「体重管理」に関する質問 (58ページ目)

148cm妊婦です 妊娠前49キロ つわりで3キロ体重減ったんですが、つわりなくなりあっという間に3キロ戻りました！ 健診で低身長だと帝王切開のリスクもあるから体重管理をきちんとすること、と指導がありました。1ヶ月後の健診時も今の体重をキープしておいてと、、、🥹 リスクを…

妊娠中の体重管理どうしてこんなストレスなんでしょう😀笑 年末年始乗り越えたからもう大丈夫だろうと思ってたら GWがあったーーーーーー🥹🥹🥹 ２週間後の検診まで＋1kgとか抑えれるかな🥲

初産で分からない事だらけで、自分の体の変化にもついていけなくて体重管理もうまくいかなかったり、他のことでもいろいろ健診や入院中に怒られた経験ありませんか？ 妊娠中に怒られたり注意されるだけでもヘコんじゃいます😞💦

自宅安静中の方ー😭 体重管理どうされてますか?😭 運動も出来ないのに間食がとまらない😭 増えすぎて怒られるばっかり🥺

妊娠14週妊婦です。前回妊娠で１５キロくらい体重増えて妊娠高血圧とかにもなって散々だったので今回は体重増やさないぞって思ってたのに、 ここ2.３日で３キロくらい増えた…もう何が理由で増えてるのか分からない😭 普段快便なのに数日便がすっきりとでてないから？？ つわりでお…

体重管理してる方 お昼ご飯とかはなに食べてますか〜？

この時間に無意識にキッチンに行ってシフォンケーキを食べてしまいました本当にごめんなさい🙇‍♀️体重管理できなくてごめんなさい🙇‍♀️笑

お菓子が止まらない😫皆さん体重管理してますか？ 私はしてません😂おすすめのお菓子教えてください😂🩷

旦那の発言に悩んでます。20代前半です。 私は一人目を妊娠する前までは痩せていました。 一人目を妊娠して20キロ増えてしまい… 出産しても13キロは落ちたものの、あとは減らず周りからは今まで痩せてたからデブだとか馬鹿にされていました。 その後も一年過ぎてまた妊娠して、…

妊娠中のゴールデンウィークは何しましたか？また何しますか？ うちは不妊治療からの妊娠でつわりがひどくて妊娠のお祝い出来ないまま今日まできました。不妊治療中はどれくらいお金かかるかわからないのでクリスマスや結婚記念日等のイベントを過ごせずに数年きました。 出産し…

17週に入った者です！早い段階で腰痛、股関節痛に悩まされており、トコちゃんベルトを付けてみたりしたのですが、全く効果を感じられず･･･ 安定期に入ったので、ウォーキングなどの運動を始めないといけないと思っているのですが、立ち上がるだけでも腰と股関節がぐにゃぐにゃに…

36w2dの初マタです 夜テレビを観ていたら 忘れてた生理痛のような下っ腹がぎゅーーって痛みと 腰がかったるい感じの痛みがあったんですけど お腹の張りもありました これって前駆陣痛なんでしょうか？ あと、35wの健診のときに 先生に測り方にも誤差があると思うけど 3,000gある…

１ヶ月健診の時に病院から少し体重増えるの早いかなと言われたので1日１食や夜は食べなかったりと抑えていたのですが今日の病院でまた増えて怒られてしまいました(´；ω；｀) 皆さんどうやって体重管理してますか？

食欲凄すぎて食べても食べてもお腹いっぱいならず永遠に食べてられそうです‥（笑） 実際食べすぎてすでに＋5キロ🫣🫣 やばいですよね（笑） 体重管理できてる方ホント凄いなー尊敬します！🫣

妊娠中の方体重どのくらい妊娠前から増えましたか？🥹 妊娠中の体重管理1番のストレス...🤣笑

妊娠中で体重管理頑張られてる方🙋‍♀️ カロリー低めで満足感の得られる食事のおすすめあれば教えてください❣️

悪阻について質問です☺️ ①悪阻で体重何キロ落ちましたか？ ②何週で終わりましたか？ 1人目の産後にかなり太ってしまったのでこれからの体重管理が心配です😭悪阻中に少しでも減ればいいなあと😂 悪阻が軽いとだらだら続くのではないかと不安です💦 今は吐き悪阻、匂い悪阻、常に気…

