「体重管理」に関する質問 (57ページ目)

皆さん、安定期に入る頃は体重増加ありましたか？ 明日から16週に入るのですが、食べつわりが長かったのと酷い便秘もあるので妊娠前から+2.5kgになってしまいました🥲💦 ようやくつわりが落ち着いてきて、数日日前から野菜をたくさんとってヨーグルトなど食べるように気をつけて…

体重管理についてです。教えてください。 1人目は食べづわりで12-13週は既に+3キロ 40週でトータル18キロ増えてお産となりました😂 幸い体重は戻ったのですが 2人目は食べ吐きづわりで1キロ減っていたのですが10週に入ってからは本格的に食べづわりに。減った体重も戻って、食欲…

できれば食べるのが好きで太っている、食べ過ぎをやめられなくて痩せられない方に回答いただきたいです。 夫が175cm83kgで、会社の健診で肥満を指摘されて医者からも痩せるように度々指導されています。 本人は食べるのが好きなのか空腹が苦手なのか、お酒は飲まないんですが、…

23週の初マタです。 ここ最近、体重が急激に増え始め、 食べた分だけお腹もおっきくなってきているような気がして 焦りを感じ始めてます😔 食生活や体重管理はどのようにしていますか？？

50ｇの糖負荷検査にひっかかりました💦 BMIは21です。 一人目のときも、妊娠糖尿病ではなかったものの基準140以下のところ、153でひっかかり再検査になりました。 今回は体重が妊娠前より1.5キロしか増えていないのに、165も出てしまってびっくりしています。 一人目のときに体…

妊娠中の体重管理 私は心疾患があり低身長なわりに体重があるので病院側から5kg以上太らないでって言われました。 12週から20週の今1キロも増えてません。 検診1週間前あたりから食べる量減らしたりしているだけで普段はお菓子やご飯は食べます。 だけど1キロも増えてないのはお…

妊娠34wです。体重管理についてです。 皆様どのくらい増えましたか？ 私は体重管理キツすぎて食べ物のことばかり考えてしまいます。。 夜はトマトとヨーグルトだけと決めていますが、それでもお腹は空いてしまい、、 筋肉ほぐしや筋トレはしています。 何故妊娠中ってこんなにも…

妊娠中　体重管理 1人目は34wまでで＋3キロ(最終的に9キロ増) だったのに2人目は既に＋3キロ、、、😭 後期で息吸うだけで増えてくの知ってるのに今からヤバい、、、焦 スタート体重一緒なのにやはり歳のせいか🥺

明日健診なのにこの時間にチキンラーメン食べました！ 美味しかったです！！！！ 現在1週間＋1~2kgペース、妊娠前から＋12kg！！！！ 赤ちゃんいつになったら出てきてくれるかな笑 すぐお腹すいちゃうよ〜🤤 子宮口が全く開きません！スクワット効果あるかな？🤔 体重管理できて…

明日予定日の臨月妊婦です。 大体３時間毎にお腹が空いて気持ち悪くなります😭 後期なので体重管理もしなきゃと思いますが、食べないと嘔吐まではしないのですが、気持ち悪くて仕方ありません😭 同じ様な経験されてる方いらっしゃいますか？またどんな風に対策されてましたか😢？ …

体重管理について😭 元々軽く肥満よりで、妊娠してから体重増加をなるべく抑えられていましたが、32w頃から止められません😭 妊娠前からトータル➕8kgしてしまいました💦 いつもお腹空くし、甘い物食べたいし💦 みなさんどうやって管理されてますか😭😭

太ってるわけでも痩せてるわけでもない 超標準体型です。 妊娠初期(8w6d)で妊娠前体重から+2kgって さすがにやばいですよね...😫 食べても食べてもお腹が空いて 我慢するとすごく気持ち悪くなり 普段軽いつわりが悪化してしまいます💦 気持ち悪くなるのが嫌だから つい食べてし…

あーどんどん体重増えてく😮‍💨😮‍💨 まだ16wなのに…😮‍💨💦 体重管理できてる人達ホント尊敬するー！！

食べても食べてもすぐお腹空くー😮‍💨😮‍💨 体重増えまくってるのに体重管理できません… 甘い食べ物欲がヤバイ😮‍💨😮‍💨😮‍💨

妊娠中の食事について もともと太りやすい体質で妊娠前は71kgの体重が妊娠7ヶ月近くで＋5kgになってしまいました💦 妊娠中の体重管理にオススメの献立ありましたら、教えてもらえると嬉しいです。

産後どのくらいで体型が戻りましたか😂？ 上二人のときはトータル6kg増えたのですが、 産後1ヶ月には元の体重に戻っていました。 上２人は体重管理に厳しい産院だったのと、 妊娠するとすぐお腹いっぱいになってしまい、 全然量が食べられなかったので ホントに必要最低限しか増…

明後日7ヶ月検診👶🏻❤︎ 同じくらいの方やっと1ヶ月ごとから2週間ごとになりますね🥹　その分体重管理しっかりしないといけないけど...笑 7ヶ月検診も無事妊娠前＋1kgもいかないようなので検診後何食べようか今から調べまくってます🤣笑　もうすぐ検診の方検診後何食べるか決めてます…

秋田県の安田レディースクリニックで里帰り出産予定のものです。 体重管理が厳しいと聞いたのですが、プラス何キロぐらいまで抑えなくちゃいけないのでしょうか？ ちなみに今通ってる病院は厳しくなく28週でプラス8キロです。

肥満妊婦の体重管理について。 妊娠発覚時BMI30で、現在19wで体重-6kg(BMI27.8)まで減らしました。 6ヶ月検診では、赤ちゃんはちょっと小さいけど正常範囲内の成長をしていると言われました。 減量方法は食事制限と軽いウォーキングですが、今の生活はそこまで苦痛ではなく、妊娠…

妊娠中なのですが、このらくらくホイップは食べても問題ないでしょうか？体重管理とかではなく、リステリア菌等の心配をしてます。分かる方、食べてた方教えてください🙇‍♀️

体重管理が出来ません、、、。 妊娠32週ぐらいまでは順調だったのにそこからどんどん増えてしまいます😥 2週間に2キロずつ増えていく😭😭😭 気をつけてるのに。泣きたいです。先生にも注意されました。 今、トータルで妊娠前から10キロ増えてます。 どうやって体重管理してましたか😫 …

妊娠中、全く食べ物気にせず好きなもの食べてたって方いますか？ 生ものとかカフェインは一応気を付けてましたが、私は結構普通に毎日食べたいだけ食べてたし甘いものも我慢できずにほぼ毎日食べてました😅 体重は妊娠前より10キロ増えてますが病院で言われる事はなく、血液検査も…

食べづわりの体重管理について。 食べづわりの方、体重の管理どうされてますか？🥲 食べられるものがおにぎりとかパンとかでヘルシーで健康的なものや和食など全く食べれません🥲 飲み物も水やお茶がダメでオレンジジュースとか炭酸ばっか飲んでますあせ 体重がすでに2キロくらい…

悪阻明けの体重増加　なめてました😱 食べ吐き悪阻が6週から17週まであり 18週から吐かずに食べれるようになりました。 今19週０日なので、食べれるようになって７日しか経ってません😂 悪阻中は、±0キロだったので、 １週間で、＋２.5キロ　急上昇中です😱😱 ルナルナの体重管理…

妊娠中の体重管理について、私に喝を入れてください😭 安定期に入り、何でも食べられるようになったのが嬉しくて 妊娠前と同じ食生活をしてしまっています… 前回の検診で１ヶ月に＋2.2kg、前回の検診から2週間しか経ってないのに1.1kgも増えてしまいました💦 現時点で妊娠前より＋…

妊娠中の体重についてよく分からないので教えて下さい😣 今日の検診で母子手帳に体重注意と書かれてしまいました💦 2/2の初回の検診時よりすでに1.4kg増えてました💦 特に口頭注意などはなかったのですが、今後このまま増え続けていたらやばいから気をつけようねって事ですよね😭？ …

妊娠21w1dの妊婦です！ まだ6ヶ月なのに妊娠前からもう9キロも増えてしまいました💦 今日の検診で先生に「このまま増えたら危ないから体重落とす勢いで気をつけてください」と言われました😵 みなさんはどうやって体重管理していますか？ 炭水化物抜きで満足できる献立などあれば教…

14w3dの健診で、体重が妊娠前から＋2.5kgでした🥲 食べづわりもあって、夜中に気持ち悪くて寝れない時に食べたりしてたからかな...と思います。 つわりは少しずつ治まってきたのですが、現時点でこんなに増えてるのはまずいですよね？ ここから体重管理して軌道修正できたって方…

昨日体重を測ってみたら+2kgでした😥 元々細身よりの普通なのですが、前回も前々回も後期になってから急に+7kg増える感じなのでまだこの時期でびっくりです😱ダイエットもものすごく頑張れるタイプじゃないから今回も7.8kgで抑えたい……でも食べたい……皆さん体重管理どうされてます…

超安産だった方に質問です❣️ (割とスピード出産だった方) 妊娠中なにかしていたことはありますか？？ 例えばウォーキング、安産体操、マタニティビクス、ヨガ、体重管理、骨盤矯正、上手にスポーンと出ておいで〜とお腹に話しかける、念じる（笑）、特になーんにもしてない🤗 など…