「体重管理」に関する質問 (51ページ目)

体重管理で夜炭水化物を控えてる方🙋‍♀️ 代わりにどんなもの食べてますか？ 私はいつも白米代わりに茹でたもやしを食べてるのですが、最近毎日食べてたら飽きてきちゃって😂 おかずは夫や娘と同じものを食べてるので、白米代わりになるもの何かないかなーと探してます✨

体重管理についてです 今日、お世話になりたいなと思ってる病院へ初診に伺いました。 胎嚢は見えましたが まだ5.6週くらい？で 心拍の確認や予定日などはまだです！ 無痛分娩を希望していて 今166センチ74キロあります😭 お医者さんに5キロ以上増えると ここでは扱えませんと言…

こんな些細なことで文句言うな！って感じですが 愚痴らせてください😭 今日助産師外来で、体重を測った際 〇〇キロねと声に出して言われました。 私以外に患者さんはいなかったのですが 旦那が近くにいて… そもそも体重や体型にコンプレックスがあり、 妊娠してから毎日体重管理…

やんわりとつわりが再開してしまい、食の好みがガラリと変わりました。 1人目の時、後期に体重が爆増した記憶があるので 初期に体重増やしたくないのですが 汁気のある麺、炭水化物しか美味しく食べられなくて 野菜や肉などの固形物を食べると気持ち悪くなっちゃいます。 しか…

最近、しみチョココーンとサクレレモンにハマってる😳 もう〜、食べたくて食べたくて しょうがない🥺 だけど体重管理のことを考えると、増えやすい時期らしいから気をつけようと思って買わないようにしてる( ；꒳​； ) 同じ人いますか🤔

妊娠初期の生活習慣についてアドバイスいただきたいです🙇 バセドウ病&パニック障害持ちで、薬の副作用やストレス等で30kg近く太ってBMI29になってしまい、半年以上かけて薬の調整と体調管理をして担当医から妊娠の許可がおり、ダイエットも並行して行い体重をBMI25まで落とした…

妊娠中の体重管理、今からゾッとする。。 現在12週、4ヶ月の初マタです！ 妊娠前からそんなに太っていた訳では無いのですが 自分なりにYouTubeみて運動したり散歩したり、 周りからストイックだね。と言われるほど 食事も量を減らしたりして管理してました。 学生時代少しぽちゃ…

妊娠四ヶ月、甘え過ぎている自分が辛いです。 長文失礼致します。 飲食店ホール、時々調理場にも入る正社員で働く25歳の初マタです。 11時〜大体24時の15時から17時まで休憩のある職場です。事務作業等で時間外労働などもあり、拘束時間も長く、お休みも少ない、動き回るので大…

超肥満妊婦さん　いらっしゃいますか、、？ 体重管理どうされていますか？

福岡市西区在住です。 不妊治療で南谷に通っていて無事に授かることが出来たのですが、近々紹介状を書いてもらい転院しなければいけません。 まだ病院を決めきれておらず… とりあえず産婦人科の内情を知りたいので、長野産婦人科、もしくは福岡バースクリニックで最近出産された…

皆さん、安定期に入る頃は体重増加ありましたか？ 明日から16週に入るのですが、食べつわりが長かったのと酷い便秘もあるので妊娠前から+2.5kgになってしまいました🥲💦 ようやくつわりが落ち着いてきて、数日日前から野菜をたくさんとってヨーグルトなど食べるように気をつけて…

体重管理についてです。教えてください。 1人目は食べづわりで12-13週は既に+3キロ 40週でトータル18キロ増えてお産となりました😂 幸い体重は戻ったのですが 2人目は食べ吐きづわりで1キロ減っていたのですが10週に入ってからは本格的に食べづわりに。減った体重も戻って、食欲…

できれば食べるのが好きで太っている、食べ過ぎをやめられなくて痩せられない方に回答いただきたいです。 夫が175cm83kgで、会社の健診で肥満を指摘されて医者からも痩せるように度々指導されています。 本人は食べるのが好きなのか空腹が苦手なのか、お酒は飲まないんですが、…

23週の初マタです。 ここ最近、体重が急激に増え始め、 食べた分だけお腹もおっきくなってきているような気がして 焦りを感じ始めてます😔 食生活や体重管理はどのようにしていますか？？

50ｇの糖負荷検査にひっかかりました💦 BMIは21です。 一人目のときも、妊娠糖尿病ではなかったものの基準140以下のところ、153でひっかかり再検査になりました。 今回は体重が妊娠前より1.5キロしか増えていないのに、165も出てしまってびっくりしています。 一人目のときに体…

