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おかぁちゃん
妊娠・出産

産後、授乳から小刻みしか眠れないのでストレスから過食になってしまい…

産後、授乳から小刻みしか眠れないのでストレスから過食になってしまいます。
体重が増えて困っています(＞＜)
皆さん、どんな対策をとっていますか？宜しくお願いします！

コメント

あき

旦那さんや家の方に来てもらってミルクあげてもらうとかは出来ないですか？？👀
まだ夜中起きたりすると思うので日中も赤ちゃんが寝てれば一緒に横になったり寝ると少しはちがう気がします😖
家の事は二の次にして赤ちゃんの主さんの体調最優先にしてくださいね🍀

  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    それは昨日して貰いました！だいぶ、変わりました^ ^体調が復活です！

    旦那さんと2人暮らしでむこうも働いているので、毎日は難しそうですが(＞＜)

    • 4月29日

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