉやったら…

臨月のみなさん!!!お話しましょう！ わたしは明日～ちょうど38w 今日は健診でしたが子宮口開いておらず、そんなに下がってきてもないねーーーって。もう2週間前から前駆陣痛が夜中にきてたのに、なーんだ(´-д-`)ってかんじ。 今日は新月🌑だし、台風もあるし、期待しちゃってたけ…

もう辛いです。 39週目、推定体重3280g。全く下がってないから時間がかかる。または骨盤が小さくて下がってこれないかもと言われました。 赤ちゃんを授かった時は、本当に幸せで、どんな妊娠さんよりも1日1日を大事に楽しみに過ごしてきた自身があります。 両家の家族にとっても…

現在妊娠33wの初産婦です(^^) 安定期に入った頃、 知人から毎日最低でも2時間は 歩いた方がいい！ 水族館の年間パスを作って 歩いて通ったり ショッピングモールに 歩いて通ったりした方がいい！ でないと、微弱陣痛になって お産が進まず大変な思いをするよ！！ と強く進められ…

大阪の茨木付近でマタニティヨガをしている所を探しています。 マタニティヨガというのがあるのが 千里中央にあるのは調べて見つけたのですが 車で行けるのですが、住まいが茨木ですので 近くにないかなぁと探し中です！！ もし、ご存知の方または通っているという方がいらっし…

マタニティヨガって毎日やってましたか？他に簡単な運動あれば、教えてほしいです★ 横腹が突っ張る感じがあって、体を柔らかくしたいと考えております。 宜しくお願いします！

みなさまおはようございます！ いつもお世話になっております(^^)/ 前駆陣痛らしきものが、昨晩22時ごろから続いています。 生理痛＋腰痛が断続的で、まだ間隔を測れるレベルの規則的な感じではないです。(；ω；)0:00-3:00ごろまで眠れました。 そこで2つ質問です！ ①お腹の痛…

37週の正産期に入りましたが、赤ちゃんが全く下がってくる気配がありません。 今日の検診で、階段の上り下り、スクワット、ウォーキング、雑巾掛け、旦那さんと仲良しでも何でも良いから意識して動くようにと言われました。 皆さんは何がいちばん効果的でしたか？ ちなみにマ…

妊娠9ヶ月のマタニティです(^^) 体重が増えたのと安産のためにマタニティヨガをやろうと思っているのですが、おすすめのものはありますか？ 教えてもらえると嬉しいです✨