ダイエット始めます!!! 二ヶ月で3キロ落としたいと思っております!!! とくに二の腕と太ももを細くしたいのですが、ストレッチと筋トレに加えてウォーキングでいけると思いますか🥹? もちろん間食せず夜は食事制限も加えようと思っておりますが、結果を出せている方アドバ…
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切実に悩んでます🥲 2歳7ヶ月、最近出された食事を食べず、私に泣いて抱っこをせがみ、冷蔵庫に好きな物(ヨーグルト、納豆など)を取りに行きます。 食べるだけマシ…? それとも抱っこして冷蔵庫に行くべきじゃない…? イヤイヤ期だから仕方ない…? 出された物を食べなさいと厳しく…
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