「眠れない」に関する質問 (778ページ目)

え？ まって全然眠れない！！ お仲間さんいますか？！ 出張から旦那さんが帰ってきて あー、無事に帰ってきてよかった。 と…安心したのですが、隣にいると眠れない！ 寝がえり、いびき、のたんびに目がさめる！ いない生活になれちゃったからかな…？

みなさん、自分が眠れないときどうやって寝ますか？😭 せっかく子供は寝てるのに眠れません😂

1時に目覚めて以来眠れない(T ^ T) スマホいじって悪循環😭

色々考えていたら眠れないです😭 出産が近づくにつれて、色々な不安と出産への恐怖で眠れないです😱 寝る前どうしてもネガティブな気持ちになってしまいます、、涙

最近眠れません。 いつも5時ごろに寝て10時ごろ目覚めます。昼寝をすると夜眠れなくなると思い起きているんですが結局夜は眠れません。 日中は部屋に引きこもって夕方スーパーに行くだけの生活なので疲れなくて眠れないんでしょうか？ それともホルモンバランスとかですかね？(>_…

眠れない。最近寝つきが悪いです。昼寝してもしなくても眠れない。 旦那は昨日急に飲み会になって朝帰り。今日も前々からの予定での飲み会でまだ帰らないし、17時頃送ったラインも既読スルー。 明日は休みだからきっと今日も遅いんだろうな、、それで明日は眠い眠いって言って日…

真夜中に愚痴すみません、、 旦那が軽いぎっくり腰になったと接骨院へいって帰ってきました。 わたしももともと接骨院に通院してたのですが、仕事復帰しなかなか行けません。 平日に行きたいけど子どもたちは保育園で疲れてかぐずぐずする率が高く、次の日も保育園あると思うと…

生後2ヶ月の娘がいます。 同じくらいの月齢の子がいるママさん、 もしくはその当時、精神的な事で不眠等になっていた方いらっしゃいますか？ 心療内科などには通院されていましたか？ 子どもがせっかく夜まとめて寝てくれるのに 私はいつまでも寝れず、夜な夜な気持ちが落ち込…

便秘解消してきてホッとした… 気温上がったら体に熱がこもって眠れないから保冷剤頭に当ててる🤯

吐きどころがないのでここで失礼します。 葬儀、火葬、埋葬。進むにつれて自分の感情がなくなっていって、周りの音もろくに聞こえなくなった。ぽっかり穴があいたような、わたしの存在がないようなそんな感じ。 出血は落ち着いてきて体はどんどん回復に向かうけど、みんなは今…

1歳4ヶ月になる娘なんですが、保育園に行きだしてから睡眠時間が少ないような気がします。 保育園に行くまでは20時半に就寝～6時半起床に加えて、朝食後に1時間朝寝をして、午後に1、2時間寝ていました。トータル12～13時間くらいです。 それが保育園に行きだしてからは朝寝は…

新生児の授乳について教えてください。 生後9日目で、順調に完母が出ているため、完母で育てています。 左右10分ずつ飲ませるようにしてるのですが、左10分、右5分くらいで飲まなくなる時があります。 げっぷをさせて、オムツを交換してしばらくすると、またおっぱいを欲しがりま…

いつもお世話になっています！ 現在8週目に入りました😊初出産です！ 6週目位から不眠に悩んでいます💦昨日も１時間しか寝れず‥神経が過敏になって、眠れないと体調も悪く、運転も出来ない位です💦吐きはしないですが、食べ悪阻もあります💦 もともと、不眠症で睡眠導入剤を飲んでい…

臨月はみなさんどのように過ごされていますか？ 普段この時間眠すぎていつも15時頃まで寝て夜に15分程度の散歩をしています。 前駆陣痛が最近多いし痛くてお腹も張りやすいためなるべく動かないようにしてますが、やっぱり散歩した方がいいんですかね🤔 臨月の方はみんな眠れな…

現在妊娠8ヶ月で11月から産休に入る予定なのですが産休直前にもかかわらず最近夜眠れないことや貧血もあり仕事を休みがちでいます… 動けないほどではないんですが立ち仕事なのでいつも仕事がはじまって少したつと気分が悪くなり早退なども多く罪悪感でとても申し訳ない気持ちとや…

0歳のお子さん持ちの方で(経験済みの方でも歓迎)、 お子さんが夜中何回も起きて、自分寝れなかったよーて方、睡眠薬飲まれた方いますか？ 夜間7回ほど起き、5時起きだし 自分はもう眠れないの慢性化して 睡眠不足からのストレスが酷いです どうしたら良いでしょうか。 旦那は月…

眠れない😭規則正しい生活したいのに( ; _ ; ) 臨月、正産期の頃 眠れなかった方いますか？😭

つらいです。助けて、、、アドレスください。夜間眠れない😭😭赤ちゃん30分おきにおきます😭😭ぎゃんなき。おっぱいあげてしまってたのがいけなかったんでしょうか。夜間、みなさん泣いたらどうしてますか?

妊娠中背中全体が痒くなった方おられませんか？😣 2日前から寝れないほどの背中やかゆみがあり 旦那に診てもらうと湿疹がちらほらと荒れてる？ 感じがあるそうなんですが 最初は乾燥かな？と思い体に塗ってるボディクリームを 背中にも塗りましたが違うようです😅😅 ボディソープも…

旦那のいびきがうるさくて眠れない😵

帝王切開で出産して 2回目の生理が…😭😭 ものすごく卵巣あたりが 痛くて痛くて… 眠れない…(；_；) 妊娠前の生理痛より 産後の生理痛のがきつい😥 市販の痛み止めは効かんし😭😭 困ったなあー。

眠れない夜の過ごし方 眠れない事は、最近、よくあるのですが 何だか、今日は心細さと不安で泣きそうになるしで いつにも増して不機嫌と言うか不安定です。 3世帯同居なので、下手に家の中も動けないし どうしたら、眠れるのかイライラもやもやして 押しつぶされてしまいそうで…

1週間前におしるし、粘液栓を確認。 前駆陣痛はあるものの、全く陣痛くる気配なし😭 病院ではこのままだと予定日超えちゃうかもね〜と言われ… あれ、おしるしあったのに陣痛ってこないの⁈って感じです😩💦 陣痛 こない で検索して眠れない日々…笑

今日の夕方頃に私の祖母が亡くなったと連絡がありました。 生前はとてもお世話になったので葬儀には参加したいのですが、土曜日は息子の初めての運動会があります。 運動会の為に毎日練習を頑張って居たので、出来れば休ませたくはないのですが、、、。 まだ日程は決まっていない…

生理予定日から2週間。 とっても眠い。(でもなぜか眠れない(笑)) とどまらない食欲。 風邪っぽい症状と、先週の微熱。 頭痛。 どうなんだろうか。 避妊はしなかったけど、外に出してもらっていた。 なんかいつもと違うから期待しちゃうけど。 どうなんだろうか??気圧の影響なのか…