妊娠中の体重管理 私は心疾患があり低身長なわりに体重があるので病院側から5kg以上太らないでって言われました。 12週から20週の今1キロも増えてません。 検診1週間前あたりから食べる量減らしたりしているだけで普段はお菓子やご飯は食べます。 だけど1キロも増えてないのはお…

妊娠34wです。体重管理についてです。 皆様どのくらい増えましたか？ 私は体重管理キツすぎて食べ物のことばかり考えてしまいます。。 夜はトマトとヨーグルトだけと決めていますが、それでもお腹は空いてしまい、、 筋肉ほぐしや筋トレはしています。 何故妊娠中ってこんなにも…

妊娠中　体重管理 1人目は34wまでで＋3キロ(最終的に9キロ増) だったのに2人目は既に＋3キロ、、、😭 後期で息吸うだけで増えてくの知ってるのに今からヤバい、、、焦 スタート体重一緒なのにやはり歳のせいか🥺

明日健診なのにこの時間にチキンラーメン食べました！ 美味しかったです！！！！ 現在1週間＋1~2kgペース、妊娠前から＋12kg！！！！ 赤ちゃんいつになったら出てきてくれるかな笑 すぐお腹すいちゃうよ〜🤤 子宮口が全く開きません！スクワット効果あるかな？🤔 体重管理できて…

明日予定日の臨月妊婦です。 大体３時間毎にお腹が空いて気持ち悪くなります😭 後期なので体重管理もしなきゃと思いますが、食べないと嘔吐まではしないのですが、気持ち悪くて仕方ありません😭 同じ様な経験されてる方いらっしゃいますか？またどんな風に対策されてましたか😢？ …

体重管理について😭 元々軽く肥満よりで、妊娠してから体重増加をなるべく抑えられていましたが、32w頃から止められません😭 妊娠前からトータル➕8kgしてしまいました💦 いつもお腹空くし、甘い物食べたいし💦 みなさんどうやって管理されてますか😭😭

太ってるわけでも痩せてるわけでもない 超標準体型です。 妊娠初期(8w6d)で妊娠前体重から+2kgって さすがにやばいですよね...😫 食べても食べてもお腹が空いて 我慢するとすごく気持ち悪くなり 普段軽いつわりが悪化してしまいます💦 気持ち悪くなるのが嫌だから つい食べてし…

あーどんどん体重増えてく😮‍💨😮‍💨 まだ16wなのに…😮‍💨💦 体重管理できてる人達ホント尊敬するー！！

食べても食べてもすぐお腹空くー😮‍💨😮‍💨 体重増えまくってるのに体重管理できません… 甘い食べ物欲がヤバイ😮‍💨😮‍💨😮‍💨

妊娠中の食事について もともと太りやすい体質で妊娠前は71kgの体重が妊娠7ヶ月近くで＋5kgになってしまいました💦 妊娠中の体重管理にオススメの献立ありましたら、教えてもらえると嬉しいです。

産後どのくらいで体型が戻りましたか😂？ 上二人のときはトータル6kg増えたのですが、 産後1ヶ月には元の体重に戻っていました。 上２人は体重管理に厳しい産院だったのと、 妊娠するとすぐお腹いっぱいになってしまい、 全然量が食べられなかったので ホントに必要最低限しか増…

明後日7ヶ月検診👶🏻❤︎ 同じくらいの方やっと1ヶ月ごとから2週間ごとになりますね🥹　その分体重管理しっかりしないといけないけど...笑 7ヶ月検診も無事妊娠前＋1kgもいかないようなので検診後何食べようか今から調べまくってます🤣笑　もうすぐ検診の方検診後何食べるか決めてます…

秋田県の安田レディースクリニックで里帰り出産予定のものです。 体重管理が厳しいと聞いたのですが、プラス何キロぐらいまで抑えなくちゃいけないのでしょうか？ ちなみに今通ってる病院は厳しくなく28週でプラス8キロです。

肥満妊婦の体重管理について。 妊娠発覚時BMI30で、現在19wで体重-6kg(BMI27.8)まで減らしました。 6ヶ月検診では、赤ちゃんはちょっと小さいけど正常範囲内の成長をしていると言われました。 減量方法は食事制限と軽いウォーキングですが、今の生活はそこまで苦痛ではなく、妊娠…

妊娠中なのですが、このらくらくホイップは食べても問題ないでしょうか？体重管理とかではなく、リステリア菌等の心配をしてます。分かる方、食べてた方教えてください🙇‍♀️