



お米(白米、チャーハン、炊き込みご飯など)が、 嫌いな先輩ママさんいますか?🥲 また栄養詳しい方、アドバイスお願いします🙏 アレルギーやダイエットで、と言うわけではなく 単純にお米がとても嫌いです。 現在9w4dで栄養を考えて食事を、、、と思うのですが どうしても主食が…
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妊娠中の食事について。 栄養のあるものを食べなきゃいけないのはわかるのですが バランスが難しいです💦 例えばみなさんの今日の夕食のメニューはどんな感じですか??
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