「体重管理」に関する質問 (395ページ目)

体重が限度MAXまで増えて、カロリー制限も毎回母子手帳に書かれて。赤ちゃんもすでに2,600ｇあって、2週間分大きいッて言われてる。 食事は晩ご飯は違うとのとかだと手間ッてのもあるし、旦那も心配するから同じもの食べてる。 あとは毎日1時間散歩。 でも、昨日は買い物もした…

いつもこちらで情報収集&勉強させていただいてます(^^) ぽっちゃり妊婦さんに質問です。 私はBMI25をギリギリ切る体重で妊娠しました。現在14週で、これまで数回受診しましたが体重の増加や制限について医師から話があったことはまだありません。 ただ、非妊娠時の体重がBMI27…

只今29週1日目の初マタです！！ 妊娠前までは、168cm 52kgでした。 6ヶ月頃から現時点で＋12kg増えました。 病院で食事管理して下さいとの事で 基本毎日、朝 サラダ ヨーグルト は食べる様にしてます。 夜ご飯の時も 無糖の炭酸水でお腹を膨らましてからサラダ、ご飯、味噌汁等…

妊娠中の体重管理どうしたらいいんだ(´Д` ) 次の検診までにちょっと体重落としたい〜！ 皆さんどうやって体重管理してますか？？ 体重増えてやばいっ！ってなったとき どんな食事とってますか？

36w6dです！ 明日で37w！いよいよって感じです！！ 一昨日の夜、すごく激しい胎動があり、だんだん痛みが下に降りてきて最終的に足の付け根と腰が痛くてたまりませんでした(･д･`;) 昨日から胎動は落ち着きつつあり、時々「ぅおっ！」って言う大きいのがある程度、おトイレの回数…

２人目が産まれて幸せなのに毎日 毎日 涙が止まらない。 今回 VBACに挑戦して、微弱陣痛が丸一日続き(それでも相当痛かった)眠さと痛さでギブアップして先生に帝王切開お願いして２回目の帝王切開した。(先生もVBACである以上 無理はさせられないからってすぐ了承してくれた) そ…

体重管理で悩んでます(*´･ч･`*) 産院からは一ヶ月に2キロまでって言われてるんですが そんなに食べなくても体重が急激に増えてしまいます(；＿；) つわりで7キロ落ちたのですが この前の検診で一ヶ月に4キロも増えてしまいました(´･ ･`) それから毎日ウォーキングしてるんですが……

29週の初産婦です!! この前検診で体重が増えすぎだと怒られました…。 みなさんはどのように体重管理してますか？ 運動や食事等工夫してるというのを教えていただきたいです(´っω･`｡)

最近体重管理かなり頑張って、一週間変動なかったので、ご褒美に我慢していたつけ麺食べに行ってしまいました(°_°)意味ないですよね笑 さすがに妊娠中はラーメンつけ麺は我慢すべきですか？ みなさんなら食べ過ぎた日の夕飯はどうされますか？

生後4ヶ月の女の子のママです♡ 今はミルク寄りの混合(ミルク6:4母乳ぐらい)で育ててます。 もともと母乳の分泌は悪くなく 娘もおっぱい星人なのですが 娘が直母下手なこともあり あまり量を飲めていない状況です。 なのでおっぱいマッサージには通っているものの 作ってもなかな…

妊娠中の体重管理についてです。 もともと妊娠前は150cm38kgで、悪阻で36kgまで落ち、今日体重計に乗ったら50kgになってました。 食事量は変わらないのに28wから今日34wまでに4キロ急に増えました。 医師からは12kgまでなら増えていいよと言われましたが、もう増やせません。最近…

9ヶ月に入ってから、週に3回、1時間体育館に歩きに行ってるんですが、みなさんはもっと運動されてますか？ 9ヶ月と始めるのも遅くて1時間じゃ大して体力作りにもならないですかね💦 運動不足と体重管理のために歩いてます。

体重管理についてですが。。。 現在妊娠中の方、出産した方で、36週目の体重は妊娠前からどれくらい増えましたか？ そして、赤ちゃんの体重はどれくらいでしたか？

いつもアドバイスありがとうございます。 わたしの、情けなくてどーしようもない悩みを 話半分でいいのでどうか聞いてください。 妊娠7ヶ月、共働き中。 妊娠発覚して夜勤をやめたので、給料は妊娠前の-6万円程。生活に困ることはないけど、少しでも貯金に回す為 毎日 節約のこ…

つわりもキツかったし、体重管理やら食べ物に注意したりとかも大変、コーヒーとかお茶も気になってガブガブは飲めないし、うつ伏せに寝れないし、陣痛も死ぬほど痛かった。 産んでからも泣いてばっかりで全然夜寝れないし身支度すらまともにできない日が続いた。離乳食作るのもめ…

初マタで24週に入りました！体重管理について質問です(>_<) 悪阻がおさまってから食べれるようになり悪阻で減った体重が戻ってきました、、この間の検診で体重について指摘を受けたのですが思うようにいかず😭みなさんはどのように体重をコントロールしてますか（ *_* ）??

