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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

最近急激に体重が増えてしまい、体重管理がうまくいかなくなっています。みなさんはどのようにしていますか?


今まで順調だった体重管理が後期に入った瞬間
急激に増え出してしまいました💦

前回の検診では2週間で4キロも、、、

夜は主食抜きにしたり、間食もやめたりと
気をつけてはいるものの増えてしまいます😭

みなさんどうしてますか??

コメント

ハジメテノママリ

後期本当やばいですよね🥵
私は炭水化物控えて野菜、魚中心、おやつも我慢したり
幸いお腹が張ったりとかなかったので食後動いてました!
あと体重よりむくみの方が怖かったので、マッサージとかしてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりそうですよね💦
    私もあまり張らないので食後の運動頑張ってみようと思います!!

    • 9月10日
はじめてのママリ🔰

私は諦めてました😂
何しても増えたので、こういうものかなと😂
体重管理が緩い病院でしたし、増えていい範囲内だったので気にしてませんでした!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなりますよね😂
    来週から行く産院が体重管理が厳しいらしいのでドキドキです🥶

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか😱厳しいところ怖いですよね…
    でももう33週なら指摘をもしされたとしても、そこまで気にしなくて大丈夫だと思いますよ🙆‍♀️
    私も最後の37、38週あたりは1週間で2キロ近く増えたりもありました😂
    尿検査や血圧などは気をつけた方がいいと思いますが…!
    でも気持ち的には指摘されたくないですよね、指摘されませんように🥺✨

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか!
    ここからさらに増えるとなるとそれはそれでちょっと怖いですけどもうしかたないのかなと思えてきました😂
    たしかに!その辺の数値は引っかからないことを祈ります💦
    お優しい言葉ありがとうございます😭✨

    • 9月14日