今日で34w4dなのですが、妊婦健診のエコーで赤ちゃんの首にへその緒が2周巻いてると言われました🥺 それ以外は羊水量も心拍も大きさも何も問題なく、赤ちゃんは順調です。 先生からは、巻いてるから下から産めないとかはないけど、この状態で長時間のお産になると危険だから、な…

いま体重管理中で野菜を中心とした身体にやさし〜〜〜いメニューを毎日食べてまして、その反動か、無性にカップラーメン食べたい！ とはいえ常備してないので買いに行かなきゃいけないんですが💦 食べるなら何にしよう？？

体重増加で悩んでます。 25Wなのですが、既に8キロ増えてます。 そんなに食べてないのに1日に1キロくらい増えてる時もあります。炭水化物を控えめにして、ウォーキングとかするようにしてます。 食事をするのが嫌になりつつも赤ちゃんのためにと強制的に食べてるような状況です。…

妊娠中の体重管理について🤰🏻 最近ものすごい食欲が増して 体重管理がストレスです☁️ 食べなきゃいい、運動したらいいって 分かってるのですが...自分の甘さに🙀🙀🙀 産院が体重管理に厳しくて 1週間に300gに抑えるべきだと言われてて 次の検診まで1週間なのですがすでに 800gも増…

1週間で2キロ増え、体重管理に悩んでいます。 よければ改善点を教えてください🙇‍♀️ お通じは1日1回、お水は1日2ℓ〜 ヨーグルトは脂肪ゼロ100g、ドレッシングは酢胡椒 運動は切迫のためゼロ 4/16 朝:ベーグルヨーグルトバナナほうれん草スープ 昼:わかめとしめじをのせたうどん …

ふぁ〜すぐお腹空く... みんなどうしてるんだろう。体重管理！

妊娠２０週。 甘いお菓子等がやめられません💦 急に甘いものが食べたくなってしまいました。 体重が余分に増えることがとても嫌で頑張って体重管理してます。それも疲れました💦 早く健康に元気に産み落としたい〜 太りにくく満足行くお菓子あったら教えてください🤭 フルーツと…

体重増えすぎって言われたんですが みなさんどんなふうにして体重管理してますか。。。？ 週に2〜3回40〜50分程度のお散歩 通勤時は徒歩にしています。 しかし、食の好みが変わって いままではあまり好きじゃなかったのに 無性に焼肉とかラーメンとか味の濃いものやカロリー高…

皆さんは妊娠中の体重管理どうされていますか？ どうされていましたか？ 現在21週で妊娠前＋4kgで仕事は長期休養扱いで休んでいます 1日違うだけで1キロ増えたり減ったり 数字が落ち着きません 天気の良い日はウォーキングしてみたり 間食はかなり控えているのですが 着々と増え…

12週の初マタです🤰 体重の事で聞きたいです。 今週で4ヶ月に入り、まだまだ体がだるく 沢山動いたりすると次の日は疲れて横になってます。 元々つわりは5週目くらいから食べづわりがあり 1番酷かったのは8週目の1週間だけ 食べても気持ち悪い、食べなくても気持ち悪い、 夜は横に…

小学校って身体測定の結果親は教えてもらえないんですか👀？ 幼稚園は毎月連絡帳の後ろに記録してくれていたのですが、小学校で先日身体測定ありましたが何も知りません。 体重管理の為に知っておきたかったのですがまぁ体重は家で測ればいいとして、背がどれぐらい伸びたかも知…

体重管理で夜炭水化物を控えてる方🙋‍♀️ 代わりにどんなもの食べてますか？ 私はいつも白米代わりに茹でたもやしを食べてるのですが、最近毎日食べてたら飽きてきちゃって😂 おかずは夫や娘と同じものを食べてるので、白米代わりになるもの何かないかなーと探してます✨