こんばんわ😀初めまして♪７ヶ月24週目の初妊婦です♪昨日検診に行ったら、赤ちゃんの体重が普通の子よりも小さいと言われたのですが気にしない方がいいのでしょうか｡｡それと体重が増えすぎと怒られました💧皆さんはどの様な感じで体重管理をきをつけていますか？😥私の友達は、朝だけ…

妊娠前からお菓子が大好きで、妊娠してからも、 チョコレートやクッキー、アイス、ケーキなどの甘いものがやめられず、甘いものを食べたいだけ食べてきました。 これまで体重の事も何も言われなかったので、気にせず食べていたのですが…今日の健診で糖が出ました。 糖が出たの…

体重増加について教えてください(＞＜) 初産婦で今5ヶ月半ばです。 初期も今もつわりは全くなく、経過も順調なんですが、体重管理だけが上手くできません(；＿；) 4ヶ月までは妊娠前より+1kgで順調だったのに、5ヶ月に入ってから、急激に増えました。 食べる量は変わらずなんです…

みなさん体重管理はどのようになさってますか？ いま6ヶ月でプラス2.5くらいなのですが あまり増やしたくありません。毎日ウォーキング や子供と遊んだりとわりと体を動かしているのですが 増えて行きます。涙 なんか食事のアドバイスやいい意見がありましたら 教えて下さい‼︎

妊娠19週1日ですが、まだつわりがあります。 お昼ご飯は普通に食べれるようになったのですが、夜になると気持ち悪くなり吐くまではいかないですが、嗚咽が出ます。 日にもよるのですが、大体の日は気持ち悪いです。 元々すごく太っているので体重増えなくてラッキーくらいにし…

産後、よく妊娠前より痩せたという方おりますが、 体重減った方・減らなかった方も… みなさん妊娠中でプラマイ何kg増(または減の方も)で、 産後、何kg減ですか？？ 産後ダイエットしましたか？？ それとも自然と(完母の影響とかで)痩せれました？？ わたしは妊娠前から通年ダ…

いつもいつも、お世話になってます😊⭐ 今27weekでもうすぐで8ヶ月なるんですが 体重増える時期でもあるとは思いますが 毎朝体重計っていてここ２日で1キロ増えてて😱💔💔💔 安産予定体重が52キロなんですが 朝計ったら49.9キロでした😨‼💦 あと、約２ヶ月このままじゃ やばくて（つд…

24wにして早くも8キロ増えてしまい、怒られてしまいました😱 みなさんの体重管理法を教えてください💦 朝ごはんは食パンがなくなったら無糖の玄米フレークとプレーンヨーグルトにするつもりです！😄

体重について質問です！ 今11週なのですが、食べつわりで1キロ太ってしまいました。 もともと5週くらいの時に結婚式があって軽くダイエットをしていたのでそのリバウンドもあるのですが、やっぱり体重管理はしっかりしたほうがいいですよね？？ 運動は会社まで片道40分で朝夜歩…

今日1ヶ月ぶりの検診がありました。悪阻が治まり色々食べれるようになったり、あまり運動しなかったり、間食したり…で、前回の検診から2.2キロ増えてしまいかなり怒られました…（笑） 次は1ヶ月後に検診があります。とりあえず炭水化物を減らしたり間食やめようと思うのですが、…

つぶやき 予定日まであと100日💓 体重増加+3〜4 どうにか+10kgまでに抑えたい😂 記録 7か月入ってから食欲倍増 満腹中枢って何？って思うほど食べれる！ 何食べても満足出来ない！ 先週食べ過ぎて、朝吐いて病院で点滴した 食べる量が分からなくて体重管理が大変 いつも通りの家事…

今日で９ヶ月！！本当あっというまだった⭐️ おなかもパンパンです\( *´•ω•`*)/ そして、正中線がやっと出て来ました🐣 ベビー用品完璧すぎるくらいに全て揃えた← 楽しみすぎて毎日暇すぎて5ヶ月から準備し始めてました😂 会えるまでもう少しか❤️ 今までのおなかの比較です(ू•ᴗ•ू❁) …

2人目妊娠中です。 2人目って皮が伸びやすいからお腹おっきくなるの早いって言いますよね。 本当に1人目よりはるかに早いんです… でも1人目は食べ物飲み物完全拒絶の悪阻(しかも長期間)、今回は食べ悪阻だったのが原因かもしれません。 悪阻がおさまったので食生活気を付けなきゃ…

16週です。本日検診で体重について指摘されました！妊娠前から既に5キロも太ってしまいました。 次4週間後に検診なのですが、1キロ増に抑えて下さい。と注意されました(ノ_＜) 私の管理不足なので、今日から気をつけたいのですが食事とか体重管理どうされてますか？？