「体重管理」に関する質問 (90ページ目)

どうやって体重管理しましたか？ 1週間ほど帰省し、思いっきり甘えた（だらだらした）生活を送ったら4kg程太っていました… 最後に計測したのは2週間前です。 今週末、検診があるので行くのが億劫です… 自業自得ですが😇 今、朝はオートミールでホットシリアル、昼は普通食、夜…

妊娠後期の体重増加について 現在妊娠9ヶ月に入りました。 ここ10日間で、1キロ近く増えました💦 増えすぎですかね😅産院からはプラス8キロまでが目標と言われてて、今すでにプラス7キロ近くまで増えてます😭 体重管理、難しいですね💦

明日で25週目に入ります！ 24週目妊娠7ヶ月に入ってから 急にお腹がボンっっ！と出ました😂 元々お腹が出てる方なので結構目立つと共に なぜか背中にお肉がつき始めました、、笑 ボンレスハム状態です。🐖 元々肥満なのでこれからもっと今以上に体重管理しないと 怒られそうです😇😇…

本日産婦人科で体重管理を注意されました。 1人目も2人目もプラス16キロ 問題なしで どちらの産婦人科も体重管理言われたことが無く ノンストレスで食べてました。 が、今回の産婦人科は体重管理がかなり厳しいと有名で 本日案の定言われました。 このまま右肩上がりだとうちで産…

知恵貸してください😣 今日夕飯肉うどんなんです💦 つわりひどくて作れなくて😭 しかし冷蔵庫開けたら今日までのもやしが3袋も… そこそこ値段のする普段よりいいやつ買ったんで 捨てるのももったいないな…と🥲 あと私が産科から体重管理してといわれてて、 うどん食べたら増えちゃう…

妊娠6ヶ月… つわりで-2kgでそれをずっと維持してきたというのに、ここにきて食欲が爆発😂ここ1週間で1kgも太ってしまった💦 甘いものが食べたい‼︎お菓子食べたい‼︎ みなさん、どうやって体重管理してますかー？？ マックのポテトが食べたいし、お饅頭も食べたい😂w みなさん一緒に…

妊娠中の体重管理を目的に、夜は野菜スープでお腹を満たすようにしています。 基本的に玉ねぎ、にんじん、きのこ類は絶対入れてそこにキャベツ、白菜、かぼちゃ、じゃがいも、トマトなどをランダムに入れ味付けは基本コンソメです。 お肉は鶏肉を入れることが多いです。 野菜を多…

こんなに妊娠中の体重管理がストレスなの初めて！ かなり食事量や時間帯気にしてるのにどんどん増えるばかり… まだ6ヶ月なのにこの先どうしたらいいの… 検診行きたくないー。

妊娠中の体重管理について 皆さんは、妊娠期の体重管理どのようにされてますか？ 今2人目を妊娠中なのですが、安定期に入った途端の体重増加が止まりません、、、間食をやめたり、なるべく動くようにしたり、揚げ物を控えたり食事管理を主にやっていますが、次の検診が怖いです😭…

はあー😩健診終わって調子に乗って食べまくってたら体重見たことない数字になってたわ😂w 同じ週数ぐらいのマタママさん&先輩ママさん、やっぱり検診まで1週間以上ありますが体重管理徹底されていますか😢？次の検診は水曜日です❗️ 私は1週間前からぼちぼち気を付けて３日前ぐらいか…

妊娠後期で体重管理されてる方何食べてますか？？💭

妊娠8か月初マタです。体重増加がほんと悩みです。先生からは、体重管理気をつけてねと毎回釘を刺されるだけで特にアドバイスはもらえず…。今週は1週間で2キロ増えて絶望感……。 つわり期間も食べつわりで、ずっと増加が続き、妊娠前の体重増加を比べると今プラス12キロになりまし…

妊娠前のBMI26の肥満妊婦です 妊娠中の体重増加について質問です 現在25週で妊娠前から＋2.5キロです。 前回の妊娠でもスタート一緒の＋5キロで止められたのですが、今回は難しそうです。 今も上の子にねだられ作った唐揚げをもりもり食べ いつもの夕食後より＋0.5キロ更新しま…

妊娠中の体重管理について。 夫に太らないでと言われます…。 まだ妊娠7週目です。 お腹が空くと気持ち悪くなるため時間に関係なく少しずつ数回に分けて食べてます。 ただ夫に昔から、今のスタイルが好きだから太らないでほしい、出産しても元の体型に戻ってほしいなと何回か言…

明後日検診なのに、ポテチをパリパリ🤣 今までは1ヶ月で1キロ弱を保ってたのに、今回気を抜いて1ヶ月で2キロも増えてしまった😂体重管理厳しい産院だから、今回絶対怒られる😂😂 とりあえず、今日の夜から頑張りまーす！！(笑)

