実母への報告時期について 今日で7w3dです。 この後実母に会う用事があります。 一昨日までつわりの症状なのか ・一食分食べきれない(普段はかなり食べる方) ・ムカムカがある など軽いなりに症状がありました。 しかし昨日は以前から予定していた外食があり 食べれるか不安で…
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ダイエットに成功した方 ダイエットメニュー教えて欲しいです。 運動や筋トレ、食事などのメニューが知りたいです。 本気で痩せたいのでよろしくお願い致します🙇♀️
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