ダイエットに詳しい方教えてください😭 今体重管理アプリで 毎日糖質や脂質、タンパク質等 管理しながら食事しています。 タンパク質は、髪とか体を作るので必要とわかるのですが エネルギーはなぜ摂取しないといけないのですか？ あと、糖質は頭を働かせるものという認識で合っ…

体重増えすぎですか？ 現在24wの初マタです。 妊娠前からすでに＋6キロです。 病院からは何も注意されていませんが、色んな妊婦さんのお話を聞くと、自分増えすぎなのでは？？と不安になってしまいます。 妊婦さんは、妊娠前から何キロ増加中か教えて頂きたいです！ 経産婦さん…

妊娠糖尿病になってる方😵‍💫💦 3子目ではじめての経験です😔 初期でひっかかり、 来週で妊娠8ヶ月を迎えますが 毎度健診の度に血をとって検査してます。 が特に何を言われることなく 体重管理だけ気をつけてと⚠️ ここまできてます😭 来週、後期の血糖負荷検査が待ってます…⚡️ 今の…

妊娠中の体重管理・ダイエットについて教えてください😭😭 現在24w、7ヶ月に入り妊娠前の＋6キロです💦 子宮頸管長が短く自宅安静の期間が1ヶ月あり、動かないのにたくさん食べてしまいこんなに増えました😭😭 自宅安静解除後、毎日5〜10キロのウォーキングと食事管理を始めましたが…

妊娠17週で妊娠前から体重＋2.2キロ程度は一般的なのでしょうか？ 個人差あると思いますが、皆さんは17週頃の体重変化はどのくらいでしたでしょうか？よかったら教えてください！ 初めてのことで分からず、体重管理も不安です😂

まだまだ19週なのにプラス3キロいったりきたりです😭😭 bmiは18ですが元からご飯大好きで妊娠前も体型維持大変でした。 妊娠前の食事はお昼紅茶かお菓子のみ、夜は普通に食べて休日はあまり我慢せずって感じでした。 今は基本お昼のみ食べて夜はなし、休日に食べすぎてサラダのみの…

妊娠中の体重について 1人で考えていてモヤモヤするので、吐き出させて下さい。 現在27週4日の初マタです。 つわりが落ち着いてから一気に体重が増加してしまいました。 食生活は変わってないです。 私自身、朝ごはんを食べる習慣がなく、昼ごはんもご飯と納豆などを食べていま…

私は年子で産むからとか、私は⚪歳で産むからとか、妊活初めて３ヶ月はかすりもしなくて泣いてたけど４ヶ月目でやっと陽性反応とか、妊婦生活しんどい早くでてきてとか、休みの日だと追加料金かかるからやだとか、なんかもう周りうるさい😀 わかりますよ？私も妊活初めたらすぐ出来…

21週の経産婦です。 金曜日の午後に検診があり、体重管理で頭がいっぱいです。 BMI16ですが、4週間前の検診で食べ過ぎ！次はプラス1kg目安にしてねと先生から言われました。 ちなみに前回は40.4kg→42.1kgと1.7kg増でした。 現在43.8kgです😇 病院で体重測ると家で測るより重たく…

体重増加について 明日で34週になります。 元々BMIが17.7で、13〜15kg増が好ましいと 初期の栄養士さんの指導で言われていました。 しかし助産師さんは体重管理に厳しく、 後期に入った今は2週間に1kgペースでと強く言われています💦 元々少食で最近は更に胃が圧迫されている事…

新中野女性レディースクリニックで出産された方に質問です。院長先生はどんな方でしょうか？ 妊娠6ヶ月からお世話になる予定です。 無痛分娩、助産師が優しい、技術が高いと聞いて、こちらの産院の分娩を決めました。 ただ、院長先生が怖いと聞いて今から怯えています。 実際…

体重管理のことで質問です！ 21週で、妊娠前より+3キロです💦 増えすぎですかね？💦 産院では特に何も言われてませんが 1人目の時より少しペースが早いです😭😭

明日で妊娠37週になり、正期産に入ります。 今日の健診で、すでに3000gくらいあると言われいつ産んでも大丈夫と言われました💦 予定日まであと20日ほどあるんですが、大きくなりすぎそうで心配です🥲 もともと肥満妊婦で体重は増やさないようにと言われていたため、ずっと体重に…

妊娠中の体重管理ができません🤣 好きなものを好きなだけ食べてしまい、 1ヶ月に２キロは太ってしまってます💦 妊娠してないときは 食べても全然体重増えないのに、 妊娠するとなぜか体重増えまくります😖 妊娠中、みなさんはどうやって 食欲とか抑えてますか？😖 妊娠するの久しぶ…

親戚のひとりが「産まれた？」「いつ産まれるの？」と電話をしてきます。多いときで週に1回今日もしてきました。実家の固定電話にかけてくるので両親が出ます。予定日まで1週間で私も初産で不安もあります。今里帰り中で旦那にも2ヶ月会ってないし出産しても1ヶ月検診が終